Kaip išsirinkti kokosų aliejų, ne visos moterys žino, kaip ir kur jis naudojamas. Merginos ieško amžinos jaunystės priemonės, net neįtardamos, kad tai po nosimi. Bet užteks dainų žodžių, pakalbėkime apie kokosų aliejaus paskirtį.
Kodėl jums to reikia
Prieš rinkdamiesi kokosų aliejų, turite nuspręsti, kokiais tikslais jis bus naudojamas.
Kokosų aliejus žinomas nuo antikos laikų. Iš pradžių buvo dedama į maistą, o tik tada buvo atrasta, kad jis turi nuostabų kosmetinį poveikį. Tačiau tai ne visos taikymo sritys.
Kad daugiau klausimų nekiltų, surašykime viską.
- Maisto gaminimas. Aliejus yra puikaus skonio, todėl daugelis konditerių neįsivaizduoja savo darbo be jo. Be to, jame yra daug naudingų medžiagų.
- Medicina ir farmacija. Gydytojai taip pat greitai sužinojo apie naudingas kokosų aliejaus savybes ir pradėjo jo pagrindu gaminti maisto papildus, dėti į vitaminus ir kosmetiką.
- Muilo gaminimas. Be to, kokosas garsėja savo valomomis savybėmisgražiai putoja. Šios savybės privertė muilo gamintojus atkreipti į tai dėmesį.
- Degalai. Kaip bebūtų keista, bet kokosų aliejus puikiai pakeičia įprastą kurą automobiliams ir kitoms transporto priemonėms.
Kaip išsirinkti kokosų aliejų, kad būtum sveikas? Skaitykite toliau.
Kas naudinga
Naudingos šio aliejaus savybės žinomos nuo senų senovės. Laikui bėgant žmonija taip pat sužinojo apie puikų kosmetinį efektą, kuris pasiekiamas dėl aliejaus sudėties.
Kas jame yra?
- Nesočiosios rūgštys. Tarp jų yra linolo, oleino, linoleno, kurie geriau žinomi kaip omega-6 ir omega-3.
- Sočiosios riebalų rūgštys. Iš esmės tai miristinė, lauro, palmitinė. Kokosų aliejuje jų yra daug, o tai tik patvirtina produkto vertę.
- Eteriai ir polifenoliai.
- Mikroelementai ir vitaminai. Aliejuje yra vitaminų C, E, A, B3, K, B2, B1. Iš mikroelementų yra kalcio, geležies ir fosforo.
Gydomosios savybės
Žinoma, jūs turite žinoti, kaip pasirinkti kokosų aliejų, tačiau prieš pirkdami nuspręskite, kokiam tikslui jį naudosite.
Taigi, ką galima pasiekti reguliariai naudojant kokosų aliejų?
Nurijimas padės sumažinti aterosklerozės, arterinės hipertenzijos, trombozės išsivystymą. Kokosų aliejus gali pagerinti širdies ir kraujagyslių sistemos būklę. Produktas taip pat pasižymi imuninėmis savybėmis, visų pirma, aliejus apsaugo žmogaus organizmą nuo prasiskverbimoinfekcijos.
Gydytojai pastebi, kad žmonės, vartojantys aliejų, greičiau išgydo virusines ir bakterines ligas, taip pat grybelines infekcijas. Kalbame, pavyzdžiui, apie pneumoniją, hepatitą, kerpes, pūslelinę, giardiazę ir kitus negalavimus.
Kaip pasirinkti tinkamą kokosų aliejų, priklauso nuo to, kur norite jį naudoti. Pavyzdžiui, valgymui reikia vieno produkto, bet kosmetiniais tikslais galima rasti aliejaus ir paprastesnių. Beje, kokosų aliejus labai naudingas sergantiems skrandžio ligomis. Tai naudinga ne tik kaip prevencinė priemonė, bet ir leidžiama dietos meniu.
Žmonės, kurie nuolat patiria stresą, į savo racioną turėtų įtraukti aliejų, nes jis ramina nervų sistemą.
Padės ir liekninantis aliejus, nes jis gerai prisotina ir pagreitina energijos deginimą.
Poveikis kosmetologijoje
Prieš išsiaiškindami, kaip pasirinkti tinkamą kokosų aliejų, turite išsiaiškinti, ko tikėtis panaudojus. Taigi po aplikacijos kosmetologai pažymi:
- Greitas plaukų augimas, drėkinimas, stiprinimas apgaubiant plaukus. Norint tai pasiekti, vietoj kondicionieriaus reikia tepti aliejumi, o tada nuplauti.
- Padedant kokosų aliejui, žaizdos ant odos greičiau gyja, o infekcija neprasiskverbia į vidų. Taip yra todėl, kad kokosas yra galingas antiseptikas.
- Grybelinės savybės buvo žinomos jau seniai, todėl žmonės nuo seno naudoja kokosų aliejų kovai su pleiskanomis. Pakanka nuolat įtrinti į galvos odą ir efekto lauks neilgai.
- Kokosasnepaprastai maitina ir drėkina odą, lygina raukšles. Po aliejaus pagerėja odos išvaizda, išnyksta dirginimas, jos būklė kasdien tobulėja.
- Visi žino, kad masažo metu naudojami aliejai. Taigi, kokosų aliejus geriausiai tinka atsipalaiduoti. Su juo gaminamos įvairios kaukės ir šveitikliai.
Atrankos taisyklės
Kaip pasirinkti kokosų aliejų Tailande ir kitose šalyse, mes jums pasakysime dabar. Pagrindinė bėda slypi tame, kad gamintojų labai daug, taip pat pasiūlymų ir visi kalba apie kokybę. Kaip gauti tikrai aukštos kokybės produktą? Tai lengva padaryti, jei laikysitės mūsų rekomendacijų.
Apsipirkimas internetu
Kaip išsirinkti kokosų aliejų plaukams, odai ar maistui? Pirkite iš sertifikuotų parduotuvių. Nors internetinės parduotuvės labai patogios tuo, kad prekės pristatomos greitai, o apsipirkimas užtrunka nedaug laiko, nėra nieko patikimesnio, kaip rinktis savarankiškai.
Neretai klientai gauna kažką visiškai kitokio nei užsisakė. Produktas gali pasirodyti kitokios kokybės, kitaip kvepėti, kitokios konsistencijos. Visi šie punktai tik rodo žemą gaminio kokybę, todėl patartina teikti pirmenybę tik asmeniniam patikrinimui.
Valymo būdas
Kaip išsirinkti natūralų kokosų aliejų? Prieš pirkdami produktą, perskaitykite etiketę. Visi žinome, kad aliejus gali būti rafinuotas ir nerafinuotas. Pastarasis variantas yra geresnis, nes nerafinuotas aliejus išlaiko viskąnaudingos savybės.
Kalbant apie rafinuotą produktą, jis pirmiausia valomas keliais etapais, įskaitant kaitinimą. Kaip jūs suprantate, rezultatas yra švarus produktas, kuriame nėra visų naudingų medžiagų.
Sukimas taip pat svarbus
Prieš rinkdamiesi kokybišką kokosų aliejų, prisiminkite šį straipsnį ir paklauskite apie sukimą. Ar prisiminėte, kad aukšta temperatūra žudo maistines medžiagas? Tas pats principas galioja ir sukimosi tipui. Š altoji versija yra daug geresnė.
Susitikime apsirengę
Ar dažnai girdėjote šį posakį? Jis gali būti taikomas ir kokosų aliejui. Kiekviename ekrane jie sako, kad reikia pažiūrėti, kaip priklijuojamos etiketės, ir tai tiesa. Tačiau svarbiau atkreipti dėmesį į medžiagą, iš kurios pagamintas indas. Tik stiklinėje aliejus bus laikomas kuo ilgiau ir nepraras savo naudingų savybių.
Ar kvepia?
Renkantis kokybišką gaminį svarbus kvapas. Geras aliejus turi lengvą kokoso kvapą. Aštrus degintų riešutų arba saldžiai saldaus gintaro aromatas rodo žemos kokybės aliejų.
Beje, taisyklės taikomos nerafinuotam aliejui. Išvalytas produktas niekuo nekvepia.
Kokia spalva?
Kaip išsirinkti kokosų aliejų kūnui? Vadovaujamasi tais pačiais principais kaip ir veidui ar maistui. Beje, pravartu būtų pasižiūrėti ir į gaminio spalvą. Internetinėje parduotuvėje to padaryti negalėsite, tad eikime į tikrąją.
Kokybiškas produktas džiugina akįšviesiai geltona. Jis gali būti skaidrus, bet jokiu būdu ne šviesus ar tamsus. Jei susidūrėte su tik tokiu aliejumi, įsitikinkite, kad žaliavos nebuvo gerai išvalytos.
Aliejus nėra amžinas
Iš visų pusių sakoma, kad reikia patikrinti produktų galiojimo datas. Ir tai yra pirmas dalykas, kurį reikia padaryti prieš pasirenkant gerą kokosų aliejų.
Kad ir koks puikus produktas būtų, jei pasibaigs jo galiojimo laikas, naudos nebus. Be to, pasibaigęs galiojimo laikas gali sukelti rimtų problemų, ypač jei produktas vartojamas viduje.
Kaip laikyti
Žmonės ieško informacijos, kaip išsirinkti kokosų aliejų Vietname ar Tailande, tačiau pamiršta žinoti laikymo taisykles. Jų nėra daug, todėl prisiminti nebus sunku.
- Laikymo temperatūra turi būti ne aukštesnė kaip dvidešimt laipsnių, o drėgmė negali būti mažesnė nei 60%.
- Gaminį laikykite tamsioje vietoje. Jei tai neįmanoma, galima naudoti tamsinto stiklo indus.
- Alyva turi būti gerai užsandarinta. Taisyklė galioja dėl to, kad gaminyje susilietus su oru, prasideda oksidacijos procesas.
Daugeliui žmonių kyla klausimas, kaip laikyti kokosų aliejų. Taigi, laikyti leidžiama tiek skystoje, tiek kietoje būsenoje. Tai neturi jokios įtakos gaminio savybėms. Gali atrodyti, kad kietą aliejų naudoti sunkiau nei skystą, bet taip nėra, nes jis lengvai tirpsta. Pakanka įdėti indą į vandens vonią arba tiesiog į šiltą vandenį.
Apsipirkimas kurorte
Kaip Tailande išsirinkti natūralų kokosų aliejų? Pirma, neklausykite pardavėjų. Jie dažnai apgauna turistus, pateikdami nekokybišką prekę kaip puikų. Antra, turite taikyti visas taisykles, kurias parašėme straipsnyje. Svarbu, kad etiketė būtų anglų kalba, tada yra galimybė pasiimti tai, ko reikia.
Bet vis tiek išsiaiškinkime, kokius niuansus turi kiekvienas gaminio tipas.
Maistinis aliejus
Jei planuojate produktą naudoti viduje, tuomet galite pasiimti ir karšto, ir š alto spaudimo aliejų. Pastarasis turi būti sunaudotas per dvylika mėnesių, o karštas presas tinkamas valgyti tik šešis mėnesius.
Sviesto negalima laikyti šaldiklyje, bet jis yra priimtinas šaldytuve. Svarbiausia, kad gaminys nebūtų laikomas tiesioginiuose saulės spinduliuose.
Kapsulės
Farmacijos įmonės išmoko gaminti aliejų patogia forma – kapsulėmis. Taip gaminį naudoti kosmetikos tikslais daug lengviau, o rankos visada išlieka švarios.
Gaminkite kapsules iš plastiko arba stiklo. Dažnai galite pamatyti ampulės pakuotę. Tokį aliejų reikia laikyti originalioje pakuotėje ir ji turi būti sandariai uždaryta.
Kartoninė pakuotė puikiai apsaugo nuo saulės spindulių.
Kosmetinis aliejus
Jį galima naudoti metus neprarandant kokybės. Svarbu suprasti, kad ši taisyklė galioja ne visada, todėl geriau patikrinti galiojimo datas.
Jei paliksite kokosų aliejų vonioje, jo užteks ilgiauišlik skystas, nes yra daug drėgmės.
Naminis kokosų aliejus
Jei nesate tikri dėl parduotuvės produkto natūralumo, galite pabandyti aliejų pasigaminti patys. Tai nereikės daug pastangų ir laiko, tačiau rezultatas patiks. Ar pradėsime gaminti?
- Kokosų drožles reikia užpilti vandeniu. Jis turėtų būti š altas, bet švarus. Svarbu, kad ingredientų būtų vienodais kiekiais.
- Gautą mišinį užvirinkite. Kai tik mišinys šniokščia, ugnis sumažinama iki minimumo.
- Ant nedidelės ugnies laikykite puodą ne ilgiau kaip penkias minutes.
- Pradedame paskutinį etapą – vėsinimą. Kai mišinys atvės iki kambario temperatūros, jį galima perkošti.
Jūs gausite kokosų aliejų, kuris turėtų būti panaudotas per dvi savaites. Svarbiausia sandariai uždaryti dangtį ir laikyti vėsioje vietoje.
Veido kaukė
Kadangi jau sugalvojome, kaip išsirinkti kokosų aliejų, produktas akivaizdžiai bus kokybiškas. Dabar pats laikas pasidaryti nuostabią veido kaukę.
Jums reikės penkių lašų apelsinų sulčių, trijų šaukštų aliejaus, dviejų šaukštų mėlynojo molio. Visi ingredientai sumaišomi ir tepami ant veido. Kaukę laikykite tik pusvalandį, o tada nuplaukite šiltu vandeniu. Jūsų oda jums už tai padėkos.
Išvada
Kaip matote, išsirinkti kokosų aliejų nėra taip sunku, tereikia būti atsakingam.
Rūpindamiesi savimi, žinoma, turėtumėte naudoti tik aukštos kokybės produktus. Kai kurienaudoti pigią kosmetiką dėl to, kad nėra galimybės nusipirkti brangesnės, o kiti įsitikinę, kad visos prekės yra identiškos.
Paskutinė kategorija yra klaidinga manydama, kad kosmetikos kokybė neturi įtakos kainai. Sudėtis, perdirbimas, pakavimas – visa tai turi įtakos kainodarai. Žinoma, prekės ženklas taip pat atlieka savo darbą, bet ne tiek, kiek galvoja moterys.
Jei neturite pinigų brangiai priežiūrai, pabandykite pasigaminti savo kosmetiką. Patikėkite, tai labai jaudinantis procesas. Be to, galite išbandyti naujus derinius ar net sugalvoti savo receptą.
Apskritai, norint prižiūrėti savo kūną, nereikia išleisti nuostabių sumų. Pakanka parodyti šiek tiek išradingumo ir netingėti. Yra receptų, kurie jau kelis dešimtmečius įrodė savo veiksmingumą, bet kažkodėl nepelnytai pamirštami.
Mylėk save, nes niekas to nepadarys, tik tu. Geriau pasitikėti savimi, nei ieškoti trūkumų. Kad atrodytum kaip milijonas, nereikia išleisti to paties milijono, grožis yra daug pigesnis, bet atsirandantis pasitikėjimas neįkainojamas.
