Strijų (strijų) problema iškyla praktiškai kiekvienai moteriai, ypač gimus kūdikiui. Iš pradžių strijos visiškai netrukdo, nes jauna mama yra visiškai susirūpinusi naujagimiu. Tačiau kai praeina pora mėnesių, moteris stengiasi labiau pasirūpinti savimi, ypač jei laukia paplūdimio sezonas.
Kas yra strijos?
Tiesą sakant, strijos yra atrofiniai randai. Nėštumo metu dėl didelio tempimo krūtinės, pilvo ir kojų, tiksliau klubų, oda patiria labai pastebimus krūvius. Kai moters oda ne visai stangri ir elastinga, tuomet jos viduje esantys sluoksniai neatlaiko spaudimo ir plyšta. Dėl ko yra visiškai kitokio dydžio odos paviršiaus tempimas. Tada viduje esantys tarpai uždaro jungiamojo audinio tipą. Palyginti su oda, jos sudėtyje nėra reikalingų medžiagų, kurios galėtų suteikti odai ne tik elastingumo, bet, žinoma, elastingumo. Susidaręs sluoksnis bus pradurtas daugybe kapijarų. Dėl šios priežasties ruožas iš pradžių būna rausvos, melsvos arba violetinės spalvos.
Laikui bėgant strijų nustoja būtitokia šviesi ir virsta nepastebima. Tačiau jie skirsis nuo pagrindinės odos spalvos. Strijos neišnyksta visiškai be pėdsakų, kaip randai, ir atneša moteriai per daug psichologinių nepatogumų dėl ne visai gražios išvaizdos. Jei oda įdega saulėje, tada strijos ant odos taps labiau pastebimos. Dėl šios priežasties po gimdymo pašalinti strijas ant pilvo yra pagrindinė moters, kuri rūpinasi savo išvaizda, užduotis.
Ar po gimdymo visada atsiranda strijų?
Strijų po gimdymo ir nėštumo metu atsiranda ne kiekvienai mamai. Tačiau maždaug 50 % moterų pastebi, kad jos turi strijų.
Iš pradžių reikėtų pasakyti, kad priemonės nuo strijų nėra tokios veiksmingos, kaip užkirsti kelią jų atsiradimui dar prieš gimdymą. Tačiau jos veiksmingos tik tuomet, jei pradedamos vartoti iškart po gimdymo. Pagal savo struktūrą strijos yra labai panašios į randus, yra b altos, raudonos ir atsiranda ant skrandžio. Jie atsiranda ant krūtinės, prasidėjus laktacijos laikotarpiui, padidėja pieno liaukos dydis.
Kaip jie atrodo?
Iš karto po gimdymo strijos ant pilvo bus bordo arba rausvos spalvos, nes kraujagyslės bus matomos per odą. Laikui bėgant jie prisipildys jungiamojo audinio ir taps b alti. Strijos negali įdegti.
Kilmė
Strijos po gimdymo atsiranda tiesiai ant kūno, nes kai kuriuose organuose įvyko reikšmingų pakitimų, dėl kuriųfigūros pokyčiai. Tose vietose, kur oda taps plonesnė, audinių gelmėse atsiranda vidinės plyšelės. Būtent šiuos įtrūkimus laikui bėgant pakeičia jungiamasis audinys. Dėl to trūkumai strijų pavidalu atsiranda tiesiai ant odos. Be labai didelio odos apkrovimo nėštumo metu, yra keletas kitų veiksnių, kurie padidina strijų atsiradimo tikimybę. Tarp jų:
- Mažas vitaminų kiekis organizme.
- Paveldimumas.
- Trūksta vario ir seleno, kurie padeda kolageno sintezei.
Provokuojantys veiksniai
Be to, kad yra pagrindinė strijų atsiradimo po gimdymo priežastis, yra ir kitų veiksnių, kurie labai blogai veikia odą ir provokuoja epidermio plyšimų atsiradimą. Tai apima:
- Greitas svorio padidėjimas.
- Mažai vitaminų ir maistinių medžiagų.
- Apsvaigimas.
- Silpni abs.
- Hormoninės problemos.
- Metabolizmo sutrikimas.
- Cukrinis diabetas.
- Didelis antsvoris.
Kaip apsisaugoti?
Pašalinti strijas po gimdymo namuose yra gana sudėtinga užduotis.
Tačiau galima išvengti strijų atsiradimo arba sumažinti jų sunkumą ir skaičių, jei nėštumo metu imamasi tam tikrų prevencinių priemonių:
- Kiekvienos dienos racione turi būti maisto produktų su dideliuvitaminų, augalinių riebalų ir mikroelementų kiekis.
- Norint pašalinti didelį perteklinį odos stresą, tvarstį reikia nešioti nuo trečiojo trimestro, o kartais ir anksčiau.
- Bus naudinga sistemingai maitinti odą. Tai yra, reikia tepti įvairiais geliais ir kremais, kuriuose yra daug vitamino E. Galima naudoti ir natūralios kilmės aliejus. Pavyzdžiui, tai gali būti persikų branduolių aliejus, migdolų aliejus arba alyvuogių aliejus.
- Kai tik krūtys pradeda didėti, nepamirškite dėvėti liemenėlės. Būtina pasiimti idealiai tinkančius modelius.
Ar strijos išnyksta?
Strijos po gimdymo išnyks tik tuo atveju, jei jos buvo negilios ir nežymios, taip pat siauros. Daugeliu atvejų jaunai mamai reikia gydymo ir vaistų vartojimo vaistų pavidalu, taip pat kosmetinių procedūrų. Po gimdymo strijos išnyks savaime tik retais atvejais. Deja, taip nutinka retai.
Kaip atsikratyti strijų ant pilvo po gimdymo?
Renkantis tam tikrą gydymo metodą, moteris turi būti labai atsargi. Kadangi daug vaistų kūdikio maitinimo laikotarpiu yra kontraindikuotini, prieš pradėdami juos vartoti, turėtumėte pasitarti su specialistu.
Atkreipkite dėmesį, kad strijas po gimdymo galite pašalinti tik taikydami keletą variantų, kaip vienu metu daryti įtaką viskamproblemų turinčiose srityse. Naudojant išorines priemones, reikia suprasti, kad jos veiksmingos tik tada, kai tarpeliai labai švieži ir dar neapaugę jungiamuoju audiniu. Strijų būna įvairių spalvų. Rožinė ir violetinė spalva rodo, kad norint išspręsti šią problemą reikės konkretesnių priemonių.
Narkotikai
Norėdami išlyginti ir išgydyti odą, galite naudoti gelius ir kremus nuo strijų po gimdymo, kurie gali pašalinti odos randus. Tai gali būti tokios priemonės kaip "Mederma", "Fermenkol" ir kt. Vartokite vaistą tiksliai taip, kaip nurodyta. Kai moteris turi kūdikį, kuris maitina krūtimi, pirmiausia būtina gauti gydytojo leidimą tokiems vaistams.
O kokias dar priemones nuo strijų po gimdymo galima naudoti? Populiarūs kremai yra „Nine Months“, „Pregnacare“ir „Vichy Stretch Mark Cream“.
Kosmetika
Kaip atsikratyti strijų po gimdymo? Šiems tikslams puikiai tinka kosmetika, kurios sudėtyje yra daug reikalingų komponentų. Jie padeda išgydyti audinius, atkurti epidermį ir prisotinti odą reikalingomis medžiagomis. Jie pagerina kolageno ir elastino gamybą, o tai padeda odai pasiekti reikiamą elastingumą ir stangrumą.
Liaudies gynimo priemonės nuo strijų po gimdymo (nuotrauka)
Be to, kad yra jau paruoštos kosmetikos, ją galima pasigaminti patiems namuose. Vaistiniai augalai ir jų vaisiaipadėti išspręsti daugelį problemų. Strijos, kurios ant pilvo atsiranda dažniau nei bet kur kitur, dažnai gydomos augaliniais aliejais.
Jie taip pat yra pagrindinis daugelio namų šveitiklių, kremų komponentas. Jie taip pat naudojami dedant kompresus. Kaip papildomi komponentai naudojami: mumija, kavos tirščiai, eteriniai aliejai, parafinas, bodyaga ir kiti ingredientai.
Levinimo receptas
Kaip atsikratyti strijų po gimdymo? Apžvalgose moterys rekomenduoja panašią priemonę.
Jei paruošti, sumaišykite stiklinę druskos ir cukraus. Supilkite pusę puodelio alyvuogių aliejaus. Sumaišykite kompoziciją. Čia jūs turite vaistą. Tada, prausdamiesi po dušu, įtrinkite į odą 5-7 minutes. Po to nuplaukite. Būtinai sudrėkinkite odą kūdikių kremu.
Masažas
Sumažinkite arba visiškai pašalinkite strijas, atsirandančias po gimdymo, galbūt naudodami masažą. Tokia procedūra gerina kraujotaką, taip pat medžiagų apykaitos procesus audiniuose, o tai skatina regeneracijos procesus ir tam tikrų medžiagų gamybą.
Nebūtinai turite eiti į saloną skubiai atlikti masažo seansą. Tai labai lengva pasigaminti patiems, tik laikantis kelių taisyklių:
- Pilvo priekis masažuojamas pagal laikrodžio rodyklę.
- Pilvo šonuose visi judesiai turi būti nukreipti nuo klubų iki šonkaulių.
- Sėdmenysmasažuojama nuo kojų iki apatinės nugaros dalies.
- Klubai masažuojami pradedant nuo kelių.
Sportas
Sportas labai gerai veikia odos būklę ir visą laiką palaiko ją geros formos. Jei moteris prieš nėštumą tuo užsiiminėjo, o nešiodama darė keletą pratimų, strijų atsiradimo rizika nedidelė. Nepaisant to, kai strijų jau atsirado, sportas nepadės jų atsikratyti.
Merginoms ir moterims prieš nėštumą ir gimdymo metu dažniausiai patariama užsiimti gimnastika, plaukioti, pažymint, kad tai padeda išvengti strijų. Taip pat daugelis pateikia rekomendacijų, kaip atsikratyti strijų, jei jos atsiranda. Jaunos mamos pataria įvairiais būdais kovoti su strijomis. Daugeliui padėjo procedūros salone – kūno įvyniojimai, pilingas ir kt.
Procedūros salone
Salone galima išskirti šias procedūras:
- Apvyniokite. Ši procedūra atliekama tiek karštu, tiek š altu būdu, siekiant pašalinti strijas. Tam naudojami tokie komponentai kaip: eteriniai aliejai, dumbliai, augalų ekstraktai. Kitaip tariant, tie komponentai, kurie gali turėti teigiamą poveikį odos struktūros ir elastingumo atstatymui. Jei palyginsime su kosmetika, tai ši procedūra yra labai efektyvi, nes komponentai prasiskverbs giliai į odą ir veiks iš vidaus.
- Mezoterapija. Norint patekti į odą reikiamus komponentus, būtina atlikti injekcijas arba pritaikyti specialią kompoziciją, kuriveikia esant deguonies slėgiui. Į odą bus švirkščiamos tokios medžiagos kaip biostimuliatoriai, vitamininiai vaistų komponentai ir kitos.
- Ozono-deguonies injekcijos. Deguonies ir ozono kokteiliai, kurie bus švirkščiami į odą, padeda pagreitinti atsigavimo procesą ir skatina kolageno atsiradimą.
- Vakuuminis masažas. Paprastai ši procedūra atliekama ir salone. Nors ir namuose, vakuuminis masažas atliekamas naudojant specialias skardines. Salone tai atliekama specialiu aparatu. Jo veikimas yra skirtas odos "absorbcijai". Dėl tokios procedūros pagerėja kraujotaka, kraujagyslių, jungiamojo audinio, raumenų būklė. Dėl slėgio kritimo procedūros metu pagreitėja odos regeneracija.
- Radioliftingas. Kai moteris domisi klausimu, kaip be skausmo ir labai efektyviai pašalinti strijas po gimdymo, geriau naudoti pateiktą metodą. Dėl radijo bangų poveikio odos viduje esančios druskos sušils. Tada jie pradės strijų užpildymo kolageno skaidulomis procesą.
- Šlifavimas. Odos atkūrimo procedūros skatinamos naudojant chemines medžiagas pažeidžiant odą iš išorės.
- Lazerinis paviršiaus padengimas. Naudojant lazerį, išgarinamas viršutinis odos sluoksnis. Tai padeda pradėti regeneracinį procesą, dėl kurio strijos prisipildo naujų audinių. Lazerinis paviršiaus padengimas gali būti frakcinis, toninis ir lazerinis pakėlimas. Pirmuoju atveju, norint pašalinti strijas, naudojamas plonas antgalis, nuo kurio efektas yra taškas. JeiguJei mes kalbame apie toninį poliravimą, tada jis naudojamas gilioms strijoms. Ši technika gali padėti pašalinti randus po operacijų. Lazerinis liftingas atkuria dygliuotą epidermio sluoksnį. Taip pat šis metodas padeda atkurti ląstelėms pradinį jų elastingumą. Naudojamas strijoms šalinti tiek ant šlaunų, tiek ant sėdmenų.
Operacijos
Kai po salono procedūrų dar labai matosi po gimdymo atsiradusios strijos, jas pašalinti gali padėti tik kvalifikuotas chirurgas. Strijos dažnai atsiranda ant pilvo. Esant tokiai situacijai, obdominoplastika bus gera. Tai pagerins odos išvaizdą.
Plastinė chirurgija labai tinkama, kai pilvo oda labai ištempta ir nebegrįžta į normalią būseną. Pašalinti strijas ant krūtinės galima tik krūtų mažinimo operacijos atveju. Tokia operacija atliekama labai retai.
Kokiu būdu ir kaip geriausiai tam tikroje situacijoje pašalinti po gimdymo atsiradusias strijas, gali pasakyti tik chirurgas, kuris ištirs ne tik jus, bet ir odos ypatumus. Norint išsirinkti gerą gydytoją, užtenka išstudijuoti pacientų atsiliepimus apie jį, pasižiūrėti visą informaciją apie saloną ar kliniką, kurioje jis dirba, kad įsitikintumėte, ar tokias operacijas atliekantis specialistas yra kompetentingas.
Išvada
Dabar žinote, kodėl po gimdymo atsiranda strijų, kaip su jomis kovoti. Tikimės, kad mūsų rekomendacijos jums buvo naudingos
