Nuo senų laikų moterys kenčia nuo tokios problemos kaip strijos ant krūtinės. Ši tema ypač aktuali nėštumo ir žindymo laikotarpiu, nes šiuo laikotarpiu pieno liaukos prisipildo pieno, o tai reiškia, kad jos gali labai padidėti. Ekspertai tokius žymes ant odos vadina strijomis ir tvirtina, kad visiškai jų atsikratyti nepavyks.
Išties, namuose šią problemą įveikti gana sunku, tačiau galima ir netgi būtina gerokai pagerinti estetinę išvaizdą. Veiksmingiausias būdas išvengti ir sumažinti strijų ant krūtinės yra reguliariai drėkinti dekoltė aliejumi, ypač linų sėmenų, citrinų, migdolų ir apelsinų.
Ne mažiau veiksmingos yra vandens procedūros ir masažas. Pavyzdžiui, rytinio dušo metu vandenį galite pasidaryti ne karštą, o kambario temperatūros. Kaip žinote, vėsus vanduo pagreitina kraujotaką ir stimuliuoja kraujagysles, o tai galiausiaipagerina odos elastingumą, todėl ji tampa stangresnė. Pakanka keletą minučių per dieną sukamaisiais judesiais masažuoti pieno liaukas, tada strijos ant krūtų niekada netaps jums problema. Tačiau persistengti šiuo klausimu taip pat negalima, nes š altas vanduo gali tiesiog sukelti uždegiminę ligą. Jei stovėti po vėsiu dušu jums nepakeliama, galite tai padaryti naudodami paprastą rankšluostį, suvilgytą š altame vandenyje.
Šiuo metu grožio salonų kosmetologės siūlo platų įvairių procedūrų spektrą, kurių veiksmais siekiama sumažinti strijas. Tokių paslaugų kaina yra įspūdinga, todėl ne kiekviena ponia gali sau leisti tokį brangų malonumą. Neverta nusiminti, nes kai kurias kaukes ir įvyniojimus galima pasidaryti neišėjus iš namų, tereikia naudoti šaldytuvo turinį. Pavyzdžiui, strijos ant krūtinės pastebimai sumažės, jei reguliariai darysite tokios sudėties kaukę: kaip pagrindą imame alyvuogių aliejaus ir grietinės, dedame šiek tiek varškės, šaukštą medaus ir vieną kiaušinį. Sudedamosios dalys turi būti kruopščiai sumaišytos, o gauta vienalytė masė tepama ant dekoltė ir krūtinės. Tokią kaukę galite nuplauti po 20-30 minučių, po to odą reikia gerai sudrėkinti maitinamuoju kremu.
Jei jus domina, kaip per trumpą laiką pašalinti strijas ant krūtų, tuomet į įvyniojimus ir drėkinimą turėsite pridėti specialų masažą. Specialistai dažniausiai taiko rankinį ir daoistinį masažo tipą. Pirmasis tipas nėra savarankiškasrekomenduojama, kad nesusižalotumėte, nes krūtinė yra viena subtiliausių moters kūno dalių, todėl geriau kreiptis pagalbos į profesionalus. Tačiau taoistinis masažas puikiai tinka atlikti namuose. Lengvais sukamaisiais judesiais turėtumėte perkelti ranką nuo peties į ertmę tarp pieno liaukų, tada kiekvieną krūtį reikia suglausti rankomis ir lengvai paspausti iškvėpdami.
Ir, žinoma, norėdami išlaikyti puikią kūno formą, turite reguliariai mankštintis. Yra specialių pratimų rinkinys, kuris padeda tonizuoti raumenis ir didina odos elastingumą. Netgi lengva gimnastika ryte padės atsikratyti tokios problemos kaip strijos ant krūtinės ilgą laiką.
