Daugiau nei prieš pusę amžiaus garsi mados dizainerė Coco Chanel sakė, kad išblyškęs veidas yra kaip aspirinas. Išgirdę žinomo eksperto verdiktą, praėjusio šimtmečio fashionistas ir fashionistas pradėjo aktyviai mėgautis kaitinančiais saulės spinduliais ir lankytis šiltuose kraštuose.
Šiandien jums nereikia pirkti brangaus atostogų paketo, jei jūsų odos atspalvis artimas žiemos sniego spalvai: soliariumas gali lengvai išspręsti šią problemą. Tačiau žmogus, pirmą kartą nusprendęs patekti į kabiną su dirbtine saule, dažnai užduoda klausimus, kaip apsilankyti ir kiek eiti į soliariumą, kad įdegtų be žalos ir pasekmių sveikatai.
Straipsnyje susipažinsime su visomis šiuolaikinių soliariumų spąstais; sužinoti, kaip apsaugoti odą nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio; sužinoti atsiliepimus apie saulės vonias; pasverkite privalumus ir trūkumus.
Kaip tai veikia?
Soliutaus gultai yra uždara kabina, kurios viduje per visą perimetrą išdėstytos ultravioletinės lempos. Skirtingai nei saulė, jie suteikia agresyvesnę UV spindulių dozę, kuri patamsina odą.tiesiog per minutes.
Daugelio šiuolaikinių soliariumų dizaino tikslas – sumažinti žalingą poveikį odai. Specialūs filtrai apsaugo nuo žalingo patogeninių UV-C (UVC) spindulių poveikio. UVC yra 0% viso Žemę pasiekiančio natūralios saulės spinduliuotės kiekio: spindulius sugeria atmosferos ozono sluoksnis. Soliariume šis skaičius taip pat linkęs į nulį.
UV B juostos (UVB) spinduliai padeda akimirksniu įdegti. UVB sudaro ne daugiau kaip 0,16% natūralios saulės šviesos, o soliariume šis skaičius padidėja iki 25 kartų ir siekia 3,6%. UVB spinduliai nėra tokie pavojingi kaip UVC, tačiau jie taip pat gali nudeginti, todėl tinkama proporcija jie derinami su UVA spinduliais.
Rusijoje naudojamos soliariumo lempos su UVB spinduliuote nuo 0,1% iki 3,6%. Logiška, kad kuo didesnis procentas, tuo greičiau susidaro įdegis. Tačiau niekas neatšaukė žalingo tokių UV spindulių poveikio odai.
Kontraindikacijos
Gamta pasirūpino, kad visi gyvi organizmai planetoje gautų ribotą ultravioletinės spinduliuotės dalį. Kaip jau minėta, įdegio kabinoje UV spindulių dozė padidinama iki 25 kartų, lyginant su natūralia saulės spinduliuote. Tai yra pagrindinė soliariumo pavojaus ir žalos priežastis.
Kiekvieno žmogaus organizmas individualiai suvokia padidintą ultravioletinės spinduliuotės dozę. Vieni kasmet leidžiasi į dirbtinį įdegį ir sveikata nesiskundžia, kiti jau po pirmos gali atsidurti intensyviosios terapijos skyriuje.sesija.
Kad išvengtumėte blogų pasekmių, prieš pirmą kelionę į soliariumą turite įsitikinti, kad nėra kontraindikacijų, o jos yra:
- Apgamų gausa. Gydytojai teigia, kad veikiami ultravioletinių spindulių, apgamai gali išsigimti į vėžinį auglį.
- Fotodermatitas. Ši sąvoka reiškia alergiją saulei. Pasinaudojus soliariumu gali susidaryti pūslės ir paraudimas.
- Odos ligos. Soliariumas padidins uždegimą ir (arba) niežėjimą.
- Nėštumas ir žindymo laikotarpis. Ultravioletinės spinduliuotės poveikis padidina kūno apkrovą, o tai gali turėti įtakos motinos ir kūdikio sveikatai.
- Hormoniniai sutrikimai. Yra rizika, kad hormonų lygis labai padidės / sumažės.
- Lėtinės ligos. Soliariumas paaštrina ligą.
Neskubėkite nusiminti, jei turite vieną ar daugiau kontraindikacijų. Norėdami pradėti, susitarkite su gydytoju. Galbūt jis leis naudotis soliariumu pagal specialias rekomendacijas.
Apie ultravioletinės spinduliuotės pavojų
Jei kontraindikacijos jus aplenkė, tai visiškai nereiškia, kad deginimasis intensyviai veikiant ultravioletiniams spinduliams yra visiškai saugi procedūra.
Gydytojai dažnai primena apie soliariumų keliamus pavojus. Dauguma medikų bendruomenės įsitikinę, kad greitas įdegis gali išprovokuoti odos vėžio išsivystymą net ir visiškai sveikam žmogui. Tiesa, toks įsitikinimas – hipotetinė gydytojų prielaida, neturinti šimtaprocentinio patvirtinimo. Vienas dalykas žinomastikrai: jei jūsų artimieji kada nors sirgo sunkiomis ligomis, ultravioletinių spindulių poveikis gali padidinti jūsų genetinį polinkį sirgti, jei toks yra.
Tačiau aistringi greito įdegio gerbėjai įsitikinę, kad retas apsilankymas soliariume (ne daugiau kaip 2 kartus per savaitę) negali išprovokuoti rimtų ligų išsivystymo: gaunama per maža spinduliuotės dozė.
Tiek gydytojai, tiek lankytojai tikina, kad UV spindulių veikimas neigiamai veikia bendrą odos būklę. Elastingumo pablogėjimas, sausumas, senėjimo procesų pagreitėjimas – štai ko pirmiausia reikėtų bijoti. Tačiau šalutinio poveikio galima išvengti naudojant apsaugos nuo įdegio priemones, apie kurias sužinosime akimirksniu.
Apie soliariumo naudą
Tiek natūralios, tiek dirbtinės saulės vonios turi būti vartojamos labai dozuotai. Tuomet ultravioletinis spinduliavimas nepadarys žalos sveikatai, o priešingai – suteiks daug malonumo ir net naudos.
Žiemą mūsų organizmui labiau nei bet kada reikia saulės šviesos. Soliariumas ne tik kompensuoja trūkumą, bet ir suteikia papildomų jėgų bei didina gyvybingumą.
Soliariumų privalumai:
- gaminasi endorfinai, vadinamieji "laimės hormonai", dėl kurių pagerėja nuotaika ir išnyksta depresija;
- gerinantis imunitetas, nusilpęs žiemos sezonu;
- vitamino D, kuris padeda stiprinti kaulus, gamyba;
- padėkite kovoti su spuogais ir spuogais.
Kaip išsirinkti „teisingą“soliariumą
Atsakingasapsvarstykite dirbtinio saulės š altinio pasirinkimą. Tai gali būti specializuota studija arba grožio salonas.
Rinkdamiesi nesigundykite žema kaina ar pėsčiomis nuo namų. Patartina pasinaudoti teigiama draugų ar artimųjų patirtimi, paskaityti jų atsiliepimus. Soliariumas turėtų ne tik garsėti gera reputacija, bet ir turėti nuolatinių klientų. Jei tarp jų yra ir jūsų draugų, tai labai palankus ženklas.
Nereikėtų tikėti viskuo, kas rašoma internete apie konkretų soliariumą: atsiliepimus gali palikti salono savininkai ar darbuotojai. Ši technika dažnai naudojama siekiant padidinti lankytojų skaičių ir, atitinkamai, pelną.
Jei neturite draugų, kurie mėgsta pasilepinti dirbtine saule, tuomet neskubėkite nusiminti. Išbandykite nedidelę gudrybę. Paskambinkite administratoriui ir užduokite klausimus. Jei kitame vamzdžio gale jie su jumis kalbėjo nenoriai, kad greitai baigtų pokalbį, pamirškite apie apsilankymą šioje vietoje. Bendravimo kultūra net telefonu yra garantija, kad įmonė pasirūpins kiekvieno kliento komfortu ir saugumu.
Apie svarbią informaciją
Kodėl taip svarbu pasirinkti tinkamą soliariumą? Juk iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad įdegio kabinos visur vienodos. Bet tai visai ne taip. Štai kodėl.
Higiena
Ne visiems soliariumų savininkams rūpi švara. Per vieną dieną deginimosi kabinoje gali apsilankyti apie 50 žmonių. Ir dezinfekcija irsoliariumo valymas – administratoriaus rūpestis. Jei jis negailėjo pokalbio su jumis telefonu, tada yra tikimybė, kad jis turi tokį patį įmantrų požiūrį į švarą. Tačiau jūs visada turite teisę prašyti, kad kabina būtų pašalinta jūsų akivaizdoje. Jei išgirsite atsisakymą, nedelsdami eikite į kitą soliariumą.
Laiku pakeiskite lempas
Šis malonumas labai brangus, nes nesąžiningi soliariumų savininkai slepia problemos faktą. Sugedusios lempos yra rezultatų trūkumas ir pinigų švaistymas. Turite teisę prašyti žurnalo, kuriame būtų įrašyta paskutinio pakeitimo data. Vidutinis lempos tarnavimo laikas soliariume yra 500-800 valandų (2-4 mėnesiai). Jei paskutinį kartą pakeitimas įvyko, pavyzdžiui, prieš šešis mėnesius, užduokite administratoriui paaiškinantį klausimą.
Atsargiai
Mandagūs darbuotojai privalo informuoti kiekvieną soliariumo lankytoją apie neseniai pakeistas lempas. Naujieji šviestuvai veikia visu galingumu, o tai reiškia, kad tikimybė susideginti smarkiai padidėja. Maloni administratorė pasakys, kad su naujomis lempomis reikia sutrumpinti įdegio laiką. Vėlgi, nenaudingi darbuotojai net nepagalvos apie tokį įspėjimą, todėl rizikuojate nusideginti.
Instrukcija
Jei nieko neišmanote apie soliariumą ir deginimosi taisykles, tai ne jūsų problema. Administratorius privalo Jumis pasirūpinti ir atsakyti į visus Jūsų klausimus. Iš jo nereikėtų girdėti frazių „nežinau“, „nesu tikras“, „negaliu pasakyti“. Klauskite visko, kas jus neramina: kiek laiko pirmą kartą galite degintis soliariume, kaipapsisaugoti nuo nudegimų, ar galima kabinoje skaityti Majakovskio poeziją. Savo srities profesionalas privalo atsakyti net į pačius nepatogiausius klausimus.
Horizontalus ar vertikalus soliariumas? Kuris geresnis?
Horizontalusis soliariumas grožio industrijoje atsirado daug anksčiau nei vertikalusis. Tačiau pirmasis variantas vis dar yra paklausus, nes turi nemažai pranašumų prieš antrąjį. Pasverkime privalumus ir trūkumus ir išsiaiškinkime, kuris soliariumas geresnis: horizontalus ar vertikalus.
Horizontalusis soliariumas:
- Lempos yra kuo arčiau kūno, todėl veikia silpniau ir kelia mažiausiai pavojų odai. Beje, horizontalų soliariumą renkasi tie, kurie nesiekia greito įdegio ir rūpinasi savo sveikata.
- Yra atskiros priekinės lempos, kurias galima reguliuoti.
- UV spinduliuotė tolygiai pasiskirsto visame kūne.
- Kajutėje galite atsigulti ir atsipalaiduoti.
- Sunku dezinfekuoti. Todėl yra galimybė užsikrėsti kokia nors liga nuo ankstesnio lankytojo.
Vertikalus soliariumas:
- lempos veikia visu galingumu, kad įdegis atsirastų po pirmo seanso;
- kabinoje galite laisvai šokti ir judėti;
- lengva dezinfekuoti.
- kojos įdega blogiau nei horizontaliame soliariume;
- veidas gauna tokią pat UV dozę kaip ir kūnas.
Išvada: jei jumssvarbūs greiti rezultatai, tuomet rinkitės vertikalųjį soliariumą, jei odos sveikata ir jaunystė yra horizontali. Tačiau atminkite, kad horizontalų soliariumą labai sunku išlaikyti sterilų.
Ar penkios minutės per daug ar per mažai?
Kiek minučių reikia praleisti soliariume, kad įgautumėte gilų įdegį? Kiekvienas naujokas susiduria su šiuo klausimu. Atsakykime į jį.
Visų pirma, turite išsiaiškinti, kokiam fototipui priklauso jūsų oda.
Pirmojo fototipo savininkams pasisekė mažiausiai, nes vietoj įdegio jie nusidegins. Lankytis soliariume nerekomenduojama.
Žmonės su antro tipo oda turėtų būti itin atsargūs. Pirmasis deginimosi seansas turėtų trukti iki trijų minučių.
Keturios–šešios minutės intensyvaus deginimosi soliariume leidžiamos trečiojo ir ketvirtojo odos fototipo savininkams.
Svarbu žinoti:
- Jei po deginimosi seanso nėra paraudimo ar nudegimų, po dviejų ar trijų dienų drąsiai atlikite antrą procedūrą.
- Kiekvienu apsilankymu pailginkite įdegio laiką viena minute.
- Po dešimties seansų padarykite dviejų ar trijų mėnesių pertrauką.
- Pasirūpinkite savo bendra odos būkle. Jei atsiranda nudegimų, paraudimų, bėrimų ar sudirgimų, nustokite naudoti soliariumą ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Nepiktnaudžiaukite greitu įdegiu. Gydytojai nerekomenduoja lankytis soliariume daugiau nei penkiasdešimt kartų per metus.
Pasiruošimas įdegio seansui
Ruoštis deginimuisi soliariume būtinapradėti likus kelioms valandoms iki seanso, būtent:
- neprauskite po dušu likus 4 valandoms iki soliariumo;
- nenaudokite kremų ir kvepalų;
- pašalinti makiažą;
- nuimkite papuošalus ir bižuteriją;
- paruoškite skarelę iš storos medžiagos;
- pasiruoškite pakeisti apatinius (apatinius) ir nedidelį rankšluostį;
- nusipirkite soliariume specialų įdegio kremą ir išbandykite jį atskiroje odos vietoje, įsitikinkite, kad nėra alergijos.
Įdegio seansą reikia atidėti, jei:
- dieną prieš cheminį pilingą arba plaukų šalinimą (odos nudegimas garantuotas);
- menstruacijos prasidėjo;
- yra įtarimas dėl nėštumo;
- jaučiatės blogai;
- turite peršalimo ar kitos ligos simptomų.
Nepamirškite nusipirkti kremo
Pradedantiesiems rekomenduojama iš anksto įsigyti kremą nuo saulės soliariume. Pirma, tokiu būdu galite sutaupyti pinigų: studijos ar salono administracija parduoda produktus išpūstomis kainomis. Antra, konsultantas parduotuvėje padės protingai apsipirkti.
Soliariumo lankytojai kartais naudoja įprastą apsaugos nuo saulės priemonę. Nesekite jų pavyzdžiu, jei rūpinatės savo sveikata. Soliariumo kremas sumažina priešlaikinio senėjimo riziką ir apsaugo odą nuo didelių UV spindulių dozių. Kremas nuo saulės tokiu poveikiu pasigirti negali: jo apsauginės funkcijos pakanka tik saugiam įdegiui natūraliomis sąlygomis.
Kaip apsilankyti soliariume
Jūs jau žinote apie viską po vandeniusoliariumo akmenys. Kaip sakoma, įspėtas yra ginkluotas. Dabar turite susipažinti su pagrindinėmis lankymosi soliariume taisyklėmis.
Prieš deginimosi seansą nepamirškite pasiimti maišelio su anksčiau paminėtais reikalingais daiktais. Atvykę į soliariumą iš administratorės nusipirkite stikini (lipdukai speneliams apsaugoti) ir paimkite apsauginius akinius. Jei turite klausimų, įskaitant tai, kokias funkcijas atlieka kabinoje esantys mygtukai, susisiekite su darbuotojais.
Prieš saulės vonias patepkite daug kremo, ypatingą dėmesį skirdami veidui ir jautrioms odos vietoms. Užsidėti skarą ir persirengti apatinius, ant spenelių priklijuoti stikini. Paskutinį kartą užsidėkite įdegio akinius.
Svarbu žinoti:
- Jei degindamiesi jaučiatės blogai, nutraukite seansą anksčiau laiko.
- Įdegio metu niekada nenusiimkite akinių. Tai gali sudeginti tinklainę.
- Periodiškai tikrinkite, ar ant spenelių nėra stikinių. Kartais jie nukrenta.
- Neprauskite duše iškart po seanso.
Ką sako lankytojai
Milijonai moterų visame pasaulyje įgavo šokoladinį įdegį soliariume. Atsiliepimai tarp jų yra ir teigiami, ir neigiami, tačiau pirmųjų yra daug daugiau.
Pagrindinė neigiamų atsiliepimų priežastis – sausa oda ir greitas raukšlių atsiradimas. Tačiau, tiesą sakant, verta atkreipti dėmesį į tai: specialius kremus naudojantys lankytojai greitu blukimu nesiskundžiaoda.
Gana dažnai greito įdegio gerbėjai skundžiasi nudegimais. Tačiau šiuo atveju viskas priklauso nuo žmogaus fototipo ir minučių, kurias jis praleido salone, skaičiaus. Saulės vonios yra būtinos vidutinėmis ir ribotomis dozėmis. Tie, kurie išmintingai lankosi soliariume, nebijo nudegimų ir paraudimo.
Paskutinė neigiamų atsiliepimų priežastis – soliariumas sukelia priklausomybę ir priklausomybę. Su tokiu teiginiu sunku ginčytis. Gana dažnai lankytojai pradeda jausti, kad jų įdegis nėra pakankamai tamsus, todėl į soliariumą ateina vis dažniau, rizikuodami savo sveikata. Kad to išvengtumėte, atminkite: sodrus ir gražus įdegis atsiranda po septynių iki dešimties seansų.
Teigiami atsiliepimai iš soliariumo lankytojų gali būti išvardyti neribotą laiką:
- suteikia galimybę per trumpą laiką įgauti gražų įdegį;
- padeda paslėpti kai kuriuos odos trūkumus;
- pakelia nuotaiką;
- mažina spuogus ir spuogus ir kt.
Deginkitės soliariume laikydamiesi visų saugos taisyklių, tada jūsų atsiliepimai tikrai bus teigiami.
