Prakaitavimas yra svarbus procesas, vykstantis žmogaus kūne. Su jo pagalba pašalinami toksinai ir toksinai. Prakaito liaukos yra visame kūne. Tačiau jie ypač susitelkę tam tikrose srityse. Tai ne tik apie pažastis, bet ir apie pėdas.
Prakaitas nelaikomas problema, kurią reikia nedelsiant pašalinti. Sveiko žmogaus liaukos jį išskiria saikingai. Be to, pats prakaitas yra bekvapis. Būdingas aromatas atsiranda tik po kurio laiko. Taip yra dėl to, kad ant žmogaus kūno esančios bakterijos pradeda aktyviai daugintis ir savo gyvenime naudoja prakaitą. Rezultatas – nemalonus kvapas.
Tačiau dažnai per didelis prakaitavimas (hiperhidrozė) sukelia diskomfortą žmogui. Ypač nemalonu, kai kojos prakaituoja, jos stipriai kvepia. Ką daryti? Su tuo galite susidoroti tik supratę, kodėl taip nutinka.
Pėdų prakaitavimo priežastys
Yra sąlyginė priežasčių, dėl kurių liaukos, klasifikacijapradėkite sunkiai dirbti:
- sveikatos problemos;
- neteisingas gyvenimo būdas.
Ką daryti, jei vyro pėdos labai prakaituoja ir kvepia, siūlo ekspertai. Jei pastebėjote, kad gausios išskyros ant pėdų atsirado dėl kokios nors patologijos, tuomet nereikėtų ieškoti būdų, kaip jas gydyti patiems. Tai ne tik neturi prasmės, bet ir gali pabloginti situaciją. Kiekviena liga gali išsivystyti į lėtinę. Todėl laiku nesikreipus pagalbos į ligoninę, liga gali prasidėti.
Medicininiai veiksniai
Tarp medicininių hiperhidrozės priežasčių reikėtų pabrėžti:
- nervų sistemos veiklos sutrikimai (depresinės būsenos, stresas, neurozės):
- skydliaukės veiklos problemos;
- hormoninės sistemos disfunkcija;
- onkologinės ligos;
- mikozės (grybelinės patologijos).
Daugeliui kyla klausimas, ką daryti – paaugliui stiprus pėdų kvapas. Tik gydytojas, surinkęs anamnezę ir atlikęs reikiamus tyrimus, gali nustatyti ryšį tarp per didelio kojų prakaitavimo ir ligos.
Gyvenimo būdo įtaka
Jei jūsų kojos labai prakaituoja dėvint batus, tai gali būti dėl šių priežasčių:
- Avėti prastos kokybės batus. Batai, batai, batai iš odos pakaitalo blogai praleidžia orą. Jie dažnai sukelia gausų prakaitavimą. Ši medžiaga sukuria šiltnamio efektą, neleidžia odai kvėpuoti. Tai ypač pavojinga vasarą. Karštas oras skatina kenksmingų bakterijų vystymąsi.
- Neteisingas batų modelio pasirinkimas. Dėl batų dydžio ir sezono neatitikimo liaukos sunkiai dirba.
- Nepakankama higiena arba jos nebuvimas. Kartais žmogus, vasarą rūpindamasis pėdų sveikata, š altuoju metų laiku apie tai visiškai pamiršta.
- Aktyvi mankšta. Po treniruotės pradeda gausiau formuotis prakaitas, taip pat ir ant pėdų.
- Kojinių atsisakymas avint uždarus batus vasarą dažnai sukelia hiperhidrozę.
- Sintetinės kojinės neleidžia išgaruoti prakaitui.
- Ilgai ir nuolat dėvint tą pačią batų porą, jūsų pėdos kvepės blogai. Ką daryti tokiu atveju, apsvarstykite toliau.
Aukščiau nurodytus veiksnius galite lengvai pašalinti patys, be pašalinės pagalbos. Labai svarbu išsiaiškinti, ar kojos prakaituoja batuose iš natūralios odos, ar tai pastebima tik dėvint gaminius iš nenatūralių medžiagų. Taip pat visada turėtumėte atkreipti dėmesį į batų atitikimą pėdos dydžiui ir skirti pakankamai laiko higienos procedūroms.
Pėdos ir batai stipriai kvepia. Ką tokiu atveju daryti? Rekomenduojama naudoti specialiai sukurtus preparatus, skirtus kovoti su kojų prakaitavimu.
Veiksmingi vaistinių produktai
Šiandien beveik kiekvienoje kosmetikos parduotuvėje ar vaistinėje galite įsigyti priemonių nuo kojų prakaitavimo. Paprastai šiam nemaloniam reiškiniui gydyti naudojami ne tik antibakteriniai geliai, tepalai, bet ir kitos priemonės. Jie rodo gerus rezultatusreguliariai naudojant. Visas gydymo kursas garantuoja problemos pašalinimą.
Be šių vaistų, yra ir kitų vaistų, kuriuos galima pasirinkti pagal asmeninius pageidavimus:
- Ką daryti – batuose kojos labai prakaituoja, o batai kvepia? Padės talkas – veiksminga priemonė nuo kojų prakaitavimo. Priemonė, kuri akimirksniu išdžiovina pėdų paviršių, suteikia joms gaivaus kvapo. Vaistas yra patogus naudoti šiltuoju metų laiku. Nereikia ilgai laukti, kol vaistas visiškai įsigers. Galite iš karto apsiauti atvirus batų modelius ant basų kojų.
- Vandenilio peroksidas pasižymi galingomis antiseptinėmis ir džiovinančiomis savybėmis. Kojų odai gydyti geriausiai tinka 3% tirpalas. Peroksidą reikia praskiesti stikline šilto vandens ir užtepti servetėle. Svarbu nepažeisti nurodytų proporcijų - 1 dalis vaisto 10 dalių vandens. Procedūra turėtų būti atliekama ne daugiau kaip du kartus per dieną.
- Olandiškas antiperspirantas Odorex Extra Dry. Daugelį pirkėjų atbaido nedidelė lėšų suma. Pasirodo, 50 ml užtenka beveik šešiems mėnesiams naudoti. Purškalas turi antiseptinį ir antimikrobinį poveikį. Sudėtyje yra alkoholio. Dezodorantą tepkite tik ant švarios pėdų odos. Rusijos vaistinėse jį rasti sunku, bet visada galite nusipirkti internetinėje parduotuvėje. Kaina yra apie 300 rublių.
- Urotropino tirpalas laikomas aukštos kokybės antiseptiku. Rūgščioje drėgnoje aplinkoje produktas išskiria formaldehidą. Ši medžiaga turi galingą antibakterinį poveikįpoveikis. Kojoms reikia pasirinkti sterilų 40 proc. Priemonė tepama ant servetėlės, kuria gydoma oda. Jis turėtų būti naudojamas ne daugiau kaip tris kartus per savaitę. Terapijos kursas yra nuo dviejų iki trijų savaičių. Kaina - 50 rublių už 100 ml buteliuką.
Jei jūsų pėdos labai stipriai kvepia, ką tokiu atveju daryti? Renkantis vaistą nuo kojų prakaitavimo, reikia atkreipti ypatingą dėmesį į jo sudėtį. Jis turi būti saugus, bet veiksmingas. Pirmenybė turėtų būti teikiama preparatams, sudarytiems iš natūralių ingredientų. Sintetiniai kompozicijos komponentai gali sukelti alerginę reakciją.
Reiškia „Formagel“
Pėdos smirda. Ką daryti? Priemonė "Formagel" iš UAB "Retinoids" yra labai efektyvi. Veiklioji vaisto medžiaga yra formaldehidas. Gelis turi antiseptinių ir dezinfekuojančių savybių. Jis slopina prakaito liaukų veiklą.
Nurodyta naudoti esant bet kokios kilmės gausiam prakaitavimui.
Geliu tepkite išoriškai, tepkite tas kojų vietas, kuriose padidėjęs prakaitavimas. Po vandens procedūrų tepkite vaistą ant padų ir tarp pirštų. Palikite veikti pusvalandį. Tada produktą reikia nuplauti šiltu vandeniu, nenaudojant ploviklių. Norint išvengti sudirginimo, apdorotą odą rekomenduojama pabarstyti kūdikių pudra arba talku.
Gamintojo teigimu, po vieno „Formagel“užtepimo odos prakaitavimas nevargins savaitę ar ilgiau. Su stipriuišorinių sekrecijos liaukų darbas, procedūra turi būti atliekama keletą dienų iš eilės.
Kaina – 200 rublių už 15 g.
Makaronai Teymurova
Pėdos smirda. Ką daryti? Teimurov pasta yra patikima ir patikrinta priemonė, kuri veiksmingai padeda nuo prakaitavimo. Vaisto gamintojai Rusijoje – Ternopharm LLC, Green Dubrava, Tula farmacijos gamykla.
Produkto sudėtyje yra tokių medžiagų kaip boro ir salicilo rūgštys, pipirmėčių aliejus, cinko oksidas, formaldehidas, natrio tetraboratas, talkas, glicerinas ir kt. Produktas turi antiseptinių, priešuždegiminių, antimikrobinių, dezinfekuojančių ir adsorbuojančių savybių. Produktas taip pat tonizuoja odą ir skatina kraujagyslių išsiplėtimą.
Pasta turi būti tepama ant švarios, sausos pėdų odos 2–3 kartus per dieną nedideliu sluoksniu. Gydymo eiga priklauso nuo ligos eigos ir pasiektų rezultatų.
Vaisto kaina yra nuo 20 iki 60 rublių už 50 g.
Liaudies gynimo priemonės
Jei mano pėdos nemalonus kvapas, ką turėčiau daryti? Be specialios kosmetikos, naudojami ir liaudiški gaminiai, kurie dažnai pasižymi dideliu efektyvumu, nenusileidžiantys perkamiems vaistams.
Iš visų receptų verta išskirti geriamuosius užpilus ir pėdų gydymo tirpalus:
- Pėdos daug prakaituoja ir kvepia. Ką gydyti? Jums reikia paimti 1 valg. šaukštą sausų šalavijų lapų ir susmulkinkite. Žolę užpilkite 400 ml verdančio vandens. Infuzuokite 40 minučių, tada perkoškite per sietelį arba marlę. Gautą antpilą gerti du kartus per dienądvi savaitės. Vaistą reikia išgerti 2 valg. šaukštai po valgio.
- Nuvalykite kojas obuolių arba stalo acto tirpalu. Produktą pirmiausia reikia atskiesti vandeniu santykiu 1:5. Taip pat kalio permanganatas arba citrinos sultys dažnai naudojamos kaip odą gydantis trynimas. Ypač patogu tokius gydomuosius tirpalus naudoti vasarą. Jie akimirksniu išdžiovina pėdas ir neleidžia daugintis bakterijoms.
- Kita veiksminga ir populiari liaudies gynimo priemonė – vonios. Jie ruošiami pridedant augalinių ingredientų. Ąžuolo žievė pasitvirtino ypač gerai. Reikia paimti 100 g žaliavos ir užpilti 1 litru vandens. Palikite virti ant viryklės 30 minučių. Taip pat nuovirui ruošti galite naudoti tokias džiovinančias vaistažoles kaip ramunėlės, medetkos, jonažolės, ugniažolės ir pipirmėtės.
- Ši kvapni kompozicija pėdų vonelėms taip pat pasitvirtino. Reikia paimti 100 g jūros druskos, 2 valg. šaukštai medaus, 5 lašai eterinio šalavijų ir arbatmedžio aliejaus. Ištirpinkite druską 5 litrais karšto vandens. Į medų įpilkite aliejaus ir supilkite į vandenį. Paimkite šią vonią mažiausiai 10 minučių. Tada turėtumėte nuplauti kojas vėsiu vandeniu ir masažiniais judesiais masažuoti maitinamuoju kremu.
Ką daryti, jei vyro pėdos labai prakaituoja ir kvepia? Liaudies gynimo priemonės bus puikus pagalbininkas šiuo klausimu.
Prevencijos priemonės
Norint išvengti per didelio pėdų prakaitavimo, būtina atlikti paprastas higienos procedūras:
- Turite kasdien plauti kojas šiltu vandeniu, visada naudodami muilą arba gelį. Jei pėdos labai prakaituoja, procedūrą rekomenduojama kartoti tris kartus per dieną. Nusiplovę kojas, būtinai jas nusausinkite švariu, minkštu rankšluosčiu.
- Visada dėvėkite švarias ir sausas kojines. Tada liaukos išskirs mažiau prakaito. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas kojinių ir kojinių gaminių medžiagai. Medvilnė yra geriausias pasirinkimas. Vasarą ant basų kojų avėti prastai kvėpuojančius batus visiškai neįmanoma.
- Pėdos labai kvepia. Ką daryti, daugelis domisi. Visą dieną patartina kelis kartus nuvalyti pėdas antimikrobinių savybių turinčiomis servetėlėmis.
Batų pasirinkimo ir avėjimo rekomendacijos
Atskirai reikėtų pabrėžti patarimus apie batų pasirinkimą ir jų priežiūrą:
- Dėvint odinius batus, kojos labai prakaituoja. Perkant reikia įsitikinti, kad gaminio medžiaga yra kokybiška. Natūrali oda yra daug geriau kvėpuojanti. Tai leidžia išgaruoti prakaitui ir neleidžia susidaryti nemaloniam kvapui.
- Vasarą ir žiemą avėkite skirtingus batus. Šiltuoju metų laiku reikia rinktis atviras basutes, basutes. Šiandien mada diktuoja tendencijas, palankias avėti uždarą avalynę net ir vasaros karštyje. Tokiu atveju reikėtų avėti labai lengvus, „kvėpuojančius“sportbačius arba išimtinai iš natūralaus audinio pagamintus sportbačius. Šie batai leis orui praeiti ir neleis susidaryti prakaitui.
- Žieminiai batai turi būti atsparūs žemaitemperatūros.
- Batų vidpadžiai turi būti pagaminti iš kokybiškos medžiagos. Šiuolaikinė rinka siūlo specialius sugeriančius vidpadžius.
- Batus reikia reguliariai valyti ir skalbti. Kruopščiai nuplaukite jo vidinį paviršių. Periodiškai dezinfekcijai batus būtina nušluostyti formalino tirpalu.
Elektroforezė ir botoksas nuo prakaitavimo
Kartais prakaitavimas būna per didelis ir sukelia didelį diskomfortą, o kojos labai kvepia. Ką tada daryti? Reikia imtis drastesnių priemonių. Vienas iš šių metodų yra elektroforezė.
Procedūros metu kojų odą veikia elektros impulsai. Manipuliacijos tikslas – slopinti išorinių sekrecijos liaukų veiklą. Pirma, pusmėnulio elektroforezė atliekama kas antrą dieną. Sumažėja prakaitavimo laipsnis. Prakaito kvapas žmogaus nevargina kelis mėnesius. Jei problema pasikartos, padės trumpesni gydymo kursai.
Pėdos daug prakaituoja ir kvepia. Ką daryti, jei elektroforezė nepadeda? Specialistai pastebi, kad yra dar viena veiksminga priemonė nuo prakaitavimo. Botox injekcijos kojoms suteikia teigiamą poveikį ilgą laiką.
Procedūra lėtina prakaito liaukos darbą. Dėl to jo nepažeidžiant žymiai sumažėja prakaitavimas. Teigiamas rezultatas išlieka ilgiau nei 6 mėnesius.
