Senovėje Rusijoje buvo daugiau nei atsargus požiūris į plaukus. Slavai gerbė dievų įsakymus, pagal kuriuos kerpasi plaukus rizikuoja prarasti Dievo išmintį ir sveikatą. Moteriai pynių grožis ir ilgis buvo ne tik pasididžiavimas, bet ir talismanas vyrui, kuris galėtų pasisemti energijos nakčiai specialiomis šukomis šukuodamas žmonos garbanas.
Nugalėtojai po mūšio nugalėtiesiems nukirpo plaukus, kad juos pavergtų. Vergai, užverbuoti ir naujokai buvo nuskusti plikai, kad parodytų savo žemą socialinį statusą. Liūdnai pagarsėjęs imperatorius Neronas pirmasis įsakė nusiskusti savo legionierius, paaiškindamas, kad jam nereikia jų galvoti, jis nori, kad kariai tiesiog vykdytų įsakymus.
Šiandien garbanos tapo papildoma puošmena, bet ar reikia sakyti, kad geriausias liaudiesPlaukų augimo produktai išlieka populiarūs iki šių dienų, nepaisant šiuolaikinių technologijų gausos.
Kas viduje, toks ir lauke
Šiuolaikinis pasaulis diktuoja savo taisykles: figūros parametrus, madingus kirpimus ir plaukų spalvą, kasdienę rutiną.
Mes prisitaikome prie populiarių prekių ženklų ir dažnai prarandame sveikatą.
Plaukai, nagai ir odos būklė pirmiausia praneša apie problemas. Tai gali būti įvairių dietų rezultatas, kai mažindami svorį mes netenkame iš organizmo būtinų maistinių medžiagų.
Geriausia priemonė nuo plaukų augimo ant galvos yra subalansuotas maisto produktų, kuriuose yra pakankamai geležies ir kalcio, taip pat vitaminų, b altymų ir riebalų, pasirinkimas.
Reikalingų produktų sąrašas
Pirmoji vieta tarp plaukų augimą gerinančių produktų atitenka vaisiams ir daržovėms, kuriuose yra ne tik kalcio, bet ir skatinamas jo pasisavinimas vitaminu D. Tai visų pirma petražolės, česnakai, džiovintos figos., špinatai ir kiti žalumynai. Žuvyje, pieno produktuose (sūryje, varškėje) šio elemento dar daugiau. O jei vitamino D kaupsite pavasario-vasaros laikotarpiu degindamiesi saulėje (žinoma, be fanatizmo), tai efektas gerokai padidės.
Antras pagal svarbą b altymas, kurio trūkumas sukelia plaukų slinkimą ir lėtina jų augimą. Čia vėl rodomi pieno produktai, grūdai, kiaušiniai, jautienos kepenys ir mėsa. Šią dietą papildys obuoliai, kiviai ir riešutai.
Be mikroelementų, esančių kviečių sėlenose, kopūstuose, morkose, mielėse ir pažįstamuose avižiniuose dribsniuose, plaukai retėja, auga lėtai ir atsiranda pleiskanų.
Vitaminų kompleksas
Daržovėse ir vaisiuose esantys vitaminai, sprendžiant iš atsiliepimų, yra gera priemonė plaukų augimui ir jų sveikatai.
- Vitaminas A arba beta karotinas linkęs kauptis organizme. Jis atsakingas už riebių plaukų būklę, jų augimą ir stiprumą. Jo gausu morkose, paprikose, moliūguose (kuo ryškesnis, tuo geriau) ir špinatuose.
- B grupės vitaminų kompleksas (B1, B2, B3, B10, B12) atsakingas už daugelį gyvybiškai svarbių organizmo funkcijų, kurių sutrikimas turi įtakos plaukų būklei: medžiagų apykaitą, rūgščių ir šarmų pusiausvyrą., išlaikant odos elastingumą ir pigmentaciją, ląstelių procesų funkcionalumą. Šių vitaminų š altiniai yra: mėsa, žuvis, pušies riešutai, pomidorai, bulvės ir grybai, įvairių veislių žuvis, žalumynai ir kt.
- Vitaminas C užtikrina stabilią kraujotaką, taip pat ir galvos srityje. Jo yra visose žaliose daržovėse ir vaisiuose, š altalankiuose, pomidoruose ir daugelyje kitų maisto produktų.
- Vitaminas H arba biotinas, dar vadinamas grožio vitaminu, suteikia plaukams žvilgesio ir glotnumo. Jo gausu vištienos mėsoje, jautienoje, piene ir jo produktuose.
Apie šukų pasirinkimą
Prieš 100 ar daugiau metų moterys naudojo „100 brūkšnių“taisyklę, pagal kurią plaukus reikia šukuoti nuo pakaušio iki kaktos linijos bent 100 kartų. Dėl šios technikos sustiprėjo galvos odos kraujotaka, o tai prisidėjo prie plaukų augimo ir sveikatos. Tai buvo, kaip šiandien sakytų, natūralus masažas.
Tais laikais į šukos pasirinkimą buvo žiūrima labai rimtai: buvo atsižvelgta į medienos rūšį, dantų dažnumą ir jų aukštį bei, žinoma, grožį. Apie plastikines šukas tada nebuvo nė kalbos. Šis metodas buvo laikomas gera plaukų augimo priemone. Ir tai patvirtina šiandien tai praktikuojančių žmonių atsiliepimai.
O kaip šiandien sekasi renkantis plaukų priežiūros temą? Dažniausiai renkamės šukų formą ir estetinę išvaizdą, retai pagalvojame apie medžiagos, iš kurios jos pagamintos, savybes. Taip darydami kenkiame galvos odos ir plaukų būklei, pakenkiame jų struktūrai.
Genetikos tobulinimas
Šiandien kosmetikos pramonė siūlo didžiulį pasirinkimą tiems, kurie rūpinasi savo plaukų grožiu. Vidutiniškai plaukai per mėnesį gali augti iki 1 cm, ir tai nulemta genetiškai. Tačiau progresas nestovi vietoje, o 3,5 cm per tas pačias 30 dienų yra tikras rezultatas, kurį žada plaukų priežiūros priemonių kūrėjai.
Veiksmingų vaistų sąrašas yra begalinis ir nuolat atnaujinamas, todėl apsiribosime trumpa geriausių, jau pasiteisinusių plaukų stiprinimui ir auginimui skirtų produktų apžvalga. Tai nereiškia, kad į šį sąrašą neįtraukti vaistai yra kažkaip blogesni, tiesiog mokslininkai rėmėsi laiko patikrintais duomenimis.
Geriausių plaukų augimo produktų reitingą sudaro 10 prekių.
Sudėtingi pasiruošimai
10 vietoje yra minoksidilis, kuris pagreitina plaukų augimą. Jis sukurtas tiek vyrams, tiek moterims, jo veiksmas yra atgaivinti plaukų folikulus. „Minoksidilą“galite naudoti kaip gydomąją ir profilaktinę priemonę, kuri padeda išplėsti ir sustiprinti kraujagyslių sieneles, taip pat praturtinti plaukų folikulus deguonimi ir vitaminų kompleksu. Vieno viso ekspozicijos kurso pakaks norimam efektui pasiekti, kaip matote maždaug po šešių mėnesių.
Serialas „Arklio galios“tęsis sąrašo, kurio nereikia pristatyti. Daugelis mano, kad tai geriausia priemonė galvos plaukų augimui. Ekspozicijos metodų spektras itin platus: vitaminų kompleksai, balzamai ir kondicionieriai, šampūnai, serumai – visi šie preparatai, kurių sudėtyje yra lanolino ir kolageno, gydo, stiprina ir skatina plaukų augimą. Prieš naudojant šios serijos produktus, išskyrus vitaminų papildus, specialisto patarimas nereikalingas.
Tabletės
Alaus mielės jau seniai naudojamos plaukams augti kaip gera priemonė. Atsiliepimai apie šį vaistą yra teigiami: jis veiksmingas net akivaizdžiai apleistais atvejais, pavyzdžiui, po kūno ligų, dėl kurių buvo pažeisti plaukai ir nagai. Šiame gaminyje esantis vitaminų ir mineralų kompleksas veiksmingai pašalina organizmo disbalanso padarinius, kurie turi įtakos garbanų būklei. Jis skirtas 2 mėnesiams, šalutinis poveikis gana retas, tačiau trichologo konsultacijos – netrukdyti. Nereikėtų bijoti nedidelių odos bėrimų, kurie atsiranda vartojimo pradžioje: alaus mielės turi valomąjį poveikį. Tablečių preparatų lyderis aštuntoje reitingo eilutėje.
„Perfectil Tricholodzhik“yra dar vienas vitaminų kompleksas (7 reitingas), skirtas tiems, kuriems reikia papildyti organizmą tokiais mikroelementais kaip selenas, varis, cinkas ir biotinas. Pavyzdžiui, seleno trūkumas gali išprovokuoti osteoartritą su sąnarių deformacija, todėl jo naudojimas labai efektyvus plaukų atstatymui. Po 2 savaičių būklė pagerėja, o po mėnesio galite grožėtis sveikomis garbanomis. Tačiau vaistas turi kontraindikacijų, todėl pasitarkite su specialistu.
Alopecijos prevencija
Geriausias priemones plaukų augimui galite įsigyti tiek specializuotuose parduotuvių skyriuose, tiek vaistinėse, be to, gauti ekspertų patarimus iš specialisto.
Rinfoltil serijos preparatus kūrė Italijos kosmetikos įmonės. Jis veiksmingas ne tik kovojant su trapumu ir plaukų slinkimu, bet ir užkertant kelią ir gydant alopeciją pirmaisiais jos pasireiškimais. Eilutę „Rinfoltil“(6 vieta) sudaro:
- šampūnas plaukams augti ir plaukų slinkimo prevencijai, tiekiamas kartu su stiprinančiomis ampulėmis;
- stiprinantis ir skatinantis plaukų augimą šampūnas su papildomo poveikio ampulėmis;
- vaistas alopecijai neutralizuoti.
Lėšos skirtoskasdien suvartojant, juose nėra priemaišų.
Universalus kompleksas
Geriausia priemone greitam plaukų augimui daugelis mano, kad kompleksas Alerana, kurio pranašumas yra jo universalumas ir natūrali sudėtis, kuri neįtraukia hormonų buvimo. Į seriją įtrauktų fondų sąrašą (jis yra 5 sąrašo vietoje) sudaro:
- šampūnas visų tipų plaukams, balzamas skalavimui, maitinamoji kaukė;
- plaukų augimo serumas;
- dviejų tipų purškalas su minoksidiliu (2% ir 5%);
- vitaminų grupės bendrai organizmo būklei pagerinti.
Alerana produktų linija apima nuoseklų visų komponentų įtraukimą: tik tada galima pasiekti norimą efektą.
Biotin Energy yra „Kapous Professional“sukurtas produktas, skirtas pažeistiems, retiems, dažytiems plaukams.
Tai taip pat apima elementus, kurie papildo ir stiprina vienas kitą, o tai, turėdamas sudėtingą poveikį, duoda gerą rezultatą. Kompozicijos pagrindas yra biotinas, papildytas vitaminu B5 ir mikroelementais. Vaistai yra 4-oje reitingo eilutėje ir, reguliariai vartojant, gerina galvos odos būklę, skatina pačių plaukų augimą ir sveikatą.
Augimo aktyvatoriai
Pipirų tinktūra (3 eilutė) yra sena, pasiteisinusi gera plaukų augimo priemonė. Atsiliepimai apie produktą yra patys palankiausi: vaistas atitiko daugelio lūkesčiusžmonių. Tinktūros veikimas pagrįstas aitriųjų pipirų savybėmis, kurios pagerina kraujotaką, dėl ko maistinės medžiagos aktyviai prasiskverbia į galvos odą, prisotina plaukų šaknis ir suaktyvina jų augimą. Žinoma, tai yra agresyvus metodas, tačiau jei imsitės reikiamų atsargumo priemonių, galite sustiprinti plaukus ir pašalinti pleiskanas kartu su grybelinėmis ligomis (jei tokių yra).
Kitas vaistas, skatinantis plaukų augimą ir gijimą – nikotino rūgštis, kurios veiksmingumas pagrįstas medžiagų apykaitos normalizavimu organizme. Jis įtrauktas į šampūnus ir balzamus. Vaistinėse jis parduodamas tabletėmis ir ampulėmis. Tačiau šis vaistas netinka visiems, kaip rodo apžvalgos, be to, yra ir kontraindikacijų. Tope užima antrąją vietą.
Ir jau seniai geriausia priemone plaukų augimui buvo laikomas ricinos aliejus. Jis naudojamas kartu su kitais aliejais, kiaušiniais, medumi, konjaku ir kitais natūralios kilmės ingredientais. Aliejus prastai nusiplauna, bet atsiperka savo veiksmingumu.
Natūralios priemonės
Pakalbėkime apie natūralius aliejus jų poveikio plaukų būklei kontekste. Žinoma, pirmenybė tarp jų yra varnalėša, tačiau daugiafaktorinės įtakos priemonės yra:
- ricinukas, kuriame yra ricinolio rūgšties;
- persikas, kuris yra regeneruojantis, jauninantis, antioksidantas ir tonizuojantis;
- kedras, kuris neturi analogų;
- linų sėmenys, kuriuose gausu visos B grupės vitamino;
- š altalankiai, kurių sudėtyje yra riebaluose tirpių bioantioksidantų;
- migdolai ir abrikosai.
Kaip ir daugelis kitų aliejų, kurių kiekvienas skirtas specifiniam, unikaliam poveikiui. Visi jie naudojami kaip baziniai aliejai, į kuriuos galima įpilti įvairaus aktyvumo spektro eterinių aliejų.
Plaukus galite pamaitinti kaukėmis, į kurias įeina: kviečių gemalai (galite naudoti iš jų aliejų), medus, vaistinėje parduodamas mėlynasis molis, kiaušinių tryniai ir propolio tinktūra.
Plaukų terapija
Būdai, kuriais galite žymiai pagerinti plaukų struktūrą, taip pat pagreitinti jų augimą ir suaktyvinti užšalusias lemputes, yra salonų siūlomos procedūros.
Mezoterapija pagrįsta plokštumoje esančių mikroadatų naudojimu, prie kurių užtepamas tikslinis vaistų kokteilis. Gydymo kursas yra nuo 8 iki 10 procedūrų, po kurių garbanų būklė žymiai pagerėja, net jei buvo planuota alopecija.
Darsonval kosmetologijoje naudojamas visai neseniai, tačiau jo veiksmingumas įrodytas. Mikrosrovių naudojimas skatina plaukų augimą, o po 2 mėnesių pastebimas ryškus poveikis.
Lazerio diodų terapija taip pat skatina plaukų augimą ir atkuria jų struktūrą. Reikalinga specialisto konsultacija.
Namų terapija
Sunku išsirinkti geriausią naminę plaukų augimo priemonę – kiekvienas natūralus produktas veikia įvairiais būdais, net jei jį naudojate su kai kuriaisvienas tikslas.
Pavyzdžiui, garstyčių kaukę sudaro 2 šaukštai garstyčių pagrindo, kiaušinio trynys, šaukštelis medaus, jūsų pasirinktas aliejus (1 arbatinis šaukštelis) ir truputis dilgėlių ar ramunėlių nuoviro, kurį galima naudojamas mišiniui atskiesti iki grietinės tirštumo. Tepkite ant išplautų, šiek tiek drėgnų plaukų šaknų. Ant galvos neturėtų būti įbrėžimų ar pažeidimų. Uždenkite maudymosi kepuraite ir apvyniokite rankšluosčiu, palikite 30 min. Nudegus – nuplauti šiltu vandeniu. Ši kompozicija tuo pat metu normalizuoja plaukų riebalų kiekį, maitina juos, pagerina struktūrą ir net šiek tiek pakeičia atspalvį.
Kita priemonė, kuri vienu metu gydo ir dažo plaukus – cinamonas, kurio kaukės labai praverčia. Be to, po jų plaukai ilgai skleis malonų aromatą.
Išmokote daug technikų, kad garbanos atrodytų puikiai. Kuris produktas yra geriausias plaukų augimui, priklauso nuo individualių pageidavimų ir tikslų.
