Jei neprižiūrėsite savo rankų, jų būklė nebus tobula. Daugelis moterų susiduria su tuo, kad oda tarp pirštų pleiskanoja. Labai nerekomenduojama atidėti gydymo, nes tokie pasireiškimai gali reikšti organų ir viso kūno sveikatos problemas. Odos ląstelių išsiskyrimas beveik niekada nėra vienintelis simptomas. Dažnai atsiranda papildomas stiprus niežėjimas ir paraudimas, kartais atsiranda vandeningų bėrimų ir stiprus delnų, pirštų, alkūnių sausumas.
Problemos priežastys
Jei oda tarp pirštų nusilupa, priežastys gali būti skirtingos:
- Dažni orų pokyčiai. Tai ypač pasakytina apie staigius žiemos temperatūros pokyčius, prie kurių pridedamas sausas šildomų patalpų oras. Žiemą ir rudenį rankoms turėtų būti skiriamas didžiausias dėmesys.
- Neraštinga rankų priežiūra. Labai rekomenduojama nenaudoti tik vieno kremo. Tai yra, nespo 25 metų prasideda senėjimo procesas, epidermis pradeda greitai dehidratuoti. Reguliari ir visapusiška priežiūra gali kompensuoti vitaminų ir maistinių medžiagų trūkumą. Tai apima valymo, maitinimo ir drėkinimo procedūras.
- Drėgmės perteklius. Dėl to oda tarp pirštų gali nulupti. Tokiu atveju gydymas pradedamas ribojant sąlytį su skysčiais.
- UV spinduliai. Jie neigiamai veikia natūralią odos pusiausvyrą.
- Vitaminų ir maistinių medžiagų trūkumas organizme. Tai rodo vitaminų trūkumą, kuris dažnai pablogėja rudenį ir pavasarį.
- Alerginė reakcija. Čia būtina nustatyti alergeną, dėl kurio jie tiriami.
- Susisiekite su buitinėmis cheminėmis medžiagomis ir agresyvia aplinka, su kietu ir per daug chloruotu vandeniu be apsaugos priemonių.
- Tam tikri negalavimai, pvz., vidaus organų ligos, hormonų nepakankamumas, imuniteto problemos, medžiagų apykaitos sutrikimai, dermatologinės ligos.
Ištyrus visus veiksnius, tampa aišku, kaip dažnai ir rimtai rankos nukenčia neigiamai. Ir jei nesiimsite veiksmų, tarp pirštų gali atsirasti paraudimas ir lupimasis.
Grybelis
Viena iš labiausiai paplitusių odos ligų yra mikozė. Tai atsiranda dėl įvairių grybų patekimo ir dauginimosi. Dažniausiai jie nusėda ant nagų plokštelių ir tarp pirštų. Iš pradžių liga pasireiškia stipriu niežuliu irskausmingi nago krašto pakitimai. Tada nagas blunka, sustorėja ir tampa trapus. Jūsų delnai taip pat gali pradėti prakaituoti. Tada atsiranda įvairių spalvų ir dydžių dėmės. Bėrimų spalva skiriasi nuo melsvos iki šviesiai rožinės spalvos. Oda tarp pirštų nusilupa, pradeda drėkti, susidaro įtrūkimai. Plokštelės ant nagų pleiskanoja, tampa geltonos ir trapios. Visavertis gyvenimas nėra prieinamas žmonėms, sergantiems mikoze. Todėl net nedideli odos pažeidimai tarp pirštų turi būti atidžiai ištirti ir išgydyti. Terapija yra ilga ir varginanti. Būtina nuolatinė paciento medicininė priežiūra ir drausmė. Mikozę lengva užsikrėsti, nes ja užsikrečiama tarp žmonių ir gyvūnų.
Egzema
Egzema dažnai prasideda būtent nuo to, kad oda tarp pirštų nusilupa, parausta. Tokio negalavimo gydymas yra sunkus, nes odos dangos pažeidimus lydi stiprus niežėjimas. Pacientai negali pakęsti ir šukuoti odą iki kraujo. Dėl to liga komplikuojasi ir bakterinėmis infekcijomis. Taip pat galite pastebėti tokius epidermio pažeidimus, kaip:
- uždegusios odos dalies stangrinimas;
- skysti burbuliukai;
- įtrūkimai, atsirandantys vietoje sprogusių burbuliukų;
- pūlinga paslaptis;
- papūtimas.
Egzema yra sudėtingas ir rimtas negalavimas, kuris nėra visiškai išgydomas, tik remisija.
Alergija odai
Kartais lupimo tarp pirštų priežastis yraalergija. Tai nėra infekcinė liga. Tiesiog imuninė sistema taip reaguoja į organizme atsiradusį nepageidaujamą elementą ir bando su juo kovoti. Pradeda išsiskirti daug histamino, išsiplečia kraujagyslės, oda niežti, pradeda uždegti, atsiranda bėrimas, patinimas ir pūslės.
Kartais žmonės nekreipia dėmesio į lupimąsi tarp pirštų. Tačiau ligos gydymas yra dėl to, kad gana sunku nustatyti alergeną. Yra keletas medžiagų, kurios dažniausiai sukelia alerginius odos bėrimus:
- maistas;
- augalų žiedadulkės;
- gyvulių vilna;
- maisto priedai;
- buitinė chemija;
- kvepalai;
- tam tikrų vabzdžių įkandimai;
- statybinės medžiagos;
- narkotikai.
Viena iš ligų, susijusių su alergija, yra dilgėlinė. Tai ryškiai rausvas 10-15 cm dydžio bėrimas. Jis greitai praeina, tačiau išlieka kiti požymiai, tokie kaip silpnumas, stiprus niežėjimas, karščiavimas.
Dermatitas
Šiam negalavimui būdingi ryškūs simptomai, atsiranda bėrimų tarp pirštų, riešų, delnų, dilbių, prasideda niežulys, lupimasis ir paraudimas. Rankų odos gydymas šiuo atveju yra sudėtingas ir daugiapakopis procesas.
Dermatito priežasčių yra daug:
- kontaktas su alergenais iš maisto, dulkių, vaistų;
- kontaktas su aplinka;
- bendras imuninės sistemos susilpnėjimas arba blogas paveldimumas.
Dažnai su dermatitu dėl sprogimoodos ar įbrėžimų infekcija patenka į kraują. Dėl to kyla rimtų pasekmių, prasideda bendras imuniteto mažėjimas ir ligos plitimas visame kūne. Reikėtų pažymėti, kad atsiradus bet kokiems simptomams, nesvarbu, ar niežulys, ar sausa oda tarp pirštų, būtina apsilankyti pas dermatologą.
Gydymas efektyvus, kai pacientas laiku kreipiasi į specialistą, o procedūros atliekamos reguliariai.
Buitinė chemija kaip rizikos veiksnys
Odos lupimasis dažnai atsiranda dėl buitinių chemikalų, kurie naudojami skalbiant drabužius ar tvarkant patalpas, naudojimas. Jie gali tapti provokuojančiu veiksniu alergijų, dermatito ir egzemos atsiradimui.
Rankas nuo agresyvaus cheminių medžiagų poveikio galite apsaugoti su standartinėmis latekso pirštinėmis. Geriau naudoti tuos, kurie turi vidinę medvilnės dangą ir tankią struktūrą. Tai suteiks odai kvėpavimą ir apsaugos nuo tiesioginio sąlyčio su produktais. Jei lateksas yra šiurkštus ir tankus, oda gali pūti. Norėdami išvengti tokios situacijos, rankas galite patepti bet kokiu aliejumi ar riebiu kremu. Jeigu nėra galimybės mūvėti pirštinių, tuomet geriau pirkite gaminius, pažymėtus „hipoalergiški“arba skirtus vaikiškiems drabužiams.
Avitaminozė
Jei oda tarp pirštų įtrūksta, gali trūkti vitaminų. Odai, kaip ir kitiems organams, reikalinga nuolatinė mityba, kurią galima gauti iš maisto, ypač sezoninių vaisių ir daržovių. Vasarą, kai žmogus yra laisvasdaug daržovių, vaisių ir uogų, derma atrodo sveika. Kai ankstyvą pavasarį ir žiemos pabaigoje oda labai pleiskanoja tarp pirštų, dažnai priežastis yra vitaminų trūkumas. Iki pavasario organizmas palaipsniui išsenka. Tai pasireiškia tokiais ženklais kaip:
- pleiskanojanti rankų oda;
- trapūs nagai;
- plaukų slinkimas;
- silpnumas ir pan.
Norint suteikti papildomos mitybos, būtina papildyti trūkstamų maistinių medžiagų atsargas. Vitaminai tokoferolis ir retinolis yra atsakingi už audinių būklę. Jų yra daugelyje gaminių. Jei oda tarp rankų pirštų pleiskanoja, į racioną būtina įtraukti maisto produktų su:
- vitaminas A: oranžinės ir raudonosios paprikos, morkos, pomidorai, moliūgai;
- vitaminas E: virti kiaušiniai, bulvės, kukurūzai, sūris, augalinis aliejus.
Tačiau jei oda tarp pirštų nusilupa, gydymas vien tik dietos peržiūra ne visada padeda kompensuoti vitaminų trūkumą. Tokiu atveju padės preparatai, kuriuose yra vitaminų ir mineralų. Jų galima nusipirkti internetinėse parduotuvėse ar vaistinėse. Aevit kapsulės laikomos labiausiai prieinamomis. Ekspertai rekomenduoja periodiškai juos gerti visiems, peržengusiems 25 metų slenkstį. Norėdami sustiprinti kūną, galite naudoti „Supradin“ir „Duovit“. Jie padeda pašalinti lupimo priežastis, gerina vidaus organų veiklą ir atkuria medžiagų apykaitą.
Vaistai
Į priemonių, skirtų odos problemoms spręsti, pasirinkimąturi būti elgiamasi ypač atsakingai. Geras rankų kremas, tepalas, gelis turėtų būti saugūs. Būtina parinkti tokias priemones, kurios ne tik palengvins simptomus, bet ir pašalins problemos priežastį, sukels stabilią ir greitą remisiją.
Dažnai naudojami specialūs gydomieji tepalai, padedantys pašalinti rankų odos lupimąsi. Juose yra vitaminų B ir C. Jų pagalba galite apsaugoti odą nuo visų rūšių neigiamų poveikių, jie malšina dirginimą, maitina ir minkština rankas. Dažnai vaistinių tepalų veiksmingumui įtakos turi antiseptikų ir antibiotikų, kaip sudedamųjų dalių, taip pat vaistinių augalų ekstraktų buvimas.
Pastaruoju metu ekspertai pataria naudoti kombinuotus preparatus, pavyzdžiui, Klenzit. Toks gelis puikiai įsiskverbia į gilius uždegimo židinio sluoksnius. Dėl adapaleno ir klindamicino komponentų, kurie naikina bakterijas, poveikio sumažėja lupimo zona ir pasiekiamas teigiamas poveikis.
Gydomieji kremai, apsaugantys nuo išorinių dirgiklių ir atkuriantys drėgmę, yra gana veiksmingi. Puikus poveikis gali būti stebimas naudojant vitaminų produktus, kuriuose yra vaistinių augalų komponentų. Pavyzdžiui, geras rankų kremas yra Boro-Plus.
Išsausėjusią ir sausą odą reikia palaikyti tinkamai parinktais drėkinamaisiais kremais. Produktus reikia tepti po kiekvieno kontakto su vandeniu, žiemą taip pat prieš išeinant į gryną orą. Juose turėtų būti tokių ingredientų kaip glicerinas, silikonas, mineralinės alyvos. Taip pat muilurankoms turėtų būti įtraukti panašūs komponentai.
Dirgintai odai naudinga pasidaryti specialias voneles iš įvairių natūralių produktų, pavyzdžiui, raugintų kopūstų sūrymo ar bulvių sulčių. Jie sumaišomi vienodais kiekiais arba naudojami atskirai. Bulvės susmulkinamos ant smulkios trintuvės, sumaišomos su raugintais kopūstais ir rankos panardinamos ten 30 minučių.
Be to, prieš miegą naudinga 15 minučių palaikyti rankas bulvių sultinio, salierų ir nedidelio kiekio augalinio aliejaus mišinyje. Veiksmingos yra ir vonios, pagamintos iš liepų žiedų, dilgėlių, šalavijų ir kitų augalų nuoviro.
Rankų odą galima pamaitinti su aliejiniais įvyniojimais. Tam naudojamos medvilninės pirštinės, kurios iš anksto impregnuojamos vandens vonelėje pašildytu augaliniu aliejumi. Užmaukite megztas arba vilnones pirštines. Po 1,5 valandos viskas nuimama, o rankos nušluostomos nuo aliejaus. Drėkinti odą taip pat galima naudojant namines kaukes iš varškės, bulvių, avižinių dribsnių ir vaisių.
Kosmetologų rekomendacijos
Ekspertai nepataria atidėti vizito pas dermatologą, nes odos problemos reikalauja griežtos diagnostikos ir visapusiško gydymo. Pavyzdžiui, kerpės ir niežai progresuoja gana greitai ir reikalauja specifinio gydymo. Šiuo laikotarpiu kontaktai su kitais žmonėmis turėtų būti ribojami, nes rizika užsikrėsti yra didelė.
Jei lupimas nesusijęs su rimtomis ligomis, galite apsilankyti grožio salone, kuris siūlotokios procedūros kaip:
- Spa. Tai apima rankų priežiūros procedūrų rinkinį. Pagrindinis jo tikslas – prisotinti juos keramidais (lipidų junginiais).
- Ultragarsinis valymas. Negyvos epidermio ląstelės bus pašalintos neskausmingai ir švelniai.
- Parafino terapija. Procedūros metu susiformuoja pirties efektas. Po to oda tampa neįtikėtinai aksominė, šilkinė ir lygi. Jos drėgmės lygis vėl tampa normalus, o su amžiumi susiję pokyčiai tampa mažiau pastebimi.
- Masažas.
- Gilus rankų odos maitinimas.
- Profesionalūs drėkinamieji balzamai ir kaukės.
- Šlifavimas. Procedūra panaši į pilingą, nes jos metu negyvos odos ląstelės pašalinamos naudojant cheminius ar mechaninius reagentus.
Kaip prižiūrėti savo rankas
Siekiant išsaugoti rankų odos jaunystę ir sveikatą, reikia laikytis šių taisyklių:
- valgykite išskirtinai sveiką maistą;
- gera mityba;
- kasdien rūpinkitės savo rankomis su produktais, kurie kompensuoja vitaminų ir maistinių medžiagų trūkumą;
- venkite ekstremalių temperatūros svyravimų;
- ribokite žarnyną dirginančio maisto vartojimą: aštrų maistą, alkoholinius gėrimus, kavą ir pan.;
- apsaugokite rankas nuo tiesioginių saulės spindulių.
Rankos yra pirmas dalykas, į kurį kiti atkreipia dėmesį. Štai kodėl būtina jais tinkamai prižiūrėti: papildomai maitinti naudingomis priemonėmis, prižiūrėti, saugoti nuo negatyvo.veiksniai.
Atkryčio prevencija
Jei yra prielaidų, kad jūsų oda išsausėtų ir luptųsi tarp pirštų, turite žinoti, kaip to išvengti. Kad grybelis visiškai numirtų, reikia ne tik laikytis rūpestingos higienos, bet ir baigti visą gydymo kursą, net jei oda jau švari ir nėra jokių problemų.
Po gydymo būtina vėl atlikti diagnostines priemones. Tik testai padės užtikrinti visišką išgydymą. Visus asmeninius daiktus, nagų žirkles, dildės ir panašius prietaisus geriausia pirkti naujus.
