Druskos vonios yra paprastas būdas tapti sveikam. Procedūra nurodoma kaip papildoma priemonė gydant kūdikių rachitą ir sutrikusį raumenų tonusą, ramina prieš miegą, padeda kovoti su peršalimu ir pan. Tačiau viskas, kas liečia vaikus, įskaitant druskos vonias, turi būti vertinama rimtai. Kokia turi būti maudymosi tirpalo koncentracija? Kada galiu pradėti gydomąsias procedūras? Kokią kūdikių vonios druską pasirinkti?
Teigiamas druskos vonių poveikis
Jūros druskos vonių naudą vaikams pripažįsta pediatrai. Ši procedūra sumažina skrandžio dieglių atsiradimo dažnį, mažina prakaitavimą, gerina vaiko miegą ir ramina nervų sistemą, normalizuoja kraujo krešėjimą, turi bendrą gydomąjį poveikį, valo odą, skatina naudingų medžiagų prasiskverbimą į kraują, gerina.hemoglobino kiekį, normalizuoja odos rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, teigiamai veikia endokrininę ir kvėpavimo sistemas. Jūros druska turi gydomąjį poveikį širdžiai ir kraujagyslėms, raumenų ir kaulų sistemai, skatina medžiagų apykaitos procesus. Jūros druskos priešuždegiminės, antiseptinės ir analgetinės savybės naudojamos gydant vaikų diatezę, vystyklų bėrimą ir dermatitą.
Naudinga vonios druskų sudėtis
Jūros vandens ir kraujo plazmos sudėtis yra labai panaši. Pagrindinis komponentas yra vanduo, jūroje druskų koncentracija didesnė, druskų sudėtis pastovi, magnio ir natrio kiekis toks pat kaip ir skystojoje kraujo dalyje. Jūros vandenyje yra daugiau magnio ir chloro, o kraujo serume – daugiau kalio. Vonios druskos vaikams ir suaugusiems turi:
- manganas, kuris teigiamai veikia imunitetą;
- kalcis, kuris dalyvauja formuojantis kauliniam audiniui, kraujo krešėjimui ir skatinantis smulkių žaizdelių gijimą;
- magnis, kuris pašalina skysčių perteklių;
- jodas, kuris gerina skydliaukės ir visos endokrininės sistemos veiklą;
- selenas, stiprinantis kraujagyslių sieneles;
- cinko, kuris riboja navikų augimą ir normalizuoja lytinių liaukų veiklą;
- bromas, kuris ramina nervų sistemą;
- silicis, suteikiantis kraujagyslėms elastingumo;
- geležis, kuri pagerina kraujo sudėtį ir padidina hemoglobino kiekį.
Drusiojo tirpalo paruošimas
Švieži paruoštas druskos tirpalas įpilamas į vandenį prieš pat maudynes. Kiek vonios druskos turėtų dėti vaikas? Į vidutinio dydžio plastikinę kūdikio vonelę reikėtų įberti tris šaukštus jūros druskos, į pusę didelės – apie 250 gramų. Maža koncentracija yra 2-5 gramai litrui vandens, vidutinė - 5-15 gramų litre, didelė koncentracija maudymosi vaikams - 15-30 gramų litre vandens.
Koncentracija turi būti parinkta atsižvelgiant į procedūros tikslą. Profilaktikai tinka maža koncentracija. Esant didelei koncentracijai, po maudymosi odą reikia nuplauti švariu vandeniu, kad nesukeltumėte dirginimo.
Kaip maudytis druskos voniose
Jūros druskos vonią vaikams geriausia naudoti vakare. Optimalus maudymosi laikas yra viena-dvi valandos po vakarienės ir valanda prieš miegą. Visas kursas – 10-15 procedūrų kas antrą dieną. Mažiems vaikams vandenyje pabūti pakanka 10 min., vyresniame amžiuje maudymą galima pratęsti iki 15-20 min. Tinkama vandens temperatūra 36-37 laipsniai. Reikia pasirūpinti, kad vanduo nepatektų į akis, nosį ir burną. Jei taip atsitiks, gleivines reikia nuplauti švariu vandeniu. Jei po procedūros vaiko oda paraudo ar sudirgsta, maudymą reikia nutraukti.
Kada pradėti maudytis su jūros druska
Kada galiu pradėti naudoti vonios druskas kūdikiams? Naujagimiai „jūros“vandenyje – nemaudytis. Specialią jūros druską, skirtą vonioms vaikams, galite pradėti naudoti tik po pirmojo gyvenimo mėnesio. Neatidėliokite maudymosi su druska, jei kūdikiui yra bėrimų ant kūno, vystyklų dermatito ar diatezės.
Kontraindikacijos maudynėms „jūroje“
Jūros druska gali neigiamai paveikti jautrią vaiko odą, linkusią į alergines reakcijas. Jei nesilaikysite rekomenduojamos maudymosi trukmės, oda gali pradėti luptis, ji bus sausa ir labai jautri, atsiras dirginimas. Norint to išvengti, prieš maudantis jūros druska patartina pasikonsultuoti su pediatru. Tai ypač svarbu, jei vaikui dar nėra metų.
Jūros druskos nosies plovimas
Vonios druskų nauda vaikams neapsiriboja bendra maudymosi nauda sveikatai. Druska naudojama kai kurioms kitoms procedūroms: nosies ir gerklės plovimui su SARS simptomais ar alerginėmis reakcijomis, apšilimui. Skalavimas fiziologiniu tirpalu yra geras vaistas nuo slogos, o fiziologinis tirpalas yra ne kas kita, kaip natrio chlorido tirpalas. Į stiklinę šilto virinto vandens įberkite vieną arbatinį šaukštelį druskos. Galite naudoti įprastą virimą, bet geriau pasiimti natūralią jūrą. Su šiuo tirpalu į kiekvieną šnervę reikia lašinti 5–10 lašų.
Gargaliavimas druskos tirpalu
Tą patį tirpalą galima naudoti peršalus gargaliuoti. Į stiklinę virinto vandens (išskyrus jūros ar valgomąją druską) galite įlašinti arbatinį šaukštelį sodos ir vieną ar du lašus jodo. Kad poveikis būtų greičiausias, skalauti reikia labai dažnai – maždaug kas dvi valandas.
Apšilimas jūros druska nuo kosulio
Kosint, tai padeda sumažinti apšilimo priepuolius su druska. Norėdami tai padaryti, jūros druską reikia ne ištirpinti vandenyje, o kaitinti. Į švarią, sausą keptuvę suberkite nedidelį kiekį druskos ir nuolat maišydami kaitinkite. Tada druska įberiama į kojinę ir uždedama ant nugaros ar krūtinės. Širdies srityje apšilti neįmanoma, o esant aukštai temperatūrai procedūra taip pat draudžiama. Būtinai patikrinkite, ar „šildytuvas“nėra labai karštas. Jei reikia, kojinę pirmiausia galima apvynioti rankšluosčiu, o kai ji atvėsta, uždėti be rankšluosčio.
Kokią jūros druską rinktis
Jūros vonios druską vaikams geriau pirkti vaistinėje, o ne kosmetikos parduotuvėse ir buitinės chemijos prekybos vietose. Geriau pirkite jūros ar vandenyno kilmės druską, o ne produktą, kuris išgaunamas iš mineralinių š altinių. Kosmetinėms procedūroms nesirinkite skirtos druskos. Paprastai tokiose priemonėse yra papildomų komponentų, kurie netinka vaikų odai.
Druskoje neturi būti priedų, sintetinių dažiklių ir skonių. Norint padidinti teigiamą poveikį, į vonią galima įpilti vaistinių žolelių nuovirų, bet ne eterinių aliejų, kurie vaikams gali sukelti alerginę reakciją. Gerai ramina levandų ar jonažolių nuoviras, o nuovirų galima dėti, kad gydytų smulkias žaizdeles ir suteiktų antiseptinį poveikį.ramunėlių arba styginių.
Galite įsigyti jūros druskos vaikams „Karapuz“, „Vaikystės pasaulis“, „Jūros pasaka“, „Baby Time“, „Bul-Bul“(su aromatiniais priedais).
Druska "Mir detstva" parduodama su priedais: ramunėlėmis arba styga. Leidžiama kreiptis nuo gimimo. Druskos išleidimo forma labai patogi: pakuotėje yra du filtrų maišeliai, kuriuose laikomi netirpūs druskos kristalai, neleidžiantys jiems patekti ant kūdikio odos. Vienas filtro maišelis skirtas vienai voniai.
Kūdikių druskos vaikams „Karapuz“galima įsigyti ir su naudingais priedais: virvele, ramunėlėmis, eglėmis, levandomis, sidabro jonais, mėtomis. Filtravimo maišelių nėra, o atsiliepimuose tėvai nurodo, kad druska kartais prastai tirpsta, todėl geriau tirpalą ruošti atskirame dubenyje ir atidžiai įsitikinti, kad apačioje neliktų kristalų ar smulkių šiukšlių. Druska neturi kvapo, bet yra šiek tiek atspalvio. Gamintojas nurodo, kad gaminį galima naudoti nuo gimimo, tačiau dėl dažų tai vis tiek nepageidautina.
