Vyrai ir moterys tam tikru momentu pradeda patirti blogo augimo, plaukų slinkimo problemų. Tam yra daug priežasčių. Čia ir ekologija, ir stresas, ir hormoniniai sutrikimai. Kaip susigrąžinti gražius plaukus? Koks yra geriausias plaukų augimo produktas?
Profesionalūs preparatai padės kovoti su alopecija. Liaudies gynimo priemonės sugrąžins plaukams žvilgesį ir šilkiškumą. Kiekvienam skoniui ir biudžetui galite pasirinkti kaukes, skalavimo priemones, purškalus, injekcijas.
Kodėl plaukai blogai auga?
Plaukų slinkimo, prasto augimo priežastys gali būti susijusios su liga. Trichologas padės nustatyti problemą ir paskirs gydymą. Dažniausios priežastys yra šios:
- hormoniniai sutrikimai (gimdymas, menopauzė, endokrininės ligos, cukrinis diabetas);
- vaistai (steroidai, kontracepcija);
- ligos (seborėjinis dermatitas, alopecija);
- sumažėjęs imunitetas (po praeitų ligų, netinkamos mitybos, vitaminų trūkumo);
- stresas ir depresija;
- dažnas džiovinimas, cheminisilginimas, dažymas;
- genetinis polinkis.
Reikalingi ingredientai
Veiksmingų priemonių plaukams augti galima rasti profesionalioje medicinoje, liaudies patarimuose. Daugeliu atvejų kai kurios sudedamosios dalys yra vienodos abiem atvejais. Yra elementų, kurių nesant plaukų augimas sulėtėja. Kosmetikoje esantys vaistai dažnai naudojami ir liaudies medicinoje.
Vitaminus ir mineralines medžiagas geriausia vartoti per burną, kad jie maitintų plauko folikulą iš vidaus. Ir jūs galite leisti juos naudoti lauke. Tai cinkas ir jodas, kalis ir silicis, kalcis ir manganas, geležis ir varis, chromas ir selenas, B grupės vitaminai, A, E, PP.
Nikotino rūgštis skatina plaukų augimą, gerina kraujotaką. Ricinos, kedrų, varnalėšų aliejai maitina plaukų šaknis, apsaugo nuo jų trapumo. Kofeinas, kakava gerina galvos odos kraujo mikrocirkuliaciją.
Profesionaliuose ir liaudies gaminiuose yra medžiagų, reguliuojančių kraujotaką. Plaukų augimą skatinančios priemonės – garstyčios, pipirai, krienai, ežiuolės, imbieras, tulžis. Maistinės medžiagos – mielės, kviečių gemalai, medus, molis, kiaušiniai, propolis. Levandų, apelsinų, verbenų eteriniai aliejai.
Medicininis dėlės ekstraktas padidins plaukų augimą ir tankumą. Profesionalioje kosmetikoje tai nedažnai randama.
Profesionalūs produktai
Mezoterapija – profesionali plaukų augimo priemonė. Įprocedūros metu kosmetologė atlieka injekciją po galvos oda. Kursas – 8-10 procedūrų, organizmas gauna biologiškai aktyvių medžiagų kompleksą.
Darsonval – mikrosrovių poveikis galvos odai. Sergant riebia seborėja, tinka ši plaukų augimo priemonė. Atsiliepimai apie jį yra patys palankiausi. Darsonval gydo galvos odą, skatina plaukų augimą, aktyvina kraujotaką.
Ampulės – yra aktyvių bioelementų, kurie veikia plauko folikulą, skatina greitą augimą. Minimalus kursas yra 2–3 mėnesiai.
Kryoterapija – skysto azoto poveikis galvos odai. Atkuria kraujotaką, skirta alopecijai.
Lazeris yra naujausias plaukų augimo produktas. Šaknų stiprinimas, augimo aktyvinimas – procedūrą galima atlikti namuose. Lazerinės šukos gerina galvos odos kraujotaką, skatina plaukų augimą.
Kosmetikos linijos
Serumai, šampūnai, geliai, purškalai – profesionali kosmetika gamina veiksmingas priemones plaukų augimui. Įmonės siūlo stangrinančius, regeneruojančius kompleksus visų tipų plaukams. Kosmetikos linijos rekomenduoja produktus tiek moterims, tiek vyrams.
Schwarzkopf seriją reprezentuoja aktyvinantis šampūnas ir serumas. Jie apsaugo nuo plaukų slinkimo, juos stimuliuoja. Dėl specialios formulės veikliosios medžiagos patenka tiesiai į folikulą.
Lakme išleido seriją, kuri padidina plaukų tankį. Šampūnas ir losjonas yra skirti stimuliuotiląstelių metabolizmas. Pagerinus galvos odos kraujotaką, suaktyvinamas plaukų augimas.
Tonizuojantį šampūną, ampules, monodozes, losjoną siūlo Vichy. Šios linijos plaukų augimo produktas atkuria galvos odos struktūrą. Natūralūs aliejai, kurie stiprina keramidus, padeda atkurti plaukus.
Vaistinės kosmetika
Nouvelle Ultra Drops – plaukų augimo stimuliavimas, plaukų slinkimo prevencija. Preparato sudėtyje yra ženšenio ekstrakto. Jį reikia gerti po 1 ampulę 3 kartus per savaitę. Gydymo kursas yra mėnuo.
Eliksyras plaukų augimui Jason – sudėtyje yra natūralių ingredientų, vitaminų. Rezultatas bus pastebimas po 1–2 savaičių.
Shampoo Lanotech – skatina pagreitintą plaukų augimą. Sudėtyje yra arbatmedžio aliejaus, mentolio. Stiprina plaukus per visą jų ilgį.
Advanced Hair Intensive yra natūralių ingredientų produktas. Aktyvina plaukų augimą. Gydymo kursas yra 6 mėnesiai.
Rene Furterer Forticea – kompleksas nuo plaukų slinkimo. Atkuria natūralų jų augimo greitį. Sudėtyje yra šampūno ir serumo. Gydymo kursas yra 4 mėnesiai.
Šampūnas KLORANE – sudėtyje yra chinino, padeda stiprinti plaukų šaknis. Sudėtyje yra visas vitaminų kompleksas.
ŠAMPŪNAS KORA – dėl stimuliuojančio poveikio svogūnėliams ir plaukų stiebui skatina aktyvų augimą. Rekomenduojama kartu su toniku-aktyvatoriumi ir stangrinančia kauke.
Plaukų augimo muilas
Deguto muilas yra geriausia plaukų augimo priemonė. Jorekomenduojama jautriai galvos odai. Beržo degutas skatina greitą gijimą, laikomas natūraliu antiseptiku. Jis pagerina galvos odos kraujo mikrocirkuliaciją, padeda atsikratyti pleiskanų.
Skalbimo muilas – be kvapiųjų medžiagų ir dažiklių gali būti geras būdas pagerinti galvos odą. Jį turėtų naudoti tik riebių, riebių plaukų žmonės. Trichologai nepataria jo naudoti dėl to, kad jis sausina odą. Siekiant geriausio valymo, po plovimo šampūnu tepamas muilas. Tada nuplaukite, nuplaukite ramunėlių ar virvelių nuoviru.
Plaukų augimo kremas
Kremas yra naujausias plaukų augimo produktas. Jį gamina daugelis kosmetikos įmonių. Kremas ne tik skatina plaukų augimą, bet ir padeda atkurti jų struktūrą. Padeda kovoti su pleiskanomis, grybelinėmis ligomis, niežuliu, nuplikimu. Sudėtyje yra mikroelementų, mineralų, vitaminų komplekso.
Galite patys pasigaminti kremą namuose. Norėdami tai padaryti, paimkite 100 gramų augalinio aliejaus ir kadagio spyglių. Įdėkite į vandens vonią, uždarykite dangtį (1 val.). Atvėsinkite kremą per dieną. Nukoškite per marlės sluoksnį. Kasdien įtrinkite į plaukų šaknis.
Liaudies gynimo priemonės
Tradicinė medicina siūlo didžiulį aliejų, tinktūrų, kaukių, skalavimo priemonių plaukų augimui pasirinkimą. Gražius plaukus saugo dilgėlės, ruginė duona, alavijas, konjakas, kiaušiniai, ugniažolė, šalavijas. Koks yra veiksmingiausias plaukų augimo produktas?
Turėtumėte žinoti, kad kompetentingiausias požiūris į šią problemą yra derinti liaudies irprofesionalūs įrankiai. Vartokite vitaminų kompleksą ir pagerinkite mitybos kokybę. Todėl geriausia priemonė nuo plaukų augimo – visapusiška priežiūra, streso ir ligų stoka.
Kaukės
Ricinos aliejaus kaukė. Įkaitinkite aliejų vandens vonelėje. Tada tepkite ant plaukų šaknų. Kad poveikis būtų geriausias, į kaukę įlašinkite kelis lašus eterinio aliejaus. Puikiai tinka pušis, rozmarinas, ylang-ylang, cinamonas. Laikykite kaukę 15–20 minučių, apvynioję galvą rankšluosčiu.
Svogūnų kaukė. Dėl specifinio kvapo procedūrą geriausia atlikti atskirai. Svogūną sutrinkite ant trintuvės iki košės būklės. Įpilkite šaukštą medaus, konjako ir šaukštelį citrinos sulčių. Apvyniokite galvą rankšluosčiu arba plastikiniu maišeliu. Darykite 2 kartus per savaitę.
Pipirinė kaukė. Raudonieji pipirai yra plaukų augimo stimuliatorius. Atsiliepimai yra patys teigiamiausi, tačiau yra ir įspėjimas. Kaukė degina galvą. Sumaišykite ricinos aliejų ir raudonųjų pipirų tinktūrą (galima pakeisti m alta) po 1 valgomąjį šaukštą. Įpilkite 2-3 šaukštus bet kokio plaukų balzamo. Įpilkite šiek tiek vandens. Užtepkite ant galvos odos, uždėkite dangtelį arba plastikinį maišelį. Nuplaukite kaukę po valandos. Darykite 2 kartus per savaitę.
Skalavimai
Svogūnų skalavimas. Saują sausų lukštų nuplaukite vandenyje, užpilkite verdančiu vandeniu. Palaikykite ant silpnos ugnies 7-10 minučių. Atvėsinkite, išskalaukite švarius plaukus. Produktą galima įtrinti į galvos odą. Tai pašalins pleiskanas, sustiprins plaukus.
Skalauti surozmarinas. Šaukštą džiovintų žolelių užpilkite verdančiu vandeniu. Palaikykite ant silpnos ugnies 5 minutes. Atvėsk. Įtrinkite į galvos odą iškart po plovimo. Išskalaukite plaukus.
Žolelių kolekcija. Jonažolės, š altalankiai, gysločiai, ramunėlės, šalavijai šalina riebius plaukus. Jie gali būti naudojami kartu arba atskirai. Tai turėtų būti 5 šaukštai žolės užpilkite litru verdančio vandens. Palikite 30 minučių, atvėsinkite, išskalbkite nuplaukite.
Sultys yra puikus būdas pagreitinti plaukų augimą. Prieš skalbimą jie įtrinami į galvos odą. Po valandos galite atlikti vandens procedūras. Melionų, š altalankių, petražolių, dilgėlių sultys pašalina plaukų slinkimo problemą. Šalavijų, ramunėlių antpilais gydoma riebi seborėja. Citrinų sultys, kopūstai pašalina pleiskanas.
Purškikliai
Purškiklis – kosmetikos priemonė plaukų augimui. Puiku gaminti namuose. Geriau supilti į purškimo buteliuką. Jei jų nėra, galite tiesiog periodiškai purkšti arba sudrėkinti plaukus.
Vitaminų purškalas. Vaistinėje įsigykite 2 ampules tiamino (vitamino B1) ir 2 ampules kalcio pantotenato (vitamino B5). Naudokite šį mišinį, kad purkštumėte plaukus arba sušlapintumėte šaknis, masažuodami galvą.
Ženšenio purškiklis. Paruoškite ramunėlių, jonažolių, mėtų, dilgėlių nuovirą. Įdėkite po arbatinį šaukštelį cinamono ir kardamono. Užpilkite stikline verdančio vandens, palikite 3 valandas ar ilgiau, kol visiškai atvės. Nukoškite, pridėkite vaistinės buteliuką ženšenio tinktūros. Visą skystį laikykite šaldytuve. Supilkite reikiamą dalį į purškimo buteliuką ir įpilkite nikotino rūgšties ampulę – tai priemonė plaukams augti. Atsiliepimai apie jį yra palankūs. Taip yra dėl to, kad toks žolelių kompleksas pagerina plaukų struktūrą. Nikotino rūgštis skatina kraujotaką.
Tinktūros
Tinktūros yra geros, nes tai yra plaukų augimo priemonė vyrams ir moterims. Jas lengva naudoti. Jų visada galima įsigyti vaistinėje. Tinktūros įtrinamos į galvos odą, darant nedidelį masažą. Po valandos išplaukite plaukus šampūnu. Jie gaminami 2–3 kartus per savaitę per ketvirtį.
Paprikos tinktūra. Būtinai sumaišykite su vandeniu (1:1). Įtrinkite į galvos odą, niekuo neuždenkite. Po masažo reikia gerai nusiplauti rankas, nes paprika sudegins rankas. Jei oda jautri, įtrynimui galite įpilti šiek tiek daugiau vandens.
Propolio tinktūra. Sumaišykite tinktūrą su vandeniu (1:1). Tepkite ant nešvarios galvos odos. Įtrinkite, niekuo neuždenkite, po valandos nuplaukite šampūnu. Laikui bėgant sumažinkite vandens kiekį, vėliau trinkite tik tinktūrą.
Plaukų augimui skirta mityba
Tinkama mityba yra geriausia plaukų augimo priemonė. Vitaminai, mineralai, b altymai, aminorūgštys turi ateiti ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus. Kasdien ant stalo turi būti šviežių vaisių ir daržovių. Mėsa, žuvis, jūros gėrybės turi b altymų ir daugybę naudingų medžiagų.
- Silicio dioksido yra paprikose, burokėliuose, abrikosuose, jūros dumbliuose, ridikuose, kukurūzuose, pomidoruose.
- Siera – pieno produktai, žuvis, sūris (kietos veislės), kiaušiniai, paukštiena, ledai.
- Magnis – migdolai, sėklossezamas, pupelės, datulės, špinatai, riešutai.
- Cinkas – pušies riešutai, graikiniai riešutai, vyšnios, bulvės, kriaušės, obuoliai, jūros gėrybės, saulėgrąžų sėklos ir moliūgai.
- Folio rūgštis – žalumynai, pupelės, žalieji žirneliai.
- Beta karotinas – petražolės, persimonai, agrastai, morkos, pomidorai, mėlynės, paprika, persikai, serbentai.
- Biotinas – kepenys, širdis, kiaušinių tryniai, grybai, bananai, žemės riešutai, bulvės, rudieji ryžiai.
- Vitaminas B8 – ropės, greipfrutai, sojos pupelės, žuvies ikrai, pupelės, sveiki grūdai.
- Vitaminas B6 – žirniai, grūdai, sėklos, pupelės, moliūgai, grūdai.
Plaukų priežiūra
Svarbų vaidmenį atlieka kasdienė plaukų priežiūra. Šukavimas skatina kraujotaką. Ir tai veda prie plaukų augimo. Vaikščiojimas gryname ore, sportavimas didina žmogaus imuninę sistemą. Geras poilsis, žalingų įpročių nebuvimas sutvarkys kūną. Gerkite daug vandens – tai padeda pašalinti toksinus, toksinus.
Šią problemą padės išspręsti alaus mielės ir vitaminai plaukams augti. Esminiai mikroelementai, mineralai ne visada patenka į organizmą su maistu. Geriausia, gydytojo patarimu, patiems nustatyti naudingą vitaminų kompleksą. Jūs neturėtumėte jo naudoti visą laiką. Po 2–3 mėnesių naudojimo padarykite pertrauką.
Kasdienis galvos odos masažas padeda sustiprinti plaukus. Kad poveikis būtų geresnis, ant pirštų galite patepti šiek tiek pašildyto aliejaus, ricinos arba varnalėšų.
Sumanus liaudies ir profesionalių priežiūros priemonių derinysplaukai. Jas sustiprinti ir atkurti padeda natūralūs žolelių užpilai, kaukės, skalavimai. Vaistiniai, kosmetiniai preparatai padės kovoti su plaukų slinkimu. Padarykite juos sveikus ir stiprius.
