Kiekviena moteris gali atrodyti puikiai, nepaisant jos amžiaus. Tai nereiškia, kad dėl to ji turėtų dėti daug pastangų ir nuo ryto iki vakaro lankytis grožio salonuose, masažo kabinetuose, fitneso klubuose, turėti asmeninį stilistą, vizažistę ir pan. Visai nebūtina norint atrodyti gražiai, leisti beprotiškus milijonieriaus vyro pinigus. Paprasčiausia mergina ir moteris, gaunančios kukliausias pajamas, gali atrodyti gražiai, jei laikosi paprastų taisyklių, bet kiekvieną dieną.
Oda
Pirma taisyklė – odos priežiūra. Tai reikalauja kasdieninio valymo, drėkinimo ir mitybos. Reikia priežiūros ne tik veido, bet ir viso kūno odai! Žodžiu, po brendimo pradžios mergina turėtų pradėti rūpintis savo oda. Tai moters sveikatos rodiklis. Todėl reikia atminti, kad odos priežiūros kosmetika, į kurią moterys deda tiek daug vilčių, tai tik palaiko.
Geraikosmetika padeda paslėpti ar šiek tiek pakoreguoti netobulumus: mėlynus ratilus, maišelius po akimis, raukšles, amžiaus dėmes, spuogus. Bet jei moteris nesirūpina savo sveikata, mityba, negeria pakankamai vandens, tuomet jai nepadės jokia kosmetika. Ir atvirkščiai, jei moteris neturi žalingų įpročių, valgo daug šviežių daržovių ir vaisių, pakankamai miega, reguliariai atlieka higienos procedūras, nepamiršta kartą per savaitę veidą pasidėti kauke (galima pasigaminti ir namuose).), drėkina ir maitina odą kasdien, tuomet ji atrodys puikiai! Pravartu būtų rinktis kokybišką dekoratyvinę kosmetiką, kad paryškintumėte gražius veido bruožus ir, jei reikia, vizualiai pajaunintumėte.
Plaukai ir nagai
Antra taisyklė – plaukų ir nagų priežiūra. Gražūs plaukai ir nagai taip pat priklauso nuo mitybos. Tačiau atsitinka, kad jie iš pradžių yra ploni, trapūs ir nuobodu. Bet kokiu atveju nenusiminkite. Pasistenkite pasirinkti tinkamą šukuoseną, kuri suteiks jūsų plaukams apimties, palankiai pabrėš jūsų gražius veido bruožus: akis, nosį ar smakrą. Galima priauginti nagus. Taip pat naudinga į racioną įtraukti maisto produktų, kuriuose gausu kalcio ir jodo – laikui bėgant nagų plokštelės stiprės. Svarbiausia, kad jie būtų švarūs, kaip ir plaukai. Jei dažote plaukus, neturėtumėte leisti šaknims augti daugiau nei 2 cm, kitaip tamsios šaknys suteiks jums aplaistymą. Su šviesiomis šaknimis tai iš viso yra problema - galva atrodo plika. Dėl plaukų sveikatos stilistai rekomenduoja nekeisti spalvų dramatiškai, tik 1-2 tonus. Tada negalima taip dažnai dažyti, nessklandus perėjimas nuo šaknų prie dažytų plaukų beveik nepastebimas. Būtinai išmokite formuoti plaukus ir pasiimkite gerą kosmetiką, jei jie atrodo per purūs.
Forma
Trečia taisyklė – judėjimas ir figūros palaikymas. Patikėkite, ploni top modeliai nėra didžiausia mūsų vyrų svajonė. Todėl nebūtina kiekvieną rytą kankinti savęs 10 kilometrų bėgimais ir valandų valandas sėdėti sporto salėje. Jums tiesiog reikia pabandyti daryti pratimus ir vaikščioti bent 40 minučių per dieną. Nepersivalgykite naktimis ir valgykite po vaikų, taip pat valgykite pyragus nuo streso – ir figūra atrodys puikiai! Juk svarbiausia gerai jaustis ir turėti energijos šeimai bei mėgstamam verslui, o dietos ir draudimai mažai ką padeda.
Spinta
Dažnai jaunos ponios, vos baigusios mokyklą, galvoja tik apie tai, kaip atrodyti madingai. Kažkodėl jie tiki, kad jų jaunimas seka naujas tendencijas ir pirmenybę teikia merginoms, apsirengusioms pagal naujausią madą. Tiesą sakant, vaikinai tik bando parodyti, kad jie kažką supranta (su retomis išimtimis). Jie tik žiūri, kaip gražiai ant tavęs sėdi suknelė, kaip ji atskleidžia tavo figūros orumą. Todėl renkantis drabužius, visų pirma, reikia suprasti, kokį įvaizdį susikuriate kiekvienoje konkrečioje aprangoje.
Nuotaika
Pagaliau svarbiausia taisyklė – gera nuotaika. Kad moteris gražiai atrodytų bet kuriame amžiuje, užtenka švytėti iš vidaus. malonus,maloni, švelni, nuoširdi šypsena daro stebuklus ir atveria bet kokias duris. Ir tik malonus, dosnus, įdomus ir atviras žmogus turi tokią šypseną. Taigi jie traukia į jį kaip į saulę.
