Kaip malonu žiūrėti į išpuoselėtą moterį: jos plaukai slenka per pečius, figūra moteriška ir rafinuota, o veidas kelia susižavėjimo jausmą. Tačiau, kaip žinia, grožis reikalauja aukų. Tai tiesiog ilgas ir varginantis darbas su savimi. Tai ėjimas į sporto salę, kalorijų skaičiavimas, reguliarios dietos, kaukės, kosmetologai ir daug daugiau. Šiame straipsnyje kalbėsime apie tokį svarbų moters grožio komponentą kaip veidas. Tai vienas iš svarbiausių „ginklų“, ir mergina turėtų tai suprasti ir teisingai juo naudotis.
Taigi, pabandykime išsiaiškinti, kuris veidas laikomas gražiu – švarus, lygus, be pažeidimų, išsiplėtusių porų. Tačiau kaip pasiekti tokį rezultatą? Apie tai dabar ir kalbėsime.
Pastatas
Brangios ponios, verta iš anksto pasakyti, kad priežiūra nereiškia jokio universalaus būdo padaryti ją spindinčią ir gražią. Reikia suprasti, kad šiuo atveju reikalingas grynai individualus požiūris. Norėdami suprasti, kokia turėtų būti veido priežiūra, pažvelkime į odos struktūros klausimą. Turite iš tikrųjų suprasti, iš ko jis susideda.
Pirmiausia reikia žinoti, kad oda susideda iš trijų sluoksnių. Tai epidermis, derma ir hipoderma. Epidermis, savo ruožtu, taip pat susideda iš penkių sluoksnių, kurių kiekvienas atlieka tam tikrą funkciją. Iš tikrųjų derma yra pati oda. Nervų galūnės, kraujagyslės – visa tai priklauso šiam sluoksniui. Ir galiausiai hipoderma. Jo esmė – maistinių medžiagų kaupimas.
Be to, prakaito liaukos yra svarbi visų sistemų sudedamoji dalis. Jie naudojami atliekų šalinimui. Riebalinės liaukos, priešingai, leidžia odai išvengti per didelio sausumo. Riebalinių ir prakaito liaukų veiklos sutrikimai, kaip taisyklė, sukelia problemų.
Valymas
Profesionali odos priežiūra apima reguliarų produktų naudojimą, kad ji būtų nepriekaištinga.
Dabar panagrinėkime klausimą, kokios iš esmės yra procedūros. Taigi koks yra teisingas veido priežiūros būdas? Ką daryti?
Žinoma, pirmas dalykas, kuris ateina į galvą, yra valymas. Šis veiksmas atliekamas taip, kad būtų pašalinti kosmetikos likučiai, išvalytos poros. Pagrindinė rekomendacija renkantis prausiklį – individualus požiūris.
Daugelis ekspertų yra aiškūs muilo priešininkai, manydami, kad jis sausina odą. Yra valomasis kremas, kurį galima naudoti kaip prausiklį. Be to, ekspertai vieningai teigia, kad jokiu būdu neplaukite veido per karštu ar per š altu vandeniu.
Skalbimas turėtų vykti ryte ir vakare. Ryte jūs tai darotenuvalykite odą po miego ir vakare, kad pašalintumėte makiažą ir atsikratytumėte per dieną susikaupusių nešvarumų.
Šlifavimas
Yra dar viena ne mažiau svarbi veido priežiūros procedūra – šveitimas. Tai būtina, kad viršutinis sluoksnis, daugiausia sudarytas iš negyvų ląstelių, būtų pašalintas iš odos. Kosmetologai rekomenduoja šią procedūrą atlikti kartą per savaitę. Jau seniai pastebėta, kad vyrų oda ilgiau išlaiko reprezentatyvią išvaizdą. Kadangi jie reguliariai naudoja skustuvą ir jis tiesiog pašalina viršutinį raginį sluoksnį.
Veido priežiūra. Lupimas
Šiandien kosmetologai atlieka cheminį, paviršinį ir vidutinį šveitimą. Taip pat yra gilus. Tačiau rekomenduojama tai daryti itin retai. Dauguma moterų teigiamai reaguoja į šią procedūrą. Vienintelis dalykas, kurį verta žinoti, yra tai, kad neturėtumėte nusivilti nuo lupimo. Kosmetologų nuomonė apie jį labai prieštaringa. Kažkas sako, kad kartu su keratinizuotu sluoksniu pašalinamas ir apsauginis sluoksnis. Todėl padidėja rizika užsikrėsti infekcija. Tačiau vis tiek yra daug daugiau teigiamų atsiliepimų apie šią procedūrą.
Ir dar viena svarbi procedūra – drėkinimas. Manoma, kad net jei oda riebi, ją vis tiek vienaip ar kitaip reikia drėkinti. Žinoma, jei turite spuogų, tuomet nereikėtų persistengti su šia veikla. Odą aplink akis būtinai patepkite specialiu kremu, nes šioje srityje praktiškai nėra riebalinio audinio, o jo nebuvimas lemia ankstyvą raukšlių atsiradimą.
Apsauga nuo saulės
BĮ kainą įskaičiuota veido priežiūra ir apsauga nuo saulės. Jau seniai žinoma, kad saulė neigiamai veikia odos būklę, todėl ji per anksti sensta. Taigi, jei esate didelis saulės vonių mėgėjas, saugokite savo odą ir pasinaudokite kremu nuo saulės.
Dabar pažvelkime į bendras rekomendacijas, susijusias su tokia deginančia tema. Veido priežiūra namuose apima ne tik drėkinimo, valymo ir mitybos procedūras. Tai taip pat susiję su kai kurių taisyklių laikymusi. Pirma, tai, žinoma, yra sveika mityba. Būtina iš dietos neįtraukti traškučių, mėsainių, riebaus, per sūraus maisto. Be to, puikus būdas išlaikyti gerą odos būklę – išvalyti kūną.
Žinoma, būtina sąlyga yra neigiamų emocijų nebuvimas. Stenkitės mažiau verkti ir nusiminti dėl smulkmenų. Nepamirškite apie mankštą. Be to, jūsų oda atrodys puikiai.
Lėšos
Mes ieškojome būdų, kaip išlaikyti gerą odos būklę, bet kokios yra veido priežiūros priemonės? Tai visų rūšių kremai, serumai, putos, geliai, losjonai, kaukės, šveitikliai ir daug daugiau. Praktika rodo, kad visas veido priežiūros priemones reikėtų derinti. Dabar kuriami 2 ar net 3 viename įrankiai, kurie supaprastina šią užduotį. Tuo pačiu metu iš šio sąrašo nieko negali būti perteklinio. Veiksmas turi būti visapusiškas, tik tada pamatysite apčiuopiamą efektą žiūrėdami į save veidrodyje.
Taigi, pavyzdžiui, makiažo valikliai leidžia pašalinti makiažą nuo veido, šveitikliai padeda atsikratyti negyvų ląstelių, serumai puikiai susidoroja su su amžiumi susijusiu odos senėjimu ir kitomis problemomis (tiesiogiai veikia problemą), veido kaukės padeda pasiekti greičiausią efektą (pavyzdžiui, prieš einant į kokį nors svarbų renginį).
Be to, į veido priežiūros rinkinį būtinai įeina įvairios pirmosios pagalbos priemonės, kurios padės per trumpą laiką atsikratyti bet kokio defekto. Tai įvairūs kremai nuo spuogų, kurie per trumpiausią įmanomą laiką pašalins staiga atsiradusį spuogą arba padės kuo greičiau sugriežtinti žaizdą.
Sausa oda
Kaip minėjome anksčiau, kiekvienas turi savo ypatybes ir savo veido odos tipą. Pabandykime išsamiau apsvarstyti problemą. Pradėkime nuo klausimo, kaip prižiūrėti sausą odą.
Šis pasensta ir pakankamai greitai blunka. Todėl jam reikia ypatingos priežiūros ir dėmesio. Ankstyvame amžiuje šis tipas atrodo labai gerai – oda lygi ir aksominė, tačiau laikui bėgant greitai sensta. Šis procesas vyksta dėl to, kad oda gamina per mažai riebalų. Įgytas veido odos sausumas gali atsirasti dėl muilo naudojimo, ilgo buvimo saulėje. Šis tipas labai jautriai reaguoja į bet kokius dirgiklius – saulę, vėją, š altį, rūkymą.
Sausas tipas. Tokios odos priežiūros taisyklės
Dabar pateiksime pagrindines rekomendacijas dėl sausos odos priežiūros. Būtina:
- Kolageno produktų naudojimas.
- Patepkite kremą prieš darydami makiažą. Tai sukurs plėvelę, kuri dar labiau apsaugos odą.
- Naktinis kremas. Tai turėtų būti sodrus ir maitinantis kremas. Jis tepamas ant odos storu sluoksniu.
- Jei nuvalysite odą losjonu ar toniku, jame neturėtų būti alkoholio.
Taip pat atkreipiame dėmesį, kad sausos odos savininkams draudžiama naudoti gelius ir putas, kuriose yra daug aktyviųjų paviršiaus medžiagų.
Riebi oda. Kodėl ji turėtų būti tokia?
Dabar pereikime prie ne mažiau svarbios temos. Kaip prižiūrėti riebią odą? Šio tipo ypatumas yra per didelis riebalų kiekis. Riebalinės liaukos dažniausiai būna išsiplėtusios. Kas sukelia juodus taškus. Verta žinoti, kad tokiai odai reikia nuolatinės priežiūros ir dermatologo patarimo. Nes juodų taškelių gausa neatrodo estetiškai. Pažvelkime į priežastis, kodėl oda riebėja:
- Hormoninis disbalansas. Labai dažnai prieš kritines dienas merginos skundžiasi spuogų atsiradimu, pernelyg riebia oda. Priežastis yra tam tikrų tipų hormonų perteklius. Paauglystėje šis procesas vyksta ir mergaitėms bei berniukams.
- Be to, nepamirškite apie paveldimumą. Tokiu atveju jums tereikia susitaikyti su tokio tipo oda ir tinkamai prižiūrėti.
- Blogas maistas. Žinoma, jei nuolat valgote greitą maistą, geriate gazuotus gėrimus,tada nėra nieko stebėtino, jei yra juodų taškų.
- Stresas. Pervargimas, užsikimšimas darbe - visa tai prisideda prie tokio nemalonaus išorinio pasireiškimo. Todėl geriau rūpintis ir tausoti savo nervų sistemą, nei nervintis dėl smulkmenų.
- Skydliaukės, žarnyno, kasos ligos. Visi šie organai išprovokuoja hormoninės sistemos sutrikimus. Ir tai, kaip minėjome anksčiau, išprovokuoja panašias odos problemas.
- Alkoholio produktų naudojimas. Alkoholis linkęs išsausinti odą. Ir reaguodamos į tai, riebalinės liaukos gamina dar daugiau riebalų, o tai sukelia problemų.
Paryškintas šriftas. Kaip prižiūrėti tokią odą?
Sužinojome priežastis, o dabar pakalbėkime apie tai, kaip tinkamai prižiūrėti riebią odą.
- Iš savo raciono pašalinkite saldžius, riebius, per aštrius maisto produktus
- Per dažnai nelieskite veido – jis platina bakterijas ir uždegimą.
- Prieš eidami miegoti nuvalykite makiažą.
- Nepiktnaudžiaukite pilingais.
- Nuvalykite veidą bent du (geriausia tris) kartus per dieną.
- Neplaukite veido per karštu ar šiltu vandeniu, tai taip pat gali išprovokuoti padidėjusį riebalinių liaukų aktyvumą.
Kaip prižiūrėti savo odą sulaukus trisdešimties?
Kaip suprantate, tinkama veido priežiūra yra labai sunkus ir kruopštus darbas. Tai apima kasdienį ir reguliarų tam tikrų veiksmų atlikimą.
Be to, veido priežiūra turėtų būti vadinama teisinga tik tuo atveju, jei jūsų veiksmai duoda reikšmingų teigiamų rezultatų. Tokiu atveju galite tęsti procedūrą.
Labai svarbi tinkama veido priežiūra sulaukus 30. Žinoma, tokiame amžiuje oda pradeda senti ir blukti. Sulėtėja medžiagų apykaita, prasideda senėjimo procesai. Atitinkamai tokiame amžiuje būtina dar labiau rūpintis veido odos būkle. Jei jums įdomu, ką būtinai turėtumėte naudoti prižiūrint veidą po 30 metų, žinokite, kad tai kaukės su biologiškai aktyviomis medžiagomis. Tokios priemonės žymiai pagerina odos būklę ir išvaizdą, ją gydo. Taip pat biologiškai aktyvūs komponentai lėtina senėjimo procesą.
Prižiūrint veidą namuose, svarbiausia, kad visos procedūros būtų atliekamos reguliariai. Tik taip galima pasiekti geriausių rezultatų. Jei pradėsite kai kuriuos procesus, galite susidurti su daug daugiau problemų, kurios vėliau pareikalaus didelių finansinių išlaidų ir investicijų. Todėl geriau visus šiuos dalykus atlikti laiku.
Maža išvada
Taigi, šiame straipsnyje kalbėjome apie tai, kaip prižiūrėti veido odą, išsamiai kalbėjome apie skirtingus tipus, apie konkretaus tipo ypatumus, atskleidėme priežiūros paslaptis. Straipsnyje pateikiami patarimai, kaip pagerinti veido būklę ir išvengti per didelio jo riebėjimo ar išsausėjimo. Verta prisiminti, kad bendraudami žmonės pirmiausia atkreipia dėmesį į mūsų veidą. Todėl rūpinimasis juo yra savotiškas pagarbos veiksmas aplinkiniams. Atliekant šiuosatlikdami paprastas manipuliacijas visada atrodysite puikiai.
