Turbūt pažįstate gražuolę Yasminą Rossi, moterį, kuri savo grožiu užkariauja būdama 56 metų amžiaus. Žinoma, jos išvaizda taip pat yra puikūs gamtos duomenys. Tačiau, be to, priežastis yra ta, kad ji visą gyvenimą dirbo modeliu, o tai verčia ją palaikyti gerą formą ir gerai savimi rūpintis.
Vienintelis dalykas, kuris, ne, neišduoda, bet sufleruoja apie jos amžių, yra oda aplink akis, kaklą ir rankas. Būtent į šiuos tris punktus turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį.
Daugelis moterų domisi savo rankų priežiūra namuose, nes akivaizdžiai nepakanka net kassavaitinių kelionių į grožio salonus. Pateikiame išsamią rankų priežiūros namuose programą, kuri ne tik padės išvengti senėjimo, bet ir atsikratys nuolatinio sausumo bei šiurkštumo.
Taigi, rankų priežiūra namuose apima kelis svarbius veiksmus.
Valymas
Tai dažniausiai nepastebima. Daugelis moterų mano, kad pakanka naudoti rankų kremą naktį. Nors prieš tepdami produktą ant veido, jie kruopščiai nuvalo odą ir ją tonizuoja, kad kremas geriau įsigertų. Tinkamas rankų valymaslabai svarbus. Dažnai sausumo priežastis yra netinkamas muilo ar rankų gelio pasirinkimas. Geriau rinkitės natūralų muilą, kuriame yra sveikų aliejų, tačiau reikia nepamiršti, kad jam reikia specialios muilinės ir jis yra brangesnis. Nusiprausus galite nusišluostyti rankas rankšluosčiu ir, nelaukdami diskomforto, iš karto patepti bet kokiu drėkinamuoju kremu. Taip pat patartina įsigyti antibakterinį rankų gelį ar antiseptiką, kurį visada galėsite laikyti rankinėje.
Jūsų arsenale taip pat reikia turėti rankų šveitimo priemonių. Juos lengva pasigaminti namuose:
1. Avižinių dribsnių šveitiklis. Viskas labai paprasta: paprasti avižiniai dribsniai užplikomi verdančiu vandeniu ir, nelaukiant, kol išvirs, šiek tiek praskiedžiami š altu vandeniu. Tada šiuo mišiniu reikia įmasažuoti rankų odą. Avižiniai dribsniai švelniai šveičia ir puikiai minkština, iškart pajusite poveikį. Šį šveitiklį galima naudoti kasdien, nes jis labai švelnus.
2. Šveitiklis nuo kavos tirščių. Tik kavos tirščiai kaip šveitiklis netiks, bet jį galima maišyti su skystu muilu, dar geriau – su natūraliais aliejais: alyvuogių, abrikosų, persikų. Tačiau reikia turėti omenyje, kad aliejų nuplauti sunkiau. Šis šveitiklis tepamas kelis kartus per savaitę.
3. Cukraus šveitiklis. Į įprastą cukrų dedama medaus, vaistinėje galima nusipirkti ampulių su vitaminais A ir E. Rankos masažuojamos apie penkias minutes, cukrus veikia kaip šveičiamosios dalelės, medus maitina rankų odą. Cukraus šveitimas, kaip ir kavos šveitiklis, taip pat yra gana agresyvus, jį galima atlikti du tris kartus per savaitę.
Į mišinį galite įpilti šiek tiek citrinos sulčių, jei reikia balinti odą irnagus, darykite šveitimą kremo ar grietinės pagrindu, jei rankų oda jautri.
Rankų priežiūra namuose – rankų kaukės
Siekdami atsikratyti lupimo, sausumo, sandarumo jausmo, pasidarykite minkštinančias ir drėkinančias kaukes.
1. Aliejinės kaukės. Nebūtina maišyti kažko sudėtingo aliejaus pagrindu. Pakanka nakčiai rankas patepti bet kokiu tinkamu aliejumi ir užsimauti medvilnines pirštines. Tinkamiausi aliejai: alyvuogių, sėmenų, mangų sviestas, taukmedžio sviestas. Paskutiniai du kieti, gali praversti sausos odos priežiūrai ne tik ant rankų. Į aliejų galite įlašinti kelis lašus vitamino A arba E, tačiau šiuose produktuose yra daug naudingų medžiagų ir jie gali pašalinti net stiprų sausumą per du ar tris naudojimo būdus.
2. Šilti kompresai. Šiluma sustiprina bet kokio augalinio aliejaus poveikį. Paimkite tris dalis aliejaus ir vieną dalį medaus, pakaitinkite vandens vonelėje. Liečiant mišinys turi jaustis maloniai karštas. Tepkite problemines vietas, apvyniokite marle ir užsimaukite medžiagines pirštines ar kumštines pirštines. Palikite 20-30 minučių, nuplaukite, patepkite drėkinamuoju kremu.
Apskritai rankų priežiūrai galite pasidaryti bet kokias labai sausai odai skirtas kaukes, įskaitant ir įsigytas. Jei nėra ypatingų problemų, tuomet rinkitės kaukę pagal savo skonį ir darykite tai kartą ar du per savaitę. Tai kitokia išsausėjimo ir lupimo prevencija.
Rankų priežiūra namuose – vonios
Vonioms galite naudoti ingredientus, iš kurių sunku pasidaryti kaukę. Pavyzdžiui:
1. Alaus vonelė rankoms. Alus kaitinamas, į jį dedama ramunėlių žiedų, mišinio reikia šiek tiek užpilti. Kai jis atvės iki malonios šilumos, jame reikia palaikyti rankas 15 minučių. Ramunėlės dezinfekuoja, minkština ir ramina odą, neleidžia atsirasti nagams, aluje yra vitamino B, kuris dar vadinamas grožio vitaminu.
2. Žolelių vonios. Yra daug jų receptų. Ramunėlės, mėtos, liepžiedžiai, sėmenys puikiai minkština, ąžuolo žievė malšina raudonį, jonažolė, erškėtuogės, bruknės maitina. Galima įsigyti jau paruoštų vaistažolių mišinių. Vonios paruošiamos paprastai: 2 valgomuosius šaukštus susmulkintų žolelių reikia užpilti stikline verdančio vandens, palaikyti 20 min. Laikykite rankas nuovire, pašildytą iki malonios šiltos temperatūros, jums reikia apie 15-20 minučių.
Po tokių maudynių rankas reikia nusišluostyti rankšluosčiu ir gausiai patepti maitinamuoju kremu. Šios procedūros atliekamos pagal pageidavimą arba kas antrą dieną 10-15 kartų kursuose.
Naminis rankų kremas
Rankų kremą ir bet kokį kremą namuose pasigaminti sunkiau nei, tarkime, lūpų balzamą. Štai vienas originalus ir, svarbiausia, paprastas naminio rankų kremo receptas, kurį išbandė ne vienas vartotojas. Jo sudėtis tokia paprasta, kaip ir nuostabi!
Taigi, jums reikės šių ingredientų:
1. Kūdikių kūno losjonas „Johnsons Baby“.
2. Vitaminas E, tiekiamas kapsulėmis arba kremo pagrindu.
3. vazelinas.
Komponentus galima maišyti akimis. Svarbiausia nepersistengti su vitaminu E, jo rekomenduojamakoncentraciją visada galima rasti instrukcijose. Vazelinas pridedamas tik dėl konsistencijos, nes kūdikių kūno losjonas yra per skystas ir lengvas suaugusiųjų odai.
Visi komponentai gerai išplakami šluotele ar net maišytuvu ir išdėliojami patogiais burbuliukais.
Tai įprasta rankų priežiūra namuose. Kodėl to reikia kiekvienai moteriai? Rankų odoje (taip pat ir odoje aplink akis bei ant kaklo) yra labai mažai riebalinių liaukų, todėl net ir nedirbant rankomis nuo ryto iki vakaro jos neišvengiamai greičiau sensta. Žinoma, visi šie receptai padės, jei rankų lupimasis ir sausumas nesusijęs su vidinėmis problemomis, pavyzdžiui, su vitamino A trūkumu.
