Gražūs plaukai yra pagrindinis kiekvienos moters akcentas. Nepamirškite ir apie vyrus, nes stori ir sveiki plaukai suteikia jų įvaizdžiui svorio ir patrauklumo. Štai kodėl plaukų slinkimas yra rimta abiejų lyčių problema. Ir ne visada įmanoma ir net noras išspręsti šią problemą su gydytoju. Ir tai labai veltui, nes tik tikras specialistas galės nustatyti tikrąją problemą ir priežastis, kurios prisideda prie plaukų slinkimo. Kiekvienas atvejis yra individualus, o plaukų slinkimas gali būti pirmasis tam tikrų ligų vystymosi požymis. O gydytojas galės patarti ne tik dėl vaistinių ir kosmetinių preparatų, bet ir tradicinės medicinos. Šiuolaikinė medicina ir grožio industrija tiek moterims, tiek vyrams siūlo įvairių formų, sudėties ir kainų kategorijų plaukų gydymui ir stiprinimui skirtų produktų. Tačiau savigydanerekomenduojama, kovą dėl tankių plaukų geriau pradėti nuo vizito pas trichologą.
Kaip slenka plaukai?
Plaukų slinkimas pasižymi tuo, kad seni plaukai nukrenta, o naujų augimas arba sulėtėja, arba visai sustoja. Liūdniausias variantas, kai iš karto iškrenta dauguma sruogų, o ant galvos susidaro didelės plikos dėmės. Visi žinome, kad visą žmogaus gyvenimą plaukai nuolat atnaujinami. Šis procesas vyksta taip: kiekvienas mūsų galvos plaukelis auga maždaug trejus metus, po to tam tikrą laiką išbūna ir iškrenta. Po to, po dvidešimties trisdešimties dienų, iš senojo folikulo išdygsta naujas plaukas. Ir šis atsinaujinimo procesas yra nuolatinis, mokslininkai išsiaiškino, kad 90% plaukų yra nuolatos augimo stadijoje, likę 10% yra arba ramybės būsenoje, arba jau iškrito ir jų vietoje greitai pradės augti nauji. Plaukų slinkimo norma per dieną – 100 vnt. Šis skaičius gali skirtis tiek teigiamai, tiek neigiamai. Jei šis procesas nepastebimas, plaukai iškrenta įprastu greičiu. Jei ant šukos likusių plaukų kiekis pradeda kelti susirūpinimą, tiesiog reikia suskaičiuoti, jei per vieną šukavimą iškrenta daugiau nei dešimt plaukų, pats laikas kreiptis į trichologą.
Plaukų slinkimo priežastys
Tiesą sakant, tokios nelaimės, kaip plaukų slinkimas, priežasčių yra daug. Pagrindinius galima vadinti taip:
- Dažnai, kai plaukai pradeda slinkti daugiau nei įprasta, tai gali būti nerimą keliantis skambutis, rodantis, kadžmogus serga. Greičiausiai tai bus pirmieji akivaizdūs simptomai, nes garbanos pradeda reaguoti į kūno pokyčius. Lėtinės ligos ir tokių ligų paūmėjimai pirmiausia paveikia plaukų, nagų ir odos būklę.
- Sumažėjęs imunitetas neigiamai veikia plaukų būklę.
- Dažniausia plaukų slinkimo priežastis – banalus vitaminų, maistinių medžiagų ir pan. trūkumas.
- Ankstesnė pastraipa tiesiogiai priklauso nuo mitybos ir sveikos gyvensenos. Deja, su maistu žmogus negauna visų organizmui reikalingų elementų. O be to, dažnai lepinamės šlamštu maistu ir gėrimais, kurie ne tik nepadeda, bet ir daro rimtą žalą organizmui. Dažna mergaičių priežastis yra mažai kalorijų turinčios dietos, kurios neigiamai veikia plaukų, nagų ir odos sveikatą.
- Kita dažna priežastis yra anemija ir hormonų pusiausvyros sutrikimai organizme.
- Neigiamai veikia ne tik plaukų augimą, bet ir sveikatą apskritai, stresas. Netgi banalus miego trūkumas, nuolatinis skubėjimas, sunkiai įveikiamos problemos – visa tai sukelia lėtinį nuovargį, organizmas greitai susidėvi. Čia pradeda lūžinėti nagai ir atsiranda plikų dėmių.
- Plaukų slinkimas gali turėti vadinamųjų moteriškų priežasčių. Tai nėštumas, menopauzė.
- Be to, plaukų slinkimą gali sukelti didžiulė meilė nuolatiniam plaukų dažymui ir eksperimentavimui.
- Na, niekur be paveldimumo ir polinkio. Šis daiktas labiau aktualus vyrams, tačiau moterys nuo to neapsaugotostokia nelaimė.
Šis sąrašas nėra baigtinis, tai tik pagrindinės priežastys, kodėl žmonės praranda garbanas. Kai kurie iš jų gali būti nepriklausomi sprendimui naudojant produktus, skirtus plaukams gydyti ir atkurti. Kitiems reikalinga medicininė konsultacija.
Kaip gydyti?
Vienas dalykas yra visiškai aiškus – neverta delsti gydymo. Jei problema tampa didelė, ją reikia išspręsti tik prižiūrint gydytojui. Trichologas – tai specialistas, užsiimantis plaukais, tačiau kartais jo konsultacijos neužtenka, teks atlikti tyrimus ir pagal rezultatus skirti tolesnį gydymą. Kartais visiškas problemos sprendimas neįmanomas be gastroenterologo ir endokrinologo įsikišimo.
Narkotikai
Šios kategorijos vaistai parduodami tik vaistinėse, kad nepakliūtumėte nesąžiningų gamintojų gudrybės ir nenusipirktumėte padirbto. Tokie nekokybiški vaistai ne tik negydo, bet ir gali rimtai pakenkti organizmui. Dažnai ekspertai rekomenduoja įsigyti vitaminų kompleksus - tai yra saugiausias ir labiausiai patikrintas pasirinkimas. Taip pat yra įvairių preparatų, kurie dėl sudėtyje esančių naudingų elementų gali užkirsti kelią plaukų slinkimui. Šių maistinių medžiagų užduotis – skatinti kraujotaką ir normalizuoti svogūnėlių funkcionavimą. Šios profesionalios plaukų priežiūros priemonės laikomos veiksmingiausiomis ir saugiausiomis:
- „Rinfoltil“– jo efektyvumas pagrįstas tuo, kad inį vaisto sudėtį įeina palmių ekstraktas, kuris palaipsniui stiprina plaukus ir apsaugo nuo plaukų slinkimo.
- "Pantovigar" - tabletės, kurios puikiai kovoja su plaukų slinkimu, tačiau tik tuo atveju, jei jų slinkimo priežastis nėra hormoniniai sutrikimai. Tai vienintelė išimtis, kitais atvejais tai puikus vaistas, kuris ne tik stiprina plaukus, bet ir maitina juos iš vidaus.
- „Alerana“– vitaminų kompleksas moterims, kurį sudaro du produktai. Vienas skirtas rytiniam priėmimui, jo funkcija yra apsaugoti plaukus nuo neigiamo išorės poveikio, įskaitant įvairių formuotojų naudojimą aukštoje temperatūroje. Antroji priemonė skirta vakariniam priėmimui, geriausia tai daryti prieš miegą. Jos užduotis – maitinti ir sustiprinti garbanas. Tarp specialistų šis kompleksas laikomas profesionaliu, o jo gebėjimas atkurti natūralų plaukų grožį yra neabejotinas.
- „Revalid“– vaistas, kuris skiriamas moterims nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Tačiau jį reikia vartoti tik paskyrus gydytoją.
Nerekomenduojama rinktis vaistų patiems, pirmiausia reikia pasitarti su gydytoju.
Kosmetika
O jei neapsieisite be specialisto pagalbos su vaistais, tuomet kosmetiką galite rinktis patys. Dažniausiai jie gaminami šampūnų, kaukių ir balzamų pavidalu. Geriausios plaukų priežiūros priemonės yrataip:
- Fitoval – tai šampūnas, išgelbėjęs daugiau nei šimtą moterų nuo stipraus plaukų slinkimo. Priemonė gana gerai stiprina ne tik pačius plaukus, bet ir folikulus. Daugiau nei 2/3 moterų teigia, kad šampūnas užkirto kelią pernelyg dideliam plaukų slinkimui, padarė juos stipresnius ir stipresnius.
- „Vichy“yra neabejotinas lyderis tarp savo kolegų plaukų kosmetikos rinkoje. Prekės ženklas gamina gana daug plaukų produktų, tarp jų yra nuostabi linija nuo stipraus plaukų slinkimo. Šampūnai su trenksmu susidoroja su užduotimi prisotinti plaukus vitaminais, kurie suteikia jiems sveiką blizgesį ir tankumą. Šią priežiūrą rekomenduojama papildyti specialiomis ampulėmis, kurių turinys kiekvieno plovimo metu tepamas ant galvos odos, kol plaukų slinkimo problema liks praeityje.
- Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į Alerana šampūnus. Jie puikiai papildys aukščiau aprašytą preparatą.
Žinoma, reikia protingai įvertinti situaciją ir suprasti, kad šampūnas ir balzamas neišspręs problemos 100%. Pagrindinė tokių produktų užduotis – paruošti garbanas tolesniam gydymui ir vaistų poveikiui.
Ką rekomenduoja tradicinė medicina?
Net mūsų protėviai naudojo namų gynimo priemones plaukų slinkimui gydyti. Todėl tokių augalinių komponentų, kaip įvairūs aliejai, medus ir kt., veiksmingumas įrodytas šimtmečius. Šie produktai yra puikios kaukės, kurios padės atsikratyti pernelyg didelio plaukų slinkimo problemos. Jeigupasirinkti tinkamas priemones pagal savo plaukų tipą ir struktūrą, tuomet tokių procedūrų efektyvumas bus ne ką prastesnis nei plaukų priežiūra brangiuose salonuose. Jei problema per didelė, tai naminiai receptai – tik išorinė maskuotė, problemos reikės ieškoti iš vidaus. Plaukų gydymas namų gynimo priemonėmis išsprendžia šias problemas: išsišakoję galiukai, lūžinėjimas ir trapumas, didelis riebalų kiekis.
Liaudies plaukų priežiūros patarimai
Turėti prabangius plaukus jais nesirūpinant – tikra sėkmė. Tačiau daugeliu atvejų gražūs ir sveiki plaukai yra kruopštus darbas, kuriame niekur nėra be mitybos ir drėkinimo. Norėdami prižiūrėti plaukus ir gydyti moterų plaukų slinkimą liaudies gynimo priemonėmis ir tuo pačiu pasiekti stulbinančio efekto, turėsite būti kantrūs ir reguliariai atlikti visas procedūras. Tradicinė medicina pataria laikytis šių taisyklių:
- Net mūsų protėviai buvo tikri, kad plaukai auga daug greičiau, jei juos kirpsite augančio mėnulio metu.
- Pasitikėk mėnuliu, bet pats nesuklysk! Todėl tinkamas plovimas šampūnu apima du etapus: pirma, užtepkite šampūną iš viršaus į apačią ir kurį laiką palaikykite neliesdami plaukų. Antrą kartą naudojant šampūną jau atliekami masažiniai judesiai.
- Plaukus skalaukite ne paprastu vandeniu iš čiaupo, o ramunėlių, dilgėlių ar beržo nuovirais.
- Taip pat galite paruošti naudingą skalavimą iš improvizuotų produktų. Norėdami tai padaryti, jums reikia tik acto, citrinos sulčių arba degtinės. Ingredientai pridedami po vieną šaukštą litrevanduo.
- Plaukai neturės galimybės slinkti, jei į galvą bus įtrinta joduota druska. Dešimt seansų – ir net patys beviltiškiausi plaukai pradės atsinaujinti ir augti.
- Ekspertai taip pat pataria į visus savo šampūnus įlašinti porą lašų vitaminų P, B, E, kurių galima nusipirkti vaistinėje.
- Ir gerų plaukų niekur be kokybiškų šukų. Turėsite išleisti pinigus, bet sveiki plaukai to verta.
Yra labai daug liaudiškų priemonių, skirtų plaukams ir galvai, ypač odai, gydyti namuose, ir jūs galite rasti savo idealų tik bandymų ir klaidų būdu. Įkvėpti naujos gyvybės pažeistoms garbanoms galima tik atliekant reguliarias procedūras, bent 10.
Plaukų gydymas medumi
Medus yra nepakeičiamas pagalbininkas gydant plaukus. Šis ingredientas dedamas į įvairius šampūnus, kaukes ir balzamus. Be jo namų medicina nėra pilna. Pirmosios problemos, su kuriomis susiduria medus, yra pleiskanos ir plaukų slinkimas. Geriausias ir paprasčiausias receptas yra toks: stiklinę ąžuolo žievės nuoviro reikia sumaišyti su šaukšteliu medaus ir likus bent valandai iki prausimosi apdoroti galvos odą. Jaučio augimą suaktyvina ir medaus ir svogūnų sulčių mišinys. Mišiniu reikia įtrinti plaukų šaknis ir po pusvalandžio nuplauti paprastu vandeniu. Jei plaukai per sausi, į mišinį galima įpilti alyvuogių aliejaus. Plaukų struktūrą atkurs kaukė iš šaukšto majonezo, šaukštelio medaus, česnako skiltelės ir vieno kiaušinio trynio. Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus, tada užtepkite kaukę ant galvos odosvisą naktį. Ryte plaukai išplaunami kambario temperatūros vandeniu. Procedūrą galite užbaigti skalavimu iš dilgėlių nuoviro. Atsiliepimai apie plaukų gydymą medaus produktais yra labai teigiami. Dauguma moterų teigia, kad jų plaukai tampa storesni, storesni ir sveikesni.
Kiaušinių plaukų gydymas
Dėl to, kad kiaušinis yra lengvai prieinamas produktas, jo naudojimas gydant plaukų liaudies gynimo priemones namuose yra populiariausias. Kiaušinio trynį sudaro riebalų rūgštys ir didelis kiekis vitaminų. Galite naudoti kaip atskirą produktą arba maišyti su bet kokiais pieno produktais, aliejais ir medumi. Jūs netgi galite paruošti veiksmingą plaukų kondicionierių. Jį sudaro vienas arba du tryniai, kurie praskiedžiami dviem šaukštais alyvuogių aliejaus. Visa tai sumaišoma su vandeniu ir tepama ant galvos, išplovus plaukus 10-15 minučių, po to kondicionierių reikės nuplauti. O jei trynį sumaišysite su šaukštu ricinos aliejaus ir šiuo mišiniu įtrinsite galvos odą, plaukai pradės augti dvigubai stipriau.
Molio plaukų gydymas
Molio privalumai yra legendiniai, jo pagrindu gaminama daug kosmetikos ir vaistinių preparatų. Viskas priklauso nuo to, kokio tipo molis naudojamas. Pavyzdžiui, mėlynasis molis tiesiog naudojamas plaukams gydyti liaudies gynimo priemonėmis namuose. Visų pirma, tai yra pleiskanos, praradimas ir trapumas. Be to, mėlynojo molio kaukės valo, kondicionuoja ir maitina plaukus. Lengviausias receptasprisiima tik molio buvimą, kuris tolygiai paskirstomas per plaukus, po to galva uždengiama plėvele ir apvyniojama rankšluosčiu. Tokia kaukė gali net tamsinti plaukus. Taip pat į molį galite įpilti kiaušinio trynio, citrinos sulčių, aliejaus, acto ir net pieno.
