Mūsų nagus nuolat veikia neigiamas išorinės aplinkos poveikis, jie tampa trapūs ir negyvi. Lakai ir nagų lako valikliai taip pat kenkia, plonina ir lūžinėja nagus. Atkurti sveikatą
ir grožis padės vonios nagams. Pasigaminti juos namuose visai nėra sunku. Ši paprasta procedūra bus naudinga ne tik nagams, bet ir rankų odai. Be to, parduodamos specialios vonios manikiūrui – prietaisai, kurie kokybiškai pagerina rankų priežiūrą. Jie leidžia atlikti procedūrą tiek karštame, tiek š altame vandenyje. Kai kuriuose modeliuose yra termostatas. Rinkinyje dažnai galite rasti gydomųjų losjonų.
Rankų ir nagų voneles geriausia daryti maždaug 40 laipsnių vandens temperatūroje porą kartų per savaitę. Procedūros pabaigoje rekomenduojama rankas ir nagus patepti maitinamuoju kremu, kuris sustiprins gydomąjį poveikį. Komponentų pasirinkimasvonioms priklauso nuo nagų problemų tipo. Toliau pateikiami keli ingredientai, kuriuos naudodami galite patys pasidaryti nagų voneles namuose.
- Jūros druskos vonia puikiai tinka nagams stiprinti, nes jūros druska yra praturtinta mikroelementais. Norint atlikti procedūrą, reikia šaukštą (20 gramų) druskos atskiesti stiklinėje nekaršto vandens, panardinti rankas į tirpalą ir palaikyti 15-20 minučių. Kai kurie eteriniai aliejai padeda sustiprinti nagus, todėl keli
- Valgomosios druskos ir jodo vonia taip pat veiksmingai stiprina nagus. Jai paruošti reikės trijų šaukštų druskos, šaukštelio jodo. Praskieskite juos stiklinėje ne karšto vandens ir palikite rankas tirpale ketvirtį valandos.
- Jūros druskos ir muilo tirpalo vonia padeda atlaisvinti odelę. Paruoškite vonią stiklinėje šilto vandens ištirpindami šaukštą jūros druskos ir nedidelį kiekį skysto muilo. Dvidešimt minučių pamirkykite rankas tirpale.
- Vitaminas A apsaugo nuo uždegimų ir grybelinių nagų infekcijų. Sumaišykite ketvirtadalį puodelio saulėgrąžų
- Alyvuogių aliejus padės padaryti jūsų nagus lygius ir tankius. Kepimui reikia pusės stiklinės alyvuogių aliejaus, pašildyto vandens vonelėje. Supilkite jį į voniąlaikykite jame rankas ketvirtį valandos.
- Žolelių nuoviras – puikus pasirinkimas nagų vonelei namuose. Šalavijas, dilgėlės, stygas, mėtos padeda sustiprinti nagus ir teigiamai veikia rankų odą. 10–15 gramų bet kokios kolekcijos (pavyzdžiui, mėtos ir stygos) sudėkite į verdantį vandenį ir leiskite užvirti penkias minutes. Maudymosi laikas – ne daugiau kaip 15 minučių.
- Ąžuolo žievės vonelė kartu su ramunėlių žiedų nuoviru efektyviai gydys ir atkurs nagų elastingumą bei tvirtumą. Paruošę ramunėlių žiedų nuovirą, kaip nurodyta ant pakuotės, išsimaudykite 5 minutes.
- Valomoji citrinų sulčių vonelė padarys jūsų nagus švarius ir žvilgančius. Vandens vonelėje įkaitinkite pusę stiklinės augalinio aliejaus ir supilkite penktadalio citrinos sultis. Ketvirtį valandos laikykite rankas vonioje.
į tirpalą galima įlašinti lašų.
aliejai su penkiais lašais vitamino A ir trimis lašais jodo. Mirkykite maždaug 20 minučių.
Jei nagų vonios namuose nepadeda, reikėtų pasikonsultuoti su specialistu. Galbūt turite mitybos sutrikimų. Valgykite daugiau žalių daržovių, žuvies patiekalų, sorų, migdolų, figų, datulių. Gerkite šviežiai spaustas apelsinų, burokėlių ir morkų sultis. Taip padėsite prisotinti savo kūną, įskaitant nagus, vitaminais ir mineralais.
