Sveiki, gražūs nagai visada patraukia dėmesį ir yra neatsiejama bet kokio įvaizdžio dalis. Juos galima nudažyti pačiomis neįsivaizduojamomis spalvomis, piešti b altas juosteles ant nagų arba papuošti gėlėmis, kalnų krištolais, bet svarbiausia, kad jie tuo pačiu demonstruotų sveikatą.
Nagai, kaip ir oda bei plaukai, yra labai jautrūs viso organizmo sveikatos barometrai. Jei žmogus sveikas, jo organizmas veikia tinkamai, plaukai stiprūs ir žvilgantys, oda lygi ir šilkinė, be dėmių ir bėrimų, o nagai stiprūs, rausvi, nesisluoksniuoja. Ir bet koks kūno darbo sutrikimas pirmiausia paveikia juos. Visų pirma, plaukai virsta „skalbimo šluoste“, ant nagų atsiranda b altos juostelės. Tačiau toks defektas nėra tik estetinis trūkumas, kurio galima nepaisyti.
Paprastai viskas nutinka taip: žmogus pastebi staiga ant nagų ar dryžių atsirandančias b altas dėmeles, tačiau nekreipia į jas daug dėmesio, nelaikydamas jų rimta problema. Ponios šį kosmetinį defektą slepia po laku, vyrai tiesiog į tai nežiūri rimtai. Tačiau tai visiškai neteisingas požiūris. Ant b altų juosteliųnagai – leukonichijos moksle – tarnauja kaip tam tikri signalai, kuriuos organizmas siunčia, bandydamas pranešti, kad yra kokių nors mitybos ar gyvenimo būdo problemų, kurios gali virsti rimta bėda.
Dažniausia tokių darinių priežastis yra beriberis. Organizmui trūksta tam tikrų medžiagų (kalcio, cinko, geležies, karotino, vitamino E ar askorbo rūgšties), ypač pavasarį, kai smarkiai sumažėja valgomų žalumynų, daržovių ir vaisių kiekis. Dažniausiai ši problema kyla nėščioms moterims ir paaugliams. Jei juostelės ant nagų išsidėsčiusios poromis, vadinasi, nepakanka b altymų ir reikia skubiai nutraukti visas dietas ir apribojimus, valgyti daugiau mėsos, pieno produktų ir ankštinių daržovių. Normalizavus dietą, b altos juostelės ant nagų išnyksta savaime. Tačiau jei taip neatsitiks, prasminga skubiai kreiptis į gydytoją – greičiausiai tai yra medžiagų apykaitos sutrikimas ir vidaus organų veiklos problemos.
Antra dažniausia priežastis – nuolatinis stresas, nervų sistemos sutrikimai ir dirglumas. Ypač dažnai b altos juostelės ant nagų atsiranda lengvai susijaudinusiems žmonėms, kurie dažnai nerimauja dėl smulkmenų. Tokiais atvejais nervinė įtampa neigiamai veikia visą organizmą. Vienintelė išeitis – stengtis išlikti ramiems ir pasirūpinti savimi.
Ir, žinoma, nagų defektus gali sukelti lėtinės ligos. Tai yra gedimaiinkstų ir širdies nepakankamumas, virškinimo sistemos sutrikimai, grybelinės infekcijos. Visa tai turi būti gydoma prižiūrint gydytojui. Ir vizito pas jį nereikėtų atidėti. Be visų pirmiau minėtų dalykų, nagų pažeidimo priežastis gali būti traumos ir nago plokštelės pažeidimas, taip pat pigių ir žemos kokybės priežiūros priemonių naudojimas.
Sergant ar pritrūkus vitaminų ir maistinių medžiagų, būtina pasikonsultuoti su specialistu ir pasirūpinti savo sveikata. Na, o jei dėmių ir juostelių atsiradimo ant nagų priežastis yra stresas, tuomet reikėtų labiau rūpintis savimi, suvaldyti savo nervus ir stengtis būti ramesniems. Tam yra daug metodų, netgi galite pradėti nuo efektyviausio iš jų – jogos.
