Daugelis žmonių susiduria su odos problemomis. Be to, jie gali atsirasti įvairiose kūno vietose. Jei kulnai trūkinėja, ką turėčiau daryti? Namuose naudojama daug veiksmingų metodų, padedančių greitai pagerinti pėdų būklę. Svarbu laiku pradėti gydymą, kad būtų išvengta pablogėjimo. Metodai, kaip atsikratyti problemos, aprašyti straipsnyje.
Priežastys
Kodėl trūkinėja kulnai? Ką veikti namuose? Tai yra svarbiausi klausimai. Svarbu pašalinti veiksnius, kurie prisidėjo prie odos defekto atsiradimo. Paprastai siejama su:
- naudodami prastos kokybės kojines arba ankštus batus;
- endokrininės sistemos sutrikimai;
- mineralinių komponentų trūkumas;
- bloga pėdų higiena;
- sausos pėdos;
- sustabdykite grybelį;
- trūksta vitaminų A ir E;
- netolygus odos įtempimas.
Jei priežastis slypi ligos buvime, ją reikia išgydyti. Trūkstant vitaminų, būtina užtikrinti jų patekimą į organizmą. Taip pat yra vaistinių preparatų išoriniam naudojimui.
Simptomai ir požymiai
Paprastai, kai atsiranda įtrūkimas, atsiranda šie simptomai:
- blogas pėdų kvapas;
- odos įtrūkimai, kurių gylis gali skirtis;
- diskomfortas einant, taip pat deginimas, niežulys, skausmas.
Ligos diagnozė komplikuojasi dėl įvairių priežasčių. Dažnai žmonėms skiriamas simptominis gydymas. Gali atsirasti niežulys ir deginimas, kuris periodiškai išnyksta, o vėliau vėl sustiprėja. Esant tokiems požymiams, būtina skubiai pradėti gydymą.
Gydymo namuose patarimai
Jei suskilinėję kulnai neatsirado dėl vidaus organų ir endokrininės sistemos funkcijų sutrikimų, gydymą galite atlikti patys. Ir tiks bet kokios veiksmingos priemonės. Rekomendacijos, tinkamos kiekvienam pasirinktam metodui:
- Sisteminis. Procedūros turi būti atliekamos pagal grafiką. Jų nereikėtų atidėlioti dėl kasdienių rūpesčių.
- Moderacija. Nenaudokite daugiau, nei rekomenduojama pagal instrukcijas. Vaistų kiekis turi būti saikingas.
- Higienos laikymasis. Neleiskite veiksnių, dėl kurių atsirado įtrūkimų, įtakos. Kad gydymas būtų veiksmingas, svarbusaugok kojas sveikas.
Jei kulnai skilinėja, ką daryti ir kaip gydytis namuose? Tam tinka įvairios priemonės – kaukės, kompresai, kremai. Vieno gydymo kurso metu bus galima atkurti odos būklę.
Vaistinės produktai
Jei kulnai trūkinėja, ką turėčiau daryti? Namuose veiksmingą gydymą užtikrina farmaciniai produktai. Paprastai jie padeda greitai pašalinti odos ligą. Galioja:
- Kremas, kurio pavadinimas yra „Gydantis nuo įtrūkusių kojų“. Produkto sudėtyje yra juodmedžio ir eglės eterinių aliejų, todėl jis turi gydomąjį poveikį. Kremas turi lengvą priešuždegiminį poveikį. Jis sunaikins bakterijas ir drėkins odą.
- Pušų kremas Allga San. Jame yra kalninių pušų aliejus, alantoinas (ląstelėms atnaujinti), ramunėlių ekstraktas, terpentinas (kraujo tiekimui atkurti). Priemonė leidžia atsikratyti suskilinėjusių kulnų ir atkurti odą. Pakanka atlikti gydymą, kad pėdos būtų minkštos.
- Tepalas „Radevit“. Jame yra vitaminų A ir E. Tepalas turi gydomąjį ir kosmetinį poveikį. Jis gali būti naudojamas bet kokiems odos pažeidimams, atsiradusiems dėl maistinių medžiagų trūkumo.
- Gelis "911 Zazhivin". Vaistas turi dezinfekuojantį ir žaizdas gydantį poveikį. Gelis leidžia kruopščiai prižiūrėti kulnų odą, atkuriant ląsteles ir gydant įtrūkimus. Sukurta iš pieno usnio ir arbatmedžio aliejaus, taip pat šalavijų ir vitamino F.
- Gyvinamasis įtrūkimų kremas. Kaip priemonės dalis yra uogų ekstraktaiš altalankiai, naudojami sausai ir šiurkščiai odai prižiūrėti. Dėl subtilaus kremo poveikio bus galima išvengti kukurūzų, įtrūkimų ir nuospaudų atsiradimo. Užtepus jaučiasi raminantis.
Jei jūsų kulnai nuolat trūkinėja, ką turėčiau daryti? Namuose galite naudoti bet kurį iš aukščiau išvardytų įrankių. Pakanka patepti kojas, kol kremas visiškai susigers. Medvilninių kojinių naudojimas pagerins efektą.
Tradicinė medicina
Jei kulnai trūkinėja, ką turėčiau daryti? Namuose gydymas liaudies gynimo priemonėmis bus daug veiksmingesnis nei brangių vaistų vartojimas. Taip yra dėl to, kad namų gynimo priemonėse yra natūralių ingredientų, kurie nesukels alergijos ir šalutinio poveikio. Jie taip pat yra daug pigesni.
Visi reikalingi komponentai yra namuose. O trūkstamų produktų galima įsigyti turguje arba parduotuvėje. Remiantis paprastais komponentais, ruošiami tepalai, kompresai, kaukės. Jei atliksite visą gydymo kursą, tai duos puikų rezultatą.
Tepalai
Ką daryti, jei kulnai ant kojų trūkinėja? Namuose galite pasigaminti įvairių tepalų. Jų paruošimui naudojami paprasti, bet labai veiksmingi ingredientai. Tiks šie receptai:
- Tetraciklino tepalas su obuolių sidro actu. Ši priemonė labai greitai atsikratys nuospaudų ir įtrūkimų. Prieš miegą reikia išgarinti kojų odą karštoje vonioje, nuvalyti rankšluosčiu, gydyti tetraciklino tepalu, apvynioti blauzdas maistu.filmas. Ryte reikia nuimti celofaną, o kojas užtepti obuolių acte suvilgytais tvarsčiais. Po 12 valandų sukietėjusią ir įtrūkusią odą reikia pašalinti pemzos akmeniu.
- Tepalas iš trynių. Priemonę lengva paruošti ir naudoti namuose. Be to, su juo bus galima atsikratyti ne tik įtrūkimų, bet ir nuospaudų. Virimui reikia trynio, saulėgrąžų aliejaus (20 g), acto (10 g). Komponentai turi būti sumaišyti, o gatavą mišinį reikia tepti ant garų kojų. Pėdos turi būti apvyniotos celofanu. Norint geriau pasisavinti maistines medžiagas, procedūras reikia atlikti prieš miegą.
- Svogūnų tepalas. Keptuvėje įkaitinkite nerafinuotą saulėgrąžų aliejų (200 g). Tada į jį reikia įdėti smulkiai supjaustytą svogūną, kurį reikia kepti iki auksinės rudos spalvos. Nukoškite mišinį iš keptuvės per marlę, įpilkite bičių vaško ir atšaldykite. Tepkite pėdų odą po kiekvieno maudymosi.
Jei kulnai nuolat skilinėja, ką daryti namuose? Gydomieji tepalai iš natūralių ingredientų laikomi geriausiomis priemonėmis. Odos būklė pagerėja vos po kelių procedūrų.
Kompresai
Ką daryti, jei kulnai ant kojų trūkinėja? Namuose ruošiami gydomieji kompresai odai atkurti. Šie metodai yra veiksmingi:
- Brangioji. Prieš einant miegoti, ant skausmingos odos vietos reikia patepti bičių produktą, o po to apvynioti kojas celofanu ir užsimauti kojines.iš medvilnės. Ryte reikia nuimti medų kempine ir viską nuplauti. Procedūra turi būti atliekama kiekvieną vakarą, o po 5 dienų skausmas išnyks.
- Augalinis aliejus. Ši paprasta priemonė greitai išgydys įtrūkusius padus. Poveikis bus dar geresnis, jei naudosite alyvuogių aliejų. Jas reikia pamirkyti vilnones kojines, o paskui jas užsimauti, apvynioti pėdas maistine plėvele. Kompreso trukmė – 4 valandos. Nors per šį laiką bus diskomfortas, bet dėl odos gydymo reikia ištverti.
- Kopūsto lapas. Ant kulnų užtepamas medus, po to – kopūsto lapas. Pritvirtinkite jį tvarsčiu. Šis metodas padeda nuo įtrūkimų ir nuospaudų. Po 2-3 savaičių defektai bus pašalinti.
Kaukės
Jei kulnai labai įskilę, ką turėčiau daryti? Namuose galite naudoti gydomąsias kaukes, paruoštas iš paprastų produktų. Šiems tikslams tinka šie receptai:
- Iš cukinijų. Natūralių priemonių dėka užtikrinama švelni kulnų priežiūra. Naudojant šią kaukę, per trumpą laiką bus galima atkurti odą. Norėdami jį paruošti, jums reikia pjaustytų cukinijų (15 g) ir alyvuogių / kukurūzų aliejaus (8 g). Komponentai turi būti sumaišyti, o tada mišinį paskleisti į marlės tamponus. Kaukę reikia uždėti ant kulnų, kojas apvynioti maistine plėvele, užsimauti kojines. Po 15 minučių galite jį išimti, nusiplauti kojas. Tada galite gydyti odą maitinamuoju agentu. Tam tinka kremas „Healer“.
- Nuoabrikosai. Šakute reikia suminkyti kelias uogas, į mišinį įpilti alyvuogių aliejaus (1/3 desertinio šaukšto). Produktas turi būti dedamas į vandens vonią. Po 5 minučių jį reikia nukelti nuo ugnies, atvėsinti ir tepti ant įtrūkusių kulnų. Procedūros trukmė – 20 minučių, po to kojas reikia nuplauti ir patepti maitinamuoju kremu.
- Iš apelsinų. Šių vaisių pagrindu sukurta kaukė gali išgydyti įskilusius kulnus. Minkštimą reikia smulkiai pjaustyti, įlašinti kelis lašus alyvuogių/kukurūzų aliejaus. Priemonė turi būti tolygiai paskirstyta paveiktose vietose. Ant viršaus uždėkite polietileną. Po 15 minučių viską galima išvalyti.
Kaukės leis greitai susitvarkyti su odos trūkumais, jei kulnai skilinėja. Ką daryti namuose, kad problemos nepasikartotų? Būtina vykdyti prevencines priemones, kurios pagrįstos higienos taisyklių laikymusi.
Eteriniai aliejai
Moteriški kulnai trūkinėja, ką daryti? Namuose galite naudoti gydomuosius aliejus. Pakanka procedūras atlikti reguliariai, kad oda atsigautų. Šie aliejai labiau tinka kulnams:
- Arbatmedis. Užtenka kelių lašų įlašinti į voniai paruoštą vandenį. Tai pagreitina įtrūkimų gijimą.
- Mairūnas. Į naminius tepalus galima įlašinti kelis lašus. Taip pašalinsite kietą kulnų odą.
- Eukaliptas. Tai leidžia išgydyti skausmingus įtrūkimus. Tik reikia šiek tiek pridėtieukalipto lašai šiltame vonios vandenyje.
Vonios
Jei kulnai trūkinėja, ką turėčiau daryti? Namuose gydymo ir profilaktikos metodai bus veiksmingi, jei procedūros bus atliekamos reguliariai. Pėdų vonios naudojamos su skirtingais komponentais:
- Su krakmolu. Ši paprasta, bet veiksminga priemonė leidžia išgydyti įtrūkimus namuose. Vanduo turi būti pašildytas iki 40 laipsnių, pridėti krakmolo (30 g). Tokioje vonioje pėdas reikia laikyti 30 minučių. Norint išlaikyti vienodą temperatūrą, reikia įpilti karšto vandens. Būtina nuvalyti kojas, gydyti maitinamuoju kremu, užsimauti medvilnines kojines. Procedūras geriau atlikti prieš miegą. Jie turėtų būti atliekami 2 savaites, kad būtų pašalinti gilūs įtrūkimai.
- Iš dilgėlių. Augalą reikia paimti 2 šaukštais, kurie užpilami verdančiu vandeniu (1 litras). Produktas turi būti infuzuojamas 4 valandas. Po to reikia nuleisti į jį kojas ir palaukti 15 minučių. Tada odą reikia nušluostyti rankšluosčiu, patepti drėkinamuoju kremu. Tinka kremas "Gevol". Veikla turi būti vykdoma sistemingai. Po 2 savaičių kulnai bus minkšti ir be įtrūkimų.
- Su soda. Produktas turi būti paimtas 25 g kiekiu, kuris praskiedžiamas šiltu vandeniu (1,5 litro). Tokioje vonioje pėdas reikia laikyti 15 minučių. Naudokite drėkinamąjį kremą.
Prevencija
Jei kulnai trūkinėja, ką turėčiau daryti? Namuose profilaktika bus geriausia apsaugos priemonė nuo šio nemalonaus defekto. Kad neatsirastų įtrūkimų, įsiklausykite į šias rekomendacijas:
- Vaikštoite su erdviais batais iš natūralios odos.
- Po baseino ir pirties pėdas reikia sutepti priešgrybelinėmis priemonėmis.
- Pėdų odą reikia drėkinti kremais arba augaliniais aliejais ir tai daryti reguliariai.
- Vitaminai A ir E yra svarbūs, bet tik rekomendavus gydytojui.
- Turi reguliariai darytis pedikiūrą.
- Nevaikščiokite basomis ilgai karštu paplūdimio smėliu.
- Suragėjusių odos sluoksnių negalima šalinti skustuvu, nes kyla infekcijos pavojus.
Išvada
Įtrūkimai kulnuose neatsiras, jei priežiūros procedūras atliekate reguliariai. Tam tinka farmacijos ir namų gynimo priemonės. Tačiau jei atsiranda odos defektų, juos reikia gydyti patikrintais metodais.
