Ar žinojote, kad vidutinis plaukų augimo greitis ant galvos yra iki 4 mm per dieną? Tai yra vidurkis. Konkrečią vertę lemia lytis (gražiojoje pusėje plaukai auga greičiau), amžius, gyvenimo būdas, mityba ir kūno būklė. Priklausomai nuo išorinių veiksnių (paros laiko, metų sezono), to paties žmogaus plaukų augimo intensyvumas gali keistis. Iš viso, nesant išorinių dirgiklių per mėnesį, vidutinio žmogaus plaukai priauga ne daugiau kaip 1,5 cm, o tai prilygsta 10-20 cm per metus.
Šis lygiavimas tinka ne visiems. Dauguma moterų siekia užsiauginti prašmatnias garbanas, kurios nukris iki pat juosmens. Kaip padaryti, kad ilgų plaukų auginimas užtruktų minimaliai? Laimei, yra būdų, kaip greitai padidinti sruogų ilgį, sustiprinti ir padidinti jų tankį.
Yra keletas svarbių dalykų, į kuriuos reikia žinoti prieš tęsiant rekomendacijas, kaip elgtis.
Plaukų auginimas: teoriniai aspektai
Žmogaus kūno plaukai auga dėl ląstelių dalijimosiapatinė folikulo dalis (lemputė). Tai reiškia, kad plaukų augimas visada prasideda nuo šaknų, o ne nuo galiukų. Logiška išvada leidžia daryti išvadą, kad procedūros, skirtos pagreitinti ir padidinti šio proceso intensyvumą, turėtų turėti poveikį šaknims ir kūnui iš vidaus, o ne plaukams išilgai arba galiukams.
Standartinių priežiūros priemonių (balzamo, šampūno) pasirinkimas jokiu būdu neturi įtakos augimo padidėjimui. Jie veikia lokaliai - suteikia blizgesio, lygina, daro sruogas paklusnias, mažina statinį efektą. Ką gamintojai turi omenyje ant pakuotės nurodydami, kad priemonė padės greičiau užauginti ilgus plaukus, reikėtų nurodyti atskirai.
Anot lyderiaujančių šalies kirpėjų, savo nuomonę patvirtinančių banalia fiziologija, galiukų kirpimas, siekiant pagreitinti ir padidinti sruogų tankumą, yra ne kas kita, kaip daugumos klientų saviapgaulė. Apipjaustymas pašalins išsišakojusius galiukus, suteiks plaukams išpuoselėtą ir sveiką išvaizdą, tačiau neturės įtakos jų augimo greičiui. Be to, kirpdama galiukus, moteris kaskart sumažina plaukų ilgį, iš kur pynė iki juosmens, jei po žirklėmis nuolat krenta brangūs centimetrai?
Profesionalūs būdai pagreitinti plaukų augimą: mezoterapija
Vienas iš efektyviausių plaukų auginimo nuo trumpo kirpimo būdų, kuris padės išgydyti ir sustiprinti jų struktūrą. Procedūros esmė – kosmetologė po galvos oda įveda gydomąjį biologiškai aktyvių medžiagų kokteilį. Vitaminų, mineralų, amino rūgščių ir vaistinių medžiagų kompleksasstruktūros padarys viską. Procedūros dozę, dažnumą ir intensyvumą parenka specialistas individualiai, atsižvelgdamas į paciento plaukų būklę.
Ampulės technika
Procedūra apsaugo nuo pernelyg didelio plaukų slinkimo ir skatina aktyvų jų augimą. Ampulių turinys yra biologiškai aktyvių medžiagų ir maistinių medžiagų koncentratas, skirtas įtrinti į galvos odą. Produkto dalelės prasiskverbia į plauko folikulą ir pagerina jame medžiagų apykaitos procesus, prisotina juos drėgme ir svarbiais vitaminais.
Minimalus ampulių naudojimo kursas, po kurio plaukų augimas pastebimai paspartės, yra 2-3 mėnesiai. Kad išleisti pinigai pasiteisintų, konkretaus tipo ampules turėtų parinkti profesionalas – kosmetologas ar trichologas.
Lazerinės šukos arba darsonvalas
Lazeris gerina kraujo mikrocirkuliaciją galvoje ir siunčia stimuliuojantį impulsą į šaknis. Terapinis kursas naudojant šukas gali būti atliekamas kosmetologijos ar trichologijos klinikose. Lazerinį įrankį galima nusipirkti specializuotoje parduotuvėje ir naudoti namuose. Taip sutaupysite laiko ir pinigų.
Darsonval yra prietaisas, kuris veikia kūną silpnomis srovėmis. Jis gydo sruogas, odą, padeda atsikratyti daugelio problemų ir suaktyvina augimą. Prietaiso veikimas ypač naudingas riebiai galvos odai.
Augimui reikalingi vitaminai
Vienas iš veiksmingų plaukų augimo būdų – koreguoti mitybą, kad jos būtų praturtintos produktais,atsakingas už šaknų stiprinimą, struktūros normalizavimą ir augimo skatinimą.
Meniu turėtų būti sudarytas iš maisto produktų, kuriuose yra daug b altymų, sveikųjų riebalų, polinesočiųjų rūgščių, nerafinuotų angliavandenių, aminorūgščių, mikroelementų ir vitaminų, pvz.:
- Vitaminas A. Prisotina plauko folikulą energija intensyviam augimui, gerina struktūrą, padaro sruogas lygias ir šilkines. Nepakeičiamas sausiems suskilinėjusiems galiukams. Sudėtyje yra varškės, sviesto, vištienos kiaušinių, kepenėlių, morkų, abrikosų.
- Vitaminas E. Maitina, gydo, atkuria galvos odos kraujotaką, saugo nuo ultravioletinių spindulių. Kur ieškoti? Riešutuose, sėklose, kiaušiniuose, augaliniame aliejuje, žaliose daržovėse.
- Vitaminas C. Spartina augimą, nes organizmas geriau ir visapusiškiau pasisavina geležį. Norint pasiekti efektyvų plaukų augimą, kaip parodyta nuotraukoje, kasdien reikia vartoti citrusinius vaisius, serbentus, svarainius, š altalankius, erškėtuoges.
- B grupės vitaminai. Skatina intensyvų garbanų augimą, didina tankumą ir stiprumą, suteikia sveiko blizgesio ir elastingumo, mažina riebalų kiekį. Didžiausia maistinių medžiagų koncentracija yra grūduose, alaus mielėse, riešutuose, kiaušiniuose.
Profesionalūs augimo įrankiai
Sprendžiant iš apžvalgų apie plaukų augimą, yra kosmetikos priemonių, kurios gali suaktyvinti sruogų augimą, pažadinti „miegančius“folikulus ir taip padidintitankis. Toliau pateikiami populiariausi produktai.
„Agafjos pirmosios pagalbos vaistinėlė“. 100% natūralios sudėties nenuplaunamas serumas. Viduje septynių žolelių ir vaisių koncentratų ekstraktai. Veiksminga kaip pagalbinė priemonė atliekant procedūras salonuose ir augimo kaukes.
Schwarzkopf aktyvinantis vaistas. Jis aktyviai naudojamas alopecijai gydyti. Priemonė yra daugiafunkcė, skirta kovoti tiek su moteriškomis, tiek su vyriškomis plaukų augimo problemomis. Firminis vitaminų kompleksas suteiks galingą tonizuojantį poveikį.
Pharma Bio Laboratory. Varnalėšų serumas normalizuoja plaukų augimą ir apsaugo nuo plaukų slinkimo. Praturtintas unikaliu kukurūzų b altymu – gerai žinomu natūraliu b altymu.
Moterų atsiliepimai teigia: naudojant profesionalią kosmetiką kovojant už intensyvų plaukų augimą, kas savaitę padidės 0,5 cm.
Kaukės, pagreitinančios sruogų augimą. Liaudies receptai
Kad plaukai augtų nuo trumpo kirpimo (nuotraukoje) po 2-3 mėnesių duotų apčiuopiamų rezultatų, kaukės turi būti įtrauktos į priežiūros paketą.
Namų sąlygomis paruoštos kosmetikos priemonės turi turėti šias savybes:
- stiprinimas – kuo ilgesnės sruogos, tuo didesnis spaudimas šaknims. Nuo savo svorio plaukai gali masiškai slinkti. Kaukė turėtų padėti suteikti šukuosenai tvirtą pagrindą ir padidinti tankumą;
- drėkinantis -pagrindinė trapumo, standumo ir pakilusių galiukų priežastis yra skysčių trūkumas. Jie „suvalgo“ilgį, todėl net ir intensyviai augant plaukams efektas bus vos juntamas. Viena iš produkto savybių turėtų būti giliai drėkinanti;
- maitinimas ir šildymas – su šia užduotimi susidoros dirginančio poveikio plaukų augimą skatinančios kaukės. Jie greitai sušildo galvos odą, pagerina kraujotaką ir pažadina miegančias lemputes.
Pipirinė kaukė
Aitri daržovė, esanti kosmetikos pagrinde, buvo stebėtinai veiksminga gydant pažangiausius alopecijos atvejus.
Dirginančio poveikio kaukės pagrindas yra pipirų ir varnalėšų aliejaus tinktūra (galite naudoti bet kokį aliejų). Abu ingredientai turi būti sumaišyti lygiomis dalimis.
Nedidelį kiekį mišinio pipete reikia paskirstyti ant sausų plaukų šaknų, tolygiai paskirstant plonomis šukomis. Negalite nešioti skysčio per visą ilgį, tai gresia išsausėjimu ir padidėjusiu trapumu. Norėdami sukurti vonios efektą, užsidėkite ant galvos plastikinį dangtelį ir apvyniokite rankšluosčiu. Veiksmo trukmė – 2 valandos, per kurias turėtų būti jaučiamas nedidelis dilgčiojimas.
Dažnai moterys procedūros metu skundžiasi nepakeliamu diskomfortu. Jei nebelieka jėgų ištverti, kaukę reikia nuplauti š altu vandeniu ir patepti raminančiu balzamu. Kitą kartą praskieskite santykiu 1:2 (pipirai: aliejus).
Jei pipirai nekepa, yra keletas priežasčių:
- prastos kokybės tinktūra;
- storasoda;
- aukštas skausmo slenkstis.
Norėdami sustiprinti produkto poveikį, tiesiog apšlakstykite galvos odą šiltu vandeniu.
Optimalus kosmetinės procedūros dažnis – 3 kartai per savaitę. Jei visi taškai bus užpildyti teisingai, po mėnesio plaukai paaugs 3-4 centimetrais.
Garstyčių kaukė
Sprendžiant iš apžvalgų apie plaukų augimą, šis mišinys yra vienas efektyviausių ir naudingiausių. Jis ne tik pagerins kraujotaką ir praturtins svogūnėlį unikaliomis aminorūgštimis, bet ir išspręs padidėjusio galvos odos sausumo ir pleiskanojimo problemą (tai išskiria ją nuo pipirų).
Kaukei paruošti šaukštą sausų garstyčių miltelių sumaišykite su puse arbatinio šaukštelio cukraus ir 50 gramų vandens. Priemonė turi būti grietinės konsistencijos. Tepkite ant sudrėkintų plaukų šaknų, tada uždenkite polietilenu, kad sukurtumėte šiltnamio efektą ir apvyniokite rankšluosčiu. Veiksmo laikas – 1-1,5 val. Pasibaigus laikui, plaukus reikia kruopščiai išplauti ir patepti balzamu. Kosmetinę procedūrą leidžiama atlikti ne dažniau kaip 2 kartus per savaitę. Daugeliu atvejų plaukų atauginimo priemonė yra gerai toleruojama, o jos naudojimo rezultatas – prabangiai tankūs plaukai.
Konjako medaus kaukė
Švelna, subtili priežiūra suteiks mišinį su sodriu konjako aromatu. Lengvas šildantis poveikis nedirgina galvos odos, o tai garantuoja efektyvumą 100% atvejų. Karštas gėrimas turi dažančių savybių, todėl jį naudoti patartina tik plaukams auginti.spalvos.
Kaukei paruošti pakanka paimti stiklinę konjako, du arbatinius šaukštelius iki 40-45 laipsnių pašildyto medaus ir pusę šaukšto cinamono. Visi komponentai sujungiami ir kaitinami vandens vonioje iki pastebimos šilumos. Pabaigoje įdėkite 1 trynį, gerai išmaišykite. Užtepkite masę ant šaknų srities ir palikite dviem valandoms, prieš tai uždengus polietilenu ir rankšluosčiu (kaip ir dviem ankstesniais atvejais). Nuplaukite šampūnu. Kai plaukai išvalomi nuo lipnios sudėties, turite naudoti drėkinamąjį balzamą.
Remiantis nėščių moterų ir mergaičių, linkusių į hipertenziją, apžvalgomis, nė viena iš aukščiau išvardytų variantų joms netinka. Galvos kaitinimas gali sukelti staigų kraujospūdžio šuolį ir neigiamą poveikį.
Nėščios ir krūtimi maitinančios moterys taip pat domisi trumpų plaukų auginimu. Trichologai jiems rekomenduoja naudoti šį receptą.
Svogūnų kaukė
Mišinys padeda stiprinti folikulus, skatina aktyvų sruogų augimą ir pasižymi švelniu dirginamuoju poveikiu be šildymo.
Grožio eliksyrui paruošti nuluptas daržoves reikia sutarkuoti, sudėti į marlę ir išspausti sultis. Sumaišykite košę su šaukštu medaus. Kompozicija turi būti paskirstyta per visą plaukų ilgį. Pažymėtina, kad svogūnų aromatas sunkiai nusiplauna, todėl kaukės tepimo dieną svarbių reikalų viešose vietose geriau neplanuoti. Veiksmo laikas - 40-60 minučių, optimalusdažnis – 2-3 kartus per savaitę.
Išplovus košę, plaukus reikia išskalauti rozmarino arba obuolių sidro acto nuovire. Tai neutralizuos blogą kvapą.
Nuostabu, kad kaukės iš improvizuotų produktų gali duoti nuostabių rezultatų per rekordiškai trumpą laiką. Jei fotografuojate prieš ir po plaukų auginimo, galite stebėti augimo dinamiką.
Stimuliuojantis galvos masažas
Specialus masažas padidins šildančių kaukių efektyvumą. Tai galite atlikti patys, naudodami rankas arba masažuoklį.
Įtaka prasideda nuo priekinės skilties. Pirštų galiukais eikite palei viršutinį lanką 10–15 kartų. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas centrinei kaktos daliai. Pakelkite pirštus 2 cm aukščiau, pakartokite procedūrą. Tęskite, kol pasieksite plaukų liniją.
Suraskite augimo linijos vidurį, atlikite spiralinius judesius link ausies ir nugaros. Tai ne tik padidins sruogų tankumą, bet ir atpalaiduos žandikaulio bei kaklo raumenis, palengvins migreną. Po 5 minučių pakeiskite judesių pobūdį į sukamuosius. Jis turi veikti visą galvos paviršių švelniai ir švelniai, be pernelyg didelio spaudimo. Dar po 5 minučių padidinkite ekspozicijos intensyvumą. Dabar reikia stipriai, spaudžiant, trinti folikulus. Procedūros trukmė – 3 minutės. Tai svarbus plaukų augimo etapas, jo įgyvendinimui reikia skirti ypatingą dėmesį.
Uždenkite rankas išskėstais pirštais kiek įmanoma daugiau galvos srityje ir spauskite ją. Pakartokite iki 10 kartų. Paskutinis masažo etapas yrarezonansas. Seanso trukmė – iki 15 minučių.
Dėl laiko stokos moterys rankinį masažą dažnai pakeičia specialiais užklotais. 5 minutės su medžiaginiu dangteliu su adatomis ir voleliais atstoja pusvalandžio trukmės profesionalaus rankinio masažo seansą.
Koks turėtų būti kirpimas auginant plaukus?
Manoma, kad iš trumpos šukuosenos išauginti storas ir ilgas sruogas yra pati sunkiausia užduotis. Taip yra todėl, kad jau praėjus mėnesiui po kirpimo garbanos nustoja paklusti ir jas kloti itin sunku. Apmąstydama savo atspindį veidrodyje, moteris stengiasi eiti pas savo šeimininką, kad vaizdas būtų tvarkingas.
Jei sprendimas kasti juosmenį tvirtas ir nesulaužomas, plaukams auginti reikia sukurti specialų kirpimą. Profesionalai pateikia naudingų rekomendacijų:
- Išlaikykite formą. Eilinį kartą apsilankius pas meistrę, būtina susikoncentruoti į tai, kad plaukai ataugtų. Reikia bent nukirpti, apkarpyti svarbiausiose vietose, kur sruogos atrodo netvarkingos.
- Trumpą šukuoseną plaukams augti palaipsniui keičia kita, kiek ilgesnė. Sunkiausia transformacijos sritimi laikomos sritys, kurios atvėrė ausis.
- Pakopinis kirpimas ir retinimas padės įvaizdžiui suteikti estetikos minimaliai pašalinant ilgį.
- Iš bet kokio trumpo kirpimo, skirto plaukams augti, galite sklandžiai pereiti prie bob ir bob, visais įmanomais būdais keisdami formą. Procesas nesukels diskomforto, moteris atrodys stilingai ir išpuoselėtai.
- Ankstyvosiose augimo stadijoseturite nuspręsti, kuri forma bus kita. Pavyzdžiui, sritys, kurios visiškai atidaro ausį, dabar paslėps pusę jos arba palaipsniui augs kirpčiukai.
- Šukuoseną reikėtų kirpti ne dažniau kaip kartą per 3 mėnesius. Taigi mergina galės išlaikyti tvarkingą šukuosenos išvaizdą ilgą laiką, kaip ir kirpimo plaukams auginimui nuotraukoje (metus ar daugiau).
Kaip pasiekti optimalų ilgį su trumpu kirpimu?
Pirmoji ir svarbiausia taisyklė – nekirpkite per daug. Priešingu atveju auginimo procesas bus žymiai atidėtas. Palyginimui, prireiks pusantrų–dvejų metų, kad taptumėte laimingu plaukų iki apatinės menčių ribos savininku iš kirpimo „Pixie“.
Klojimo pagalba! Pamažu pradedančiam deformuotis kirpimui galite suteikti gražią formą namuose. Išdykusios sruogos gali būti šiek tiek susuktos. Dirbdami su aukštos temperatūros prietaisais, būtinai naudokite šiluminę apsaugą.
Šviesus dažymas. Tonizavimas suteiks įvaizdžiui žavingo žavesio. Akcentai, shatush, ombre ir kt. – koloristo paslaugų asortimentas nuostabus.
Naudingi patarimai tiems, kurie ketina auginti plaukus
Nesukite ir nelyginkite plaukų. Terminis stilius turėtų būti maksimaliai pašalintas iš „kasdienio meniu“. Norite pažaboti neklaužadas garbanas? Apipurkškite juos vandeniu ir išdžiovinkite vėsiu oru iš plaukų džiovintuvo griežtai iš viršaus į apačią.
Išauginkite natūralią spalvą, nelieskite šaknų. Cheminiai junginiai,kurie sudaro bet kokių dažų pagrindą, priverčia folikulus „užmigti žiemos miegu“, todėl apie intensyvų augimą galite pamiršti. Jei neįsivaizduojate savo gyvenimo be spalvos pasikeitimo, naudokite natūralius dažus – ramunėlių, basmos, chna.
