Normalios veido odos priežiūra kartais lemia reguliarų prausimąsi ir drėkinamojo ar maitinamojo kremo naudojimą. Manoma, kad jo savininkams nepaprastai pasisekė. Jie nepatiria nei išsiplėtusių porų ir per didelio riebumo problemų, nei sausumo ir polinkio luptis. Tačiau net ir tobulai odai reikia tinkamos priežiūros, nes laikui bėgant odos sekrecija gali išsekti, o reguliarus dekoratyvinės kosmetikos ir muilo naudojimas padidina priešlaikinio senėjimo riziką.
Reguliariai valykite
Net jei nenaudojate pagrindo ir pudros, valymas vis tiek turėtų būti reguliarus. Priešingu atveju poros užsikimš ir užsikimš dulkėmis, tada normaliai veido odai skirtos kaukės jums nepadės. Vanduo skalbimui tinka arba minkštas (lietaus, tirpstantis) arba virtas, betbūtinai turi būti kambario temperatūros. Nebūtina per dažnai prausti veidą su muilu, taip išsausinsite epidermio sluoksnius. Optimalus tokio valymo reguliarumas yra ne daugiau kaip 1 kartą per dieną arba kas antrą dieną. Kitais atvejais veidą reikia prausti rauginto pieno produktuose suvilgytais vatos tamponais arba normaliai odai skirtais losjonais.
Valymas pagal sezoną
Vasarą odos užterštumas ypač pastebimas, todėl valymas specialių preparatų pagalba turi būti atliekamas bent 3 kartus per dieną. Kaukė normaliai odai vasarą nebus nereikalinga, ji padės tonizuoti epidermio sluoksnius. Dažniausiai šiems tikslams naudojami vaistiniai ekstraktai ir žolelių, tokių kaip ramunėlių, gysločių, liepžiedžių, valerijonų, užpilai.
Kaukės normaliai veido odai: mityba ir prisotinimas vitaminais
Net jei esate laiminga normalios veido odos savininkė, ląsteles vis tiek reikia tonizuoti ir pamaitinti vitaminais tiek iš vidaus, tiek iš išorės. Štai kodėl kaukės turi būti naudojamos be priekaištų, nepaisant amžiaus. Vasarą uogų preparatai labai efektyviai praturtina odos sluoksnius ir ląsteles vitaminais. Veido kaukė namuose yra lengvai paruošiama vaisių ar daržovių sulčių pagrindu. Svarbiausia atsiminti, kad veiksminga mityba įmanoma tik kruopščiai išvalius. Maitinamoji kaukė naudojama ne dažniau kaip kartą per savaitę, o visos sudedamosios dalys ir skalbimo vanduo turi būti kambario temperatūros.
Kąveiksniai turi įtakos odos sveikatai?
Net veiksmingiausios veido kaukės bus bejėgės kovojant su priešlaikiniu odos senėjimu, jei vartojate alkoholį ir esate priklausomi nuo nikotino. Grynas oras, švelnus fizinis aktyvumas, pasivaikščiojimai, geras pilnavertis miegas – štai kas turėtų būti svarbiausia išsaugant jaunystę ir grožį. Įprastą odos funkcionavimą taip pat palengvina visavertė subalansuota mityba, kurioje turėtų būti šie produktai:
- citrusiniai,
- kepenys,
- žuvis,
- alyvuogių aliejus,
- špinatai,
- cukinija,
- morkos,
- brokolis,
- viso grūdo duona,
- pienas,
- mėsa,
- žalieji.
Nepiktnaudžiaukite buvimu tiesioginiuose saulės spinduliuose ir pasirūpinkite minimaliu saulės spindulių ant veido per šventes. Taip pat pasirūpinkite savo psichine sveikata, saugokite savo kūną nuo streso, ir jis jums atsilygins sveikata ir grožiu.
Žolelių ekstraktų receptai normaliai odai
Taigi, kaip išsiaiškinome, normaliai odai kaukę reikėtų tepti tik ant nuvalyto veido, o valomąją kompoziciją nesunkiai pasigaminsite ir namuose. Štai keletas populiarių naminių tonikų gaminimo receptų.
Psyllium tonikas
Ši priemonė reikalinga norint nušluostyti odą, kai norite pasiekti balinimo efektą. Įrankį turite pagaminti taip. Surinkite šviežius mėsingus gysločio lapus ir išspauskite sultis iš augalų. Paimkite gautas gysločio sultis ir praskieskite virintu vandeniu santykiu 1: 1. Norėdami geriau išvalyti odą ir ilgai išlaikyti toniką, į kompoziciją įpilkite 1 arbatinį šaukštelį praskiesto medicininio alkoholio. Tokį losjoną būtina laikyti vėsioje tamsioje vietoje ir prieš pat naudojimą gerai suplakti kompoziciją.
Patarimas: ryžių vanduo, virtas santykiu 1:10, taip pat turi balinimo efektą.
Linden Blossom giliai valomasis tonikas
Vasaros viduryje centrinėje Rusijoje labai išpopuliarėja liepų žiedai, kurių pagrindu galite paruošti puikų valomąjį losjoną normaliai odai. O paruošti užpilą labai paprasta. Surinkti liepų žiedynai užpilami verdančiu vandeniu santykiu 1:10 ir infuzuojami 20 min. Po to kompozicija filtruojama, atšaldoma ir naudojama skalbimui medvilniniais tamponais 2-3 kartus per dieną. O po tokio valymo veidą galima tepti ir normaliai odai skirta kauke.
Kaukė morkų sulčių ir varškės pagrindu
Kaip žinote, morkose yra daug provitamino A, kuris skatina odos ląstelių atsinaujinimą. Todėl visiems, kas neabejingi veido odos būklei, patariame pasigaminti tokią kaukę. Norint sukurti kosmetinę kompoziciją, reikės šių komponentų:
- alyvuogių aliejus - 1 valgomasis šaukštas;
- riebus varškės sūris - 3 v.š. šaukštai;
- pienas - 1 valg. šaukštas;
- morkų sultys - 1 a.š. šaukštas.
Pirmiausia reikia sumaišyti skystus ingredientus, o tada į juos supilti varškę. Užtepkite kompoziciją ant veido storu sluoksniu. Kaukės laikymo ant veido laikas yra 15-20 minučių. Maistinė kompozicija nuo veido pirmiausia pašalinama šiltu vandeniu, o po to oda nuplaunama vėsiu vandeniu. Patarimas: nuplovus normaliai odai skirtą kaukę nuo veido, galite naudoti kontrastinį dušą šiltu ir vėsiu vandeniu.
Maitinanti kaukė medaus ir citrinos pagrindu
Populiariausia grožio namų gynimo priemonė tradiciškai buvo medus. Pagal ją paruošime maitinamąją kaukę. Kaip kosmetikos gaminio sudedamąsias dalis turite vartoti:
- citrinos sultys - 1 arbatinis šaukštelis;
- medus - 1 arbatinis šaukštelis;
- mėlynasis molis - 1 valgomasis šaukštas.
Sumaišykite medų ir citrinos sultis, tada įpilkite mėlynojo molio. Būna, kad kompozicija per tiršta. Tokiu atveju jį galima šiek tiek atskiesti virintu vandeniu. Ant kaklo taip pat užtepama kaukė normaliai veido odai iš medaus, citrinos sulčių ir molio. Maistinės sudėties laikymo laikas yra 15-20 minučių, po to kaukė nuplaunama šiltu vandeniu, o tada veidas ir kaklas užtepamas įprastu maitinamuoju kremu.
Kaukė žiemos laikotarpiui iš persimonų ir kiaušinio trynio
Iki šiol dažnai kalbėdavome apie tradicines vasaros vaistažoles ir daržoves. Dabar laikas užpildyti spragą ir pristatyti mūsųskaitytojai su kompozicija, kurią galima paruošti žiemos sezonu. Šiuo š altuoju periodu normali oda, kaip ir bet kuri kita, yra linkusi išsausėti. Norėdami paruošti kompoziciją, mums reikia šių komponentų:
- labai prinokęs persimonas - 1 vnt.;
- kiaušinio trynys - 1 vnt.;
- medus - 1 arbatinis šaukštelis;
- bulvių krakmolas - 1 arbatinis šaukštelis;
- augalinis aliejus - 1 arbatinis šaukštelis.
Pirmiausia šakute sutrinkite šiek tiek pernokusio vaisiaus minkštimą, tada kompoziciją sumaišykite su kiaušinio tryniu. Nedelsdami sudėkite likusius ingredientus ir viską gerai išmaišykite. Užtepkite veidą ir palikite maistinių medžiagų mišinį 20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir nuvalykite veidą ramunėlių nuoviru.
Obuolių ir kiaušinių b altymo antioksidacinė kaukė
Šios dienos leidinio pabaigoje jūsų dėmesiui bus skirta stebuklinga senėjimą stabdanti kaukė normaliai odai. Atsiliepimai apie šią paprastą, bet veiksmingą kompoziciją dažniausiai yra entuziastingi, todėl nusprendėme pateikti receptą šiame straipsnyje. Norint paruošti kaukę, reikia paimti vieną žalią obuolį, nulupti nuo žievelės ir sėklų, o tada susmulkinti iki kūdikių tyrelės konsistencijos. Tada belieka į košę įpilti vieną kiaušinio b altymą, sumaišyti kompoziciją ir tepti ant veido. Kaukės ekspozicijos laikas yra ne daugiau kaip 20 minučių. Obuoliuose esantys antioksidantai, geležis ir kalcis padeda veidui atrodyti gaiviai, sveikai ir švytinčiam.
