Gražūs plaukai yra pagrindinė moterų puošmena. Tai gerai žinoma aksioma. Kodėl tiek mažai moterų didžiuojasi savo plaukais?
Plaukų problemos? Ar tai neišvengiama?
Bėgant metams veide atsiranda raukšlių, figūra praranda lankstumą ir mergaitišką harmoniją. Tai yra natūralūs procesai, kuriuos galima šiek tiek pakoreguoti. Plaukai taip pat laikui bėgant sensta – tampa blankūs, lūžinėja ir auga lėčiau. Jei norint sugrąžinti savo odą ir figūrą į gerą būklę, reikia mėnesių ir specialistų pagalbos bei nemažų finansinių investicijų, tai jaunystės atkūrimas plaukams – vos kelių savaičių reikalas.
Straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip paversti sausus, retus, nuobodžius ir trapius plaukus gyvus ir gražius.
Nuo kur pradėti?
Norėdami kuo greičiau susitvarkyti galvą, turite pradėti puolimą iš visų frontų. Ką tai reiškia? Tinkamas plaukų plovimas ir maitinimas.
Kietas vanduo iš čiaupo plaukus silpnina ne blogiau nei rūgštus lietus, todėl apsispręskite mėnesį plauti tik virintu vandeniu su žolelių nuovirais. Atkūrimo laikotarpiu tai nėra taip sunku. Juk tvarkysime ne kelių ilgio plaukus storu kaip rankos dalgiu, o plonus ir nuobodus plaukus, beveik nenukrentančius žemiau menčių vidurio.
Plaukams išplauti pakanka vieno kibiro virinto vandens su jame užplikytais dilgėlių lapais arba su ramunėlių žiedais. Po pirmos procedūros plaukai atgys, suaktyvės medžiagų apykaitos procesai galvos odos ląstelėse.
Prieš plovimą reikėtų užtepti sveikas kaukes plaukams pamaitinti, kurių receptais pasidalinsime šiame straipsnyje. Išplautus plaukus rekomenduojama išskalauti vandeniu su dviem ar trimis šaukštais stalo, o geriausia – natūralaus, vaisių acto. Taip jie taps blizgūs ir lengvai iššukuojami be nuostolių.
Ką turėčiau daryti pirmiausia?
Visų pirma, plaukus ir galvos odą reikia nuvalyti nuo lako likučių ir kitų agresyvių medžiagų, kurios anksčiau buvo tepamos ant plaukų ir buvo skirtos šukuosenai gražinti, tačiau iš tikrųjų jos sugadino plaukų būklę. ir galvos odai, ir plaukams.
Pirminiam valymui mums reikia kepimo sodos. Išsausins plaukus, tačiau su tuo teks pakentėti, nes ši procedūra atliekama tik vieną kartą, o valymas yra būtinas bet kokios gydomosios procedūros elementas. Po jo greitai ir tinkamai pasireikš naudingos medžiagos, kurias pritaikysime vėliau.
Sodos miltelius reikia švelniai įtrinti į odą ir masažuoti. Palikite penkias minutes, tada vėl švelniai įmasažuokite į plaukusir oda. Nuplaukite vandeniu be muilo ir šampūno, bet su žolelių nuoviru.
Plaukai iškart pasikeis. Kad jie per daug nesipūsuotų, pirmiausia paruoškite silpnai koncentruotą linų sėmenų nuovirą ir delnu ištepkite juo plaukus. Kaip žinia, linų nuoviras yra tiršta želė, lengvai įsisavinama epitelio ląstelių. Mikrobiologinės sudėties požiūriu tai puikiai subalansuota ir koncentruota plaukų mityba.
Išdžiovinkite galvą. Suteikite plaukams apimties rankomis, šukuokite ir formuokite plaukus pačiu paprasčiausiu būdu, nenaudodami formuotojų ir kitų parduotuvėje pirktų chemikalų – juos sėkmingai pakeis linų sėmenų želė. Vasara – pats metas tokiems eksperimentams. Jei nemėgstate palaidų plaukų, surinkite juos į uodegą arba susekite plaukų segtukais.
Kitas veiksmas
Skalbkite antrą kartą po kelių dienų. Nuo šiol plaukus plaukite tik sausomis garstyčiomis arba toliau rekomenduojamais mišiniais, kad drėkintumėte ir pamaitintumėte plaukus. Žinoma, kad garsi dainininkė Anna German, kurios auksinėmis garbanomis žavėjosi visas pasaulis, plaukus plovė tik garstyčių milteliais. Garstyčios sausina plaukus, bet puikiai pašalina bet kokios maitinamosios ir atkuriamosios kaukės pėdsakus, bent jau tas, kurias rekomenduojame tepti pusvalandį prieš plovimą.
Garstyčių milteliai turi būti švelniai, bet kruopščiai įtrinami į plaukų šaknis. Garstyčias reikia laikyti tol, kol atsiras deginimo pojūtis. Šią procedūrą geriau atlikti gulint karšto vandens vonioje. Taigi procesas vyks greičiau. Nuplaukite vandens nuoviružolelių. Skalauti naudokite actą. Jau po pirmos procedūros savo plaukų neatpažinsite – jie taps žvilgantys, švelnūs ir slinks.
Indiškos žolelės
Ajurvedos parduotuvėse parduodami šampūnai, skirti plaukams maitinti, pagaminti iš muilo riešutų. Būtent juos mes rekomenduojame ir gydo. Dažnai, be muilo riešuto, jie apima ir kitas žoleles. Galite pasirinkti šampūną, tinkantį tam tikro tipo ir spalvos plaukams. Šiuos šampūnus galima įsigyti miltelių ir emulsijų pavidalu. Jie, kaip taisyklė, beveik neputoja ir nesudaro įprastos putplasčio galvutės. Tegul tai jūsų negąsdina – jie puikiai nuplauna nešvarumus, taip pat gerina kraujo mikrocirkuliaciją, pašalina toksinus ir toksinus iš ląstelių, prisotina jas vitaminais ir mikroelementais.
Beveik kiekvienas ajurvedinis šampūnas yra ne tik prausiklis, bet ir kaukė plaukams pamaitinti. Natūralią indišką higienos kosmetiką naudojančių moterų atsiliepimai tai patvirtina.
Kiaušinio trynys ir medus
Kiaušinio trynys yra natūralus lengvai virškinamų vitaminų ir mikroelementų bankas. Tas pats pasakytina apie medų. Žemiau pateiktą kaukę rekomenduojama kartoti 3-4 kartus per mėnesį. Idealiai tinka ne tik sausiems plaukams maitinti, bet ir riebiems, linkusiems riebaluotis plaukams normalizuoti per kelias valandas po plovimo. Vieną kiaušinio trynį ir šaukštą medaus reikia sumaišyti su dviem šaukštais garstyčių miltelių ir užtepti ant plaukų. Tai daroma su galvos odos masažu. Palaikykite 30 min.. Nuplaukite žolelių nuoviru arba acto vandeniu. Tai labai sėkminga kaukė, kuri ne tik puikiai išvalo galvą be šampūno ar muilo, bet ir suaktyvina kraujotaką bei pripildo epitelio ląsteles naudingomis medžiagomis.
Ruginė duona ir kiaušinio trynys
Ruginė duona nuo seno buvo naudojama plaukams plauti. Mūsų močiutės iš giros ištraukė išmirkytus ruginius spirgučius ir jais trynė galvas. Giros mielės ir grubi duonos struktūra yra geriausias būdas skatinti sveikų ir stiprių plaukų augimą. Ši namų gynimo priemonė tinka dažnai naudoti.
Kadangi girą dabar gamina nedaug žmonių, rekomenduojame reguliariai daryti kaukes, kurios maitina ir valo plaukus iš šviežios duonos, sumaišytos su kiaušinių tryniais.
Duonos ir kiaušinių masę trintuvu paverskite vienalyte koše, šiek tiek pašildykite iki kūno temperatūros ir pusvalandį ištepkite plaukus. Norėdami gauti geriausią efektą, apvyniokite galvą maistine plėvele ir kilpiniu rankšluosčiu.
Šiai plaukų mitybai skirtai kaukei (atsiliepimai tai patvirtina) nereikia šampūno, nes ji gerai valo ir minkština plaukus. Jis taip pat turi kondicionieriaus savybių.
Medaus ir varnalėšų šaknų milteliai
Varnalėšos – nepretenzingas augalas, kurį galima rasti bet kurioje Rusijos pievoje. Jo šaknys turi unikalių gydomųjų savybių ir yra naudojamos įvairioms ligoms gydyti. Varnalėšos šaknų aliejus yra vienas geriausių plaukų produktų, tačiau bet kokį aliejų sunku nuplauti be šampūno.mūsų tikslas – per rekordiškai trumpą laiką padaryti plaukus jaunus ir gražius. Įprasti šampūnai turėtų būti visiškai neįtraukti per visą gydymo laikotarpį!
Didžiausias naudingųjų medžiagų kiekis sukaupia varnalėšų šaknis iki rudens, todėl patariame rugsėjį iškasti kelis šakniastiebius, nuplauti, išdžiovinti ir sum alti į miltelius, kurie vėliau bus naudojami gėrimams, tepalams ir aliejaus ekstraktams. Vasarą galite naudoti šviežią šaknį.
Šaknis, nuplautas ir susmulkintas trintuvu, turi būti sumaišytas su medumi, kad gautųsi tiršta pastos masė. Galima laikyti šaldytuve, bet ne ilgiau kaip mėnesį. Prieš kiekvieną naudojimą jis turi būti pašildytas vandens vonioje. Varnalėšų šaknų medus – tikras grožio eliksyras, puiki priemonė plaukams gydyti ir maitinti. Šiltu mišiniu užtepkite plaukus ir po 20-30 minučių nuplaukite. Po mėnesio tokių procedūrų plaukai taps ne prastesni nei pereinamojo amžiaus nesulaukusio vaiko.
Amla
Amla pudros kaukė gali būti naudojama kaip papildoma plaukų folikulų mityba. Šį Indijos augalą nuo seno pamėgo pietų šalių moterys. Galiausiai jis peržengė Rusijos Federacijos sienas ir pasirodė mūsų parduotuvių, prekiaujančių ajurvediniais vaistais, lentynose. Amla sumaišoma su kiaušinio tryniu arba medumi, keliasdešimt minučių paliekama ant galvos, o po to nuplaunama vandeniu ir actu.
Medus ir rugių sėlenos
Rugių sėlenose praktiškai nėra naudingų mikroelementų, tačiau dėl savo stambios struktūros jos idealiai tinkavalo ir aktyvina kraujotaką. Kad procedūra duotų maksimalią naudą, derinkite sėlenas su medumi ir kiaušinio tryniu. Ištepkite plaukus šilta košė ir gerai įtrinkite į galvą. Pakaks dvidešimties minučių, kad riebalai ištirptų, o naudingosios medžiagos įsisavintų ir fiksuotųsi. Tokia kaukė lengvai nuplaunama virintu vandeniu, į kurį galima įpilti acto ar žolelių nuoviro.
Keli žodžiai apie sviestą
Įvairių augalų aliejų naudojimas plaukams gydyti yra geras dalykas, ir mes visiškai neneigiame jų naudos. Tačiau ne visiems patinka gydymas aliejais – juk juos reikia nuplauti labai atsargiai, kartais pasitelkiant agresyvius šampūnus ar muilus. Lengvas aliejus, rekomenduojamas kaip kondicionierius, tik pagerina santykinai sveikų ir tankių plaukų išvaizdą. Būtent dėl šios priežasties, norint atkurti apleistą galvą, rekomenduojame mėnesį atsisakyti bet kokių aliejų ir šampūnų ir naudoti tik suminkštintą vandenį.
Po mėnesio rekomenduojamos terapijos galite grįžti prie įprastų priežiūros priemonių, nepamiršdami, kad bent kartą per metus jūsų plaukams reikia poilsio ir atkūrimo.
