Ledo kubeliai yra puiki priemonė odai atjauninti. Prausimasis ledu ištrina veido nuovargio požymius, pašalina uždegimus, tonizuoja ir gaivina odą. Kad procedūra būtų išskirtinai naudinga, turite žinoti, kokiais atvejais leidžiama jos imtis. Be to, būtina susipažinti su daugybe kontraindikacijų. Yra daug receptų, kaip gaminti ledą veido odai. Kviečiame juos apsvarstyti išsamiau.
Ledo privalumai veidui
Jei reguliariai nuvalysite odą ledo kubeliais, greitai įvertinsite visus tokios paprastos procedūros privalumus. Taigi, kas suteikia mums galimybę ryte plauti ledą?
- Mažina uždegimą. Bėrimų atsiradimo priežastis – užsikimšusios poros. Ledas normalizuoja riebalinių liaukų veiklą, todėl oda tampa sveika ir skaisti.
- Tonizuoja veido raumenis. Veido raumenų įtampa ir spazmai sukelia raukšlių atsiradimą. Su ledu galimaatpalaiduokite raumenų korsetą tam tikrose veido vietose, ko pasekoje bus galima atsikratyti suglebusios odos.
- Panaikina odos senėjimo požymius. Bėgant metams plonėja epitelis, sulėtėja ląstelių atsinaujinimas, oda išsausėja ir suglemba. Skalbimas ledu leidžia atkurti buvusį jo elastingumą ir stangrumą.
Kaip nusiprausti veidą?
Kad procedūra būtų itin naudinga, turite žinoti, kaip tinkamai plauti ledu. Laikui bėgant oda pripras prie š alto poveikio, todėl teks nuolat lakstyti ledo kubeliu per veidą. Ilgalaikis trynimas gali sukelti odos hipotermiją, todėl prieš pradedant seansą veidą reikia patepti riebiu kremu. Išplovę leiskite drėgmei natūraliai susigerti.
Kontraindikacijos
Prieš pradėdami procedūrą, turite daugiau sužinoti apie plovimą ledu, namuose atliekamos krioterapijos naudą ir pavojus. Be to, veido valymas ledo kubeliais turi keletą kontraindikacijų:
- Jautri ir sausa oda. Jautrią odą turintiems žmonėms jis gali sukelti pleiskanojimą ir dirginimą. Sausos odos savininkės taip pat turėtų saugotis veidą trinti ledo kubeliais. Procedūra padeda susiaurinti poras ir sulėtinti riebalinių liaukų veiklą. Tai tinka riebiai odai, bet ne sausai odai.
- Peršalimo ligos. Ilgalaikis ledo sąlytis su oda gali sukelti hipotermiją, o tai pablogins ligą.
- Buvo įbrėžimų ir pažeidimų. Jei kai kurios veido dalys turižaizdos, plovimas ledu gali sulėtinti gijimo procesą.
- Kraujagyslių tinklas. Žmonės, sergantys rožine, turėtų vengti šluostyti veidą ledo kubeliais, nes padidėjus kraujotakai ir suaktyvėjus medžiagų apykaitos procesams ji gali pasunkėti.
Ramunėlių veido ledas
Ramunėlių ledo kubelių plovimas – tai procedūra, tinkanti visų tipų odai. Ramunėlių nuoviras turi antiseptinį poveikį. Jei jį užšaldysite, gausite puikią priemonę kovai su uždegimu.
Norėdami paruošti nuovirą, galite naudoti šviežias arba džiovintas ramunes. Būtina įdėti į stiklinę 1 valg. l. žaliavos ir užpilkite verdančiu vandeniu. Infuzijos trukmė yra apie 2 valandas. Tada užpilą reikia filtruoti ir supilti į formas.
Mėtų ledai
Mėtų leduku atnaujinkite veido odą, išvalykite poras ir normalizuokite riebalinių liaukų veiklą. Jį paruošti labai paprasta. Reikia užpilti 2 valg. l. žaliavos su vandeniu, dubenį uždėkite ant ugnies ir užvirinkite skystį. Tada jis turi būti atvėsintas ir filtruojamas. Mėtų nuovirą supilkite į formeles ir nusiųskite į šaldiklį.
Kad ledo plovimas būtų efektyvesnis, į kiekvieną formą su neužšalusiu skysčiu galite įlašinti 1 lašą pipirmėčių eterinio aliejaus.
Ledas iš petražolių nuoviro
Šaknies nuoviras leidžia susidoroti su įvairiomis odos problemomis. Priemonė balina odą, naikina pigmentaciją, gaivina ir jaunina. Petražolėse gausu vitaminų A, E ir C, kurie turi teigiamą poveikįpoveikis odai. Norint paruošti gydomąjį ledą, reikia susmulkinti petražolių šaknį ir užpilti 200 ml verdančio vandens. Po pusvalandžio užpilą reikia supilti į formeles ir užšaldyti.
Ledas su eteriniais aliejais
Norėdami dvigubai padidinti rytinio plovimo ledu naudą, į skystį galima įpilti eterinių aliejų. Kurį pasirinkti, priklauso nuo odos tipo. Jei reikia panaikinti nuovargio požymius ir išlyginti raukšles, į skystį galima įpilti pelargonijų, rožių ir mėtų eterinių aliejų. Idealus tokio ledo pagrindas yra mineralinis vanduo. Supilkite į stiklinę ir įlašinkite po kelis lašus kiekvienos rūšies aliejaus. Kruopščiai sumaišykite ingredientus ir supilkite į formas.
Šaldytos sultys
Ledas vaisių, daržovių ir uogų sulčių pagrindu yra populiarus grožio produktas, galintis išspręsti daugybę odos problemų. Toks prausimas daro odą gaivią, pašalina po spuogus, balina ir tonizuoja. Sultis galima gaminti iš ananasų, apelsinų, greipfrutų, braškių, serbentų ir kt. Paprastai jie visi užšaldomi neskiesti, tačiau citrusinių vaisių sultis teks skiesti vandeniu santykiu 1:1.
Vaisių ir daržovių sulčių kubelių galiojimo laikas trumpas. Patartina juos laikyti šaldiklyje ne ilgiau kaip tris dienas, po to galėsite paruošti naują porciją.
Kiek galima laikyti veido ledo
Nereikėtų daryti per daug atsargų, nes laikui bėgant ledas praranda savo naudingąsias savybes. Laikymo trukmė priklausoant kokio skysčio naudojamas šaldymui. Vitamininį ledą galite laikyti ne ilgiau kaip 3 dienas, žolelių – apie savaitę.
Ledus patartina pasidaryti vakare, ryte bus paruoštas efektyvus valiklis. Procedūras reikia atlikti du kartus per dieną: ryte ir prieš miegą. Prieš valydami veidą, odą reikia nuvalyti įprastu būdu.
Naudingi patarimai
- Kad palengvintumėte kubelių išėmimą iš formos, ją reikia panardinti į verdantį vandenį.
- Kosmetologai pataria netrinti veido ledu 4 dienas po pilingo.
- Nenaudokite parduotuvėje pirktų losjonų ledui gaminti. Šiuose produktuose gali būti medžiagų, kurios gali būti nenaudingos odai, kai jos sušaldytos.
- Labai atsargiai įmasažuokite odą ledu. Reikėtų vengti spaudžiančių judesių, kad nesusižeistumėte.
- Procedūros trukmė gali būti daugiausia 2 minutės. Lengvas dilgčiojimas parodys, kad laikas nutraukti manipuliacijas.
- Tereikia nuvalyti veidą ledo kubeliais palei masažo linijas – nuo smakro vidurio iki ausies spenelių, nuo lūpų kraštų iki ausies vidurio, nuo nosies iki smilkinių ir nuo kaktos vidurio iki smilkinių.
- Neturėtumėte išsausinti odos iš karto po masažo.
- Po 20 minučių galite nuvalyti veidą losjonu ir patepti maitinamuoju kremu.
Apžvalgose apie plovimą ledu teigiama, kad teigiamas poveikis pastebimas jau po pirmųjų procedūrų. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas odai aplink akis. Reikia jį masažuotigreitai ir atsargiai, kad nepakenktumėte jautriai odai.
