Gražūs ir tankūs plaukai – tuo gali pasigirti ne kiekviena moteris. Juk kiekvienas iš mūsų, nepaisant iš pažiūros kruopščios priežiūros, vis tiek praranda dalį plaukų. Žinoma, keli iškritę plaukeliai yra visai normalu, nes mūsų organizmas yra linkęs atsinaujinti. Bet kas, jei jie dėl nežinomų priežasčių pradėjo aktyviai byrėti? Kaip sustabdyti plaukų slinkimą, atsirandantį su amžiumi? Prieš pradėdami spręsti šią problemą, pirmiausia turite išsiaiškinti, kas ją sukėlė.
Plikimo priežastys
Pagrindinė plaukų slinkimo priežastis yra genetiniai pokyčiai, turintys įtakos hormonams. Taip pat kliūtis gali būti sutrikusi skydliaukės veikla, reakcija į vaistus (steroidų vartojimas, chemoterapija), sunki liga, autoimuninė liga, nėštumas ir po gimdymo.laikotarpis, prasta mityba ir nuolatinis stresas.
Kita priežastis gali būti per dažnas plaukų apdorojimas įvairiomis cheminėmis medžiagomis: dažais, lakais, ilgalaikiais lakais ar karštomis garbanojimo žnyplėmis. Taip pat kenkia nešioti įtemptą kuoduką, prie sruogų pritvirtinant kažką sunkaus. Šaknies svogūnėliai neatlaiko krūvio, plaukai pradeda slinkti saujomis. Tokiu atveju pakanka peržiūrėti savo įpročius, kad šis procesas būtų sustabdytas.
Moterims šią problemą taip pat gali sukelti natūralus hormonų lygio pokytis su amžiumi. Deja, niekas nejaunėja. Laikui bėgant moterų estrogenų lygis mažėja, o testosterono lygis didėja, todėl plaukai silpsta ir slenka.
Kaip sustabdyti plaukų slinkimą moterims menopauzės laikotarpiu?
Jei yra įtarimas, kad nuplikimas yra tiesiogiai susijęs su sveikatos būkle, tuomet reikia kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta diagnozė ir tinkamas gydymas. Taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su endokrinologu ir atlikti reikiamus tyrimus. Tik gydytojas šiuo atveju galės parinkti tinkamus vaistus, kurie normalizuoja hormoninį foną ir taip sustabdys moterų plaukų slinkimą.
Nėštumas ir gimdymas arba smūgis plaukų sveikatai
Ne paslaptis, kad gražiausias bet kurios moters gyvenimo laikotarpis – nėštumas – tai ir kolosalaus vitaminų trūkumo organizmui metas. Iš tiesų, šiuo atveju organizmas yra ypač nusilpęs ir lengvai pažeidžiamastik į įvairias virusines infekcijas, bet ir į spuogų atsiradimą bei plaukų slinkimą. Ką daryti šioje situacijoje? Kaip sustabdyti plaukų slinkimą moterims po gimdymo?
Visų pirma, reikia atlikti tyrimus, kad nustatytų, kokių medžiagų organizme trūksta. Plaukų augimui pagreitinti reikalingi vitaminai A, B, C ir D, taip pat cinkas, geležis ir amino rūgštys. Visa tai galima gauti iš maisto. Taip pat turėtumėte valgyti maistą, kuriame gausu b altymų ir gyvulinių riebalų.
Kaip sustiprinti slenkančius plaukus?
Jau seniai žinoma, kad prevencija yra daug geriau nei gydymas. Kaip sustabdyti moterų plaukų slinkimą, kurio priežastys nėra ligos? Reikia laikytis kelių pagrindinių gairių:
1. Jei plaukai prarado blizgesį ir elastingumą, kasdien reikia masažuoti galvos odą rankomis arba medinėmis šukomis.
2. Kontrastinis dušas labai naudingas ne tik kūnui, bet ir galvai. Tai taip pat skatina kraujotaką.
3. Jei plaukai per sunkūs, juos trumpai nukirpkite veiksmingai sumažinsite folikulų apkrovą.
4. Bent kartą per savaitę ant sruogų reikia užsidėti kaukę.
5. Turite laikytis tinkamos dietos. Jis turėtų būti subalansuotas: varškė, žuvis, daržovės ir žalumynai.
6. Į šampūną galite įlašinti porą lašų eterinio aliejaus, kuris suminkštins galvos odą.
7. Ir, žinoma, plaukus reikia mylėti, juos reikia atidžiai prižiūrėti.
Kaip sustabdyti plaukų slinkimą moterims namuose (apžvalgos ir rekomendacijos)
Net mūsų močiutės tolimoje jaunystėje puikiai žinojo, kad įvairiausi nuovirai, pagaminti iš natūralių ingredientų, yra geriausias būdas auginti plaukus ir juos stiprinti. Žolelių skalavimams ruošti dažniausiai naudojamos ramunėlės, lauko asiūklio, dilgėlės, lesenos, varnalėšų šaknų, medetkų žiedai.
Norint paruošti gydomąjį nuovirą, lygiomis dalimis reikia sumaišyti ramunėlę, dilgėlę ir asiūklį. Trys šaukštai kolekcijos užpilami litru verdančio vandens ir paliekami užvirti dvi valandas. Po įprasto plovimo šampūnu šiuo antpilu reikia išskalauti plaukus. Puikų efektą suteiks ir varnalėšos šaknis, užplikyta beržo lapais.
Yra dar viena nuostabi liaudiška žolelių priemonė, kuri atsako į klausimą, kaip sustabdyti plaukų slinkimą moteriai namuose. Reikia paimti smulkintą svogūno žievelę ir ąžuolo žievę ir sumaišyti lygiomis dalimis. Stiklinė šio mišinio užpilama litru verdančio vandens ir virinama ant ugnies apie valandą. Likusi vandens dalis nupilama, o gauta suspensija įtrinama į galvą, siekiant sustiprinti plaukus.
Svogūnų laimė
Jau seniai pastebėta, kad įvairios kaukės ir produktai iš svogūnų turi teigiamą poveikį plaukų augimui ir tankumui. Kaip sustabdyti plaukų slinkimą moteriai su svogūnais? Štai keletas lengvai įgyvendinamų receptų.
1. efektyvusyra tokia priemonė: reikia sumaišyti varnalėšų šaknų, svogūnų sulčių, konjako nuovirą santykiu 6:4:1 ir įtrinti į galvą.
2. Nuostabų rezultatą suteikia srutos, gautos susmulkinus svogūną ir česnaką blenderiu. Čia taip pat galima įlašinti alyvuogių ar varnalėšų aliejaus, kad išvengtumėte nudegimų. Kaukę reikia palaikyti porą valandų, po to nuplauti. Šią procedūrą reikėtų atlikti porą kartų per savaitę 5 mėnesius.
3. Į svogūnų ir česnakų mišinį galite įpilti alavijo sulčių, kiaušinio trynio ar medaus, kad suteiktumėte plaukams tankumo ir stiprumo.
Gydomosios žolelės gydant nuplikimą
Galvodami apie tai, kaip sustabdyti moterų plaukų slinkimą liaudies gynimo priemonėmis, galite apsvarstyti įvairius vaistažolių gydymo būdus. Taigi, pavyzdžiui, varnalėša ir elecampane ateina į pagalbą. Būtina paimti pusę stiklinės susmulkintų sausų elecampane lapų ir sausų varnalėšų šaknų, užpilti 0,5 litro degtinės mišiniu, palikti 10 dienų. Nuvalykite galvos odą sudrėkintu tamponu. Šis receptas padeda ne tik apsaugoti plaukus nuo slinkimo, bet ir skatina jų augimą nuplikusiose galvos vietose. Tinktūrą reikia tepti kasdien naktį. Gydymo kursas turėtų trukti nuo 6 mėnesių iki vienerių metų.
Kai kurie griebiasi nestandartinių metodų – geria pušų spyglių antpilą, paruoštą pagal tokį receptą: 1 stiklinė pušų spyglių užpilama 2 litrais verdančio vandens ir virinama apie penkiolika minučių. Po to sultinys infuzuojamas vieną naktį. Tada reikia įdėti medaus irgerti po pusę stiklinės bent šešis kartus per dieną. Gydymas turi būti nuo 4 mėnesių ar ilgiau pagal schemą: gerti užpilą 15 dienų, ilsėtis 15 dienų.
Be to, labai veiksmingu laikomas varnalėšų ir medetkų nuoviras. Kaip sustabdyti plaukų slinkimą moteriai naudojant šiuos augalus? Reikia paimti 5 gramus džiovintų varnalėšų šaknų, užpilti stikline vandens ir pavirti 15-20 min. Po to reikia įdėti 4 gramus medetkos žiedų, leisti porą minučių pavirti, leisti prisitraukti, kol sultinys sušils. Jis turi būti įtrintas į švarius plaukus 3 kartus per savaitę. Nuoviro po trynimo neskalauti! Per mėnesį pastebėsite patobulinimų.
Raudonieji pipirai kovoje už gražias garbanas
Pelynas ir raudonieji pipirai taip pat padės nuo nuplikimo, tačiau turėtumėte apsišarvuoti kantrybe, nes praeis nemažai laiko, kol bus pastebimi pirmieji patobulinimai. Kaip sustabdyti plaukų slinkimą moteriai namuose su pipirų tinktūra? Pelynas (galite naudoti ir sausą, ir šviežią) turi būti sum altas į minkštimą. Tada nuplikusios dėmės ištepamos raudonųjų pipirų antpilu (galima nusipirkti vaistinėje). Ant viršaus uždėkite puodelį pelyno ir palaikykite apie 20 min. Turėtų būti deginimo pojūtis.
Garstyčių naudojimas kaukėms gaminti
Tarp liaudies gynimo priemonių nuplikimui gydyti ypatingą vietą užima garstyčios, kurios ne tik skatina plaukų augimą, bet ir stiprina juossveiki ir blizgantys. Garstyčios gerina kraujotaką. Atkuria medžiagų apykaitą su plaukų folikulais. Ypač naudingos kaukės su garstyčiomis bus riebios odos savininkėms. Tačiau tokias procedūras reikėtų atlikti kartą per savaitę, nes garstyčios labai sausina odą. Tepant priemonę sruogelių geriau netepti.
Taigi, kaip sustabdyti plaukų slinkimą garstyčiomis sergančiai moteriai? Į nedidelį keraminį indą būtina supilti 3 valg. l. aliejaus (geriausia alyvuogių ar varnalėšų), užpilkite 2,5 a.š. l. sausos garstyčios. Įmuškite kiaušinio trynį, įpilkite 1 valg. l. medaus ir 2 valg. l. verdančio vandens ir gerai išmaišyti. Gauta kompozicija padenkite galvos odą, apvyniokite rankšluosčiu ir po 20-35 minučių gerai nuplaukite vandeniu. Po mėnesio plaukai taps stipresni ir storesni.
