Nepakeičiamas vyresnio amžiaus moterų veido odos priežiūros etapas – stangrinamųjų kaukių ir senėjimą stabdančių procedūrų naudojimas. Su amžiumi oda suglemba, prarandamas elastingumas, keičiasi veido forma. Būtent tokiais atvejais naudojamas audinių pakėlimas ir suveržimas.
Kaip sensta oda?
Kosmetologija išskiria šiuos su amžiumi susijusius pokyčius:
- Aktualūs pakeitimai. Odos ir raumenų audinių tonuso sumažėjimas, kurio struktūra keičiasi su amžiumi. Raumenų elastingumas kasmet mažėja, dėl to raumeninis audinys kartu su oda suglemba.
- Garsumo pokyčiai, kurie keičia veidą kartu su vietiniais pokyčiais. Paprastai tūrinė deformacija atsiranda dėl audinių patinimų, dėl kurių veidas tampa didesnis ir apimtas. Po 50 metų šie pokyčiai deformuoja veido ovalą, pirmiausia tiems, kurie neskiria deramo dėmesio odos priežiūrai ir kūno būklei. Šis procesas turi savo pavadinimą – ptozė.
Vykstant ptozei, raumenų skeletui,riebalinės struktūros, limfinė sistema praranda savo buvusias savybes. Tai atsispindi išvaizdoje: pirmiausia nusileidžia akių ir lūpų kampučiai, keičiasi ir antakiai. Antsvorio turinčių žmonių skruostai ir kaklai nukarę. Tai ypač pastebima apatinėje veido dalyje.
Kaip kovoti su odos senėjimu?
Kovoti su su amžiumi susijusiais pokyčiais yra daugybė būdų, jie skirstomi į:
- aparatinė įranga, dėl kurios pažeidžiami giliausi poodiniai audiniai. Procedūros naudojant specialius prietaisus skatina limfos nutekėjimą ir atnaujina kolageno skaidulas;
- Konservatyvūs metodai – tai senėjimą stabdančios, maitinančios, prižiūrinčios ir drėkinančios kaukės, kurios padeda pakelti veido kontūrus. Tačiau jie turi tik nedidelį poveikį;
- chirurginiai intervencijos metodai atliekami chirurginiu veido audinių pakėlimu.
Saugiausi, bet ir neveiksmingiausi metodai yra konservatyvūs.
Naminės kaukės
Populiariausias būdas kovoti su amžiumi susijusiais pokyčiais yra senėjimą stabdančios ir stangrinančios veido kaukės, pagamintos iš improvizuotų produktų ir nereikalaujančios finansinių išlaidų.
Svarbiausia yra laikytis tam tikrų taisyklių, kurių reikia laikytis:
1) Nereikėtų tikėtis magijos, viena kaukė negali išspręsti odos elastingumo praradimo problemos. Tik komplekse patempiančios veido kaukės namuose duos gerorezultatas. Kompleksą sudaro kasdienė veido odos priežiūra, tinkamas valymas ir gilus drėkinimas. Ir tik antroje vietoje turėtumėte kreiptis į stangrinamas namų kaukes.
2) Didžiausia klaida, kurią daro moterys, naudodamos namines pakeliančias kaukes – mišiniu užsitepa veidą ir pradeda valytis ar atlikti kitą kasdienę veiklą. Kaip pastebi kosmetologai, toks apsileidimas sumažina kaukės efektyvumą iki minimumo. Užtepdami stangrinamąją kaukę geriau atsigulkite ir atsipalaiduokite.
3) Visoms kosmetinėms procedūroms galiojanti taisyklė yra reguliarumas, antraip stangrinamosios kaukės poveikis arba visai nebus pastebimas, arba greitai išnyks.
Populiariausios naminės stangrinamosios kaukės gaminamos iš želatinos, bulvių, b altymų ir avižinių dribsnių. Visus ingredientus galite rasti kiekvienos šeimininkės virtuvėje.
Želatininė veido kaukė
Želatininės veido kaukės su stangrinančiu poveikiu yra tikras išsigelbėjimas, nes jose yra ne tik drėkinančių, bet ir uždegimą slopinančių komponentų. Ši kaukė daugiausia tinka mišriai ir sausai odai.
Gaminimo būdas:
- Paruoškite indą, į kurį supilsite 10 gramų želatinos.
- Želatiną užpilkite vandeniu (50 ml) ir palikite, kol išbrinks.
- Kol želatina brinksta, kitame inde sumaišykite gliceriną (2 šaukštelius), natūralų medų (2 šaukštelius), cinko pastą (2 šaukštelius).
- Želatinai išbrinkus, ją reikia sumaišyti su iš anksto paruoštu mišiniu. Norint gauti vienalytę masę,pašildykite kaukę vandens vonelėje.
Želatinos stangrinančios veido kaukės, kurių atsiliepimai dažniausiai teigiami, nusipelno dėmesio, todėl vieną vakarą namuose išbandyti šią procedūrą tikrai nebus nereikalinga.
Želatinos privalumai
Kokia želatinos nauda? Šiame gaminyje yra labai svarbus veidui komponentas – kolagenas. Jo nebuvimas odos audiniuose yra viena iš su amžiumi susijusių pokyčių ir veido odos elastingumo praradimo priežasčių.
Želatinos pagrindu pagaminti mišiniai žinomi dėl savo jauninančio poveikio. Jie sukuria plėvelę ant veido, kuri yra stangrinanti veido ovalo kaukė.
Lengviausias receptas, kuriam nereikia nei laiko, nei pinigų. Ingredientai labai paprasti: 2 valgomieji šaukštai valgomosios želatinos ir 4 valgomieji šaukštai paprasto virinto vandens.
Gaminimo būdas yra toks:
- želatiną sumaišykite su vandeniu, palikite šiek tiek, kol išbrinks;
- po to mišinį įdėkite į vandens vonią ir išmaišykite, kad želatina visiškai ištirptų. Jei turite sausą odą, vietoj verdančio vandens galite įpilti 4 šaukštus karšto pieno;
- Štai - želatinos stangrinanti veido kaukė paruošta, dabar ją galima tepti ant veido ir kaklo.
Želatinos kaukės patarimai
Kad nepakenktumėte odai, vadovaukitės šiais patarimais:
1) Pašildykite kaukę tik iki tokios temperatūros, kuri nepažeis odos nudegimų.
2) Ant veidokaukė turi būti laikoma, kol visiškai išdžius.
3) Nerekomenduojama nuplėšti prie odos prilipusios želatinos, ji gali rimtai sužaloti odą, todėl prieš nuplaunant sustingusią kaukę nuo veido, želatiną reikia gerai išmirkyti.
Bulvių kaukė
Bulvių kaukės ingredientai:
- žalios bulvės, kurios praturtins odą krakmolu;
- alyvuogių aliejus yra turtingas sočiųjų riebalų rūgščių, būtinų odai drėkinti ir maitinti, š altinis.
Stankinančios veido kaukės nuo raukšlių paruošimo būdas yra toks:
- Žalias bulves sutarkuokite smulkia tarka.
- Į gautą masę įpilkite šaukštą alyvuogių aliejaus.
- Gerai išmaišykite.
Užtepkite kaukę ant iš anksto nuvalytos odos ir palaikykite ant veido mažiausiai 20 minučių, tada nuimkite mišinį šiltu vandeniu. Jei šią kaukę pradėsite naudoti bent kartą per savaitę, suteikite odai švytėjimo, gražaus veido ovalo formos, o svarbiausia – jaunai ir sveikai.
B altymų kaukė
Proteininė liftingo veido kaukė pravers riebios odos savininkams. Sudėtis leidžia išvalyti poras, o savo veikimu kaukė panaši į pilingą.
Ingredientai:
- kiaušinio b altymas;
- sėlenos;
- citrinų sultys.
Gaminimo būdas yra toks:
- išplakite b altymus iki putų;
- pridėkite sėlenų prie b altymų (2 šaukšteliai);
- iš šviežios citrinos išspauskite arbatinį šaukštelį citrinos sulčių ir supilkite į b altymus. Mišinį gerai išmaišykite iki vientisos masės.
Kaukė tepama ant nuvalyto veido. Ji gali šiek tiek dilgčioti, to nereikėtų bijoti. Kaukę ant veido rekomenduojama laikyti mažiausiai 20 minučių, po to mišinį reikia nuimti nuo veido ir nuvalyti ledo kubeliu.
Medaus kaukė
Saldios ir sveikos kaukės sudedamosios dalys yra šios:
- 2 arbatiniai šaukšteliai natūralaus medaus;
- farmacinis molis/miltai;
- citrinų sultys.
Gaminimo būdas:
- Sumaišykite medų ir molį iki vientisos masės. Jei vietoj molio naudojami miltai arba molio milteliai, pirmiausia juos reikia pamirkyti vandeniu.
- Tada įpilkite 1 šaukštą citrinos sulčių (tiks bet kokios citrusinių vaisių sultys).
- Dar kartą viską gerai išmaišykite ir tepkite ant veido odos. Kaukė taikoma 15 minučių, po to kruopščiai nuplaunama vandeniu.
Norėdami išsirinkti tinkamą molį liftingo veido kaukei namuose, turėtumėte atkreipti dėmesį į odos ypatybes:
- rožinis/raudonas molis - sausai odai;
- juoda/b alta - riebiai odai;
- geltona/žalia/mėlyna – normaliai odai;
Panaudojus tokią kaukę nereikėtų pamiršti drėkinančio ar maitinamojo kremo.
Avižinių dribsnių veido kaukė
Kosmetologai vieningai teigia, kad avižiniai dribsniai žymiai suminkština odą, padidina jos elastingumą ir padeda kovoti su nemaloniomis raukšlėmis bei odos suglebimu.
Kaukės ingredientai:
- 2šaukštai avižinių dribsnių;
- karštas pienas/vanduo.
Gaminimo būdas:
Kaukę paruošti greitai ir paprastai. Avižinius dribsnius sumaišykite su karštu pienu arba vandeniu. Pieną naudoja tie, kurių oda yra sausa. Kai dribsniai suminkštėja, užtepkite kaukę ant veido 40-60 minučių, tada gerai nuplaukite šiltu vandeniu.
Kokie dar produktai padės kovoje už jaunimą?
Žolelių pagrindu pagamintos kaukės turi pastebimą stangrinantį ir jauninantį poveikį. Tai gali būti obuoliai, kopūstai, vyšnios. Obuolių kaukės paruošiamos per dvi minutes. Vaisius tereikia sutarkuoti ant smulkios trintuvės, jei reikia, įdėti medaus ar grietinės. Gautą masę tepkite ant veido 20 minučių. Obuolius galima maišyti su bet kuo, jis labai naudingas sausai ir senstančiai odai.
Kaukės taisyklės
Kiekvieną dešimtmetį oda patiria reikšmingų pokyčių, todėl odos priežiūra po 20, 30, 40 metų labai skiriasi.
Iki 50 metų oda tampa mažiau imli veikliosioms medžiagoms, blogiau išlaiko drėgmę ląstelių viduje, gamina vis mažiau kolageno, praranda elastingumą, tampa jautresnė neigiamam aplinkos poveikiui.
Kad namuose stangrinančios veido kaukės po 50 metų nepakenktų odai, reikia laikytis šių taisyklių:
- Netingėkite išstudijuoti kiekvieno kaukės recepto ingrediento. Dėl kiekvieno produkto poreikio saugumobūk 100% tikras. Pasirinkite kaukę, kurios sudedamųjų dalių savybės padės susidoroti su konkrečiomis problemomis. Kiekviena kaukė turi savo individualią funkciją.
- Nepamirškite atlikti alergijos testo. Su amžiumi alerginę reakciją išgydyti darosi vis sunkiau, todėl nepatingėkite pasidaryti alergijos testą. Norėdami tai padaryti, 10 minučių užtepkite kaukę ant jautrios odos vietos, pavyzdžiui, riešo ar alkūnės. Jei po šio laiko diskomforto nepastebima, kaukę galima naudoti.
- Atidžiai rinkitės maistą – jie turi būti švieži ir idealiai tinka naminiai. Tai visų pirma taikoma pieno produktams, kiaušiniams ir medui.
- Paruoškite odą kaukės naudojimui. Po 50 metų poros dažnai užsidaro, dėl to oda nustoja kvėpuoti, todėl prieš tepant kaukę odą reikia nuvalyti ir nugaruoti. Apie tai nedažnai kalbama, tačiau net ir brangiausios kaukės negali suteikti norimo efekto vien dėl susiaurėjusių porų.
- Kaukė tepama masažinėmis linijomis ir lengvais judesiais, kad netraumuotų veido odos.
- Procedūros metu jums nereikia bėgti ir bandyti iš naujo atlikti visus namų ruošos darbus. Atsipalaiduokite ir atsigulkite, skaitykite mėgstamą knygą ar žiūrėkite mėgstamus serialus. Šis pusvalandis skirtas maksimaliai išnaudoti.
- Jauninančias ir stangrinančias kaukes moterims nuo 50 metų reikėtų daryti ne dažniau kaip du kartus per savaitę. Taip išlaikysite gerą odos formą ir sulėtinsite senėjimo procesą.
Šie patarimai paprasti, bet jei jų laikysitės, galite sutaupytispindinčią, pakylėtą odą ateinančiais metais. Nepamirškite sustiprinti namų kaukių poveikio kitomis procedūromis, taip pat tinkama mityba ir mankšta.
