Veido hiromasažas – tai ypatinga masažo technika, kuri paremta įvairiomis klasikinio ir rytietiško masažo sistemų technikomis. Šio masažo tipo sėkmę užtikrina ir tai, kad technikoje yra chiropraktikos ir kineziologijos elementų.
Technologijos istorija
Visuotinai pripažįstama, kad veido chiromasažas pagrįstas technika, kurią maždaug prieš šimtą metų pirmą kartą pademonstravo gydytojas iš Ispanijos V. L. Ferrandis. Ši technika išpopuliarėjo tarp Iberijos pusiasalio gyventojų, o kiek vėliau pradėjo tobulėti entuziastų ir gydytojo pasekėjų dėka.
Vienas iš šių Ferrandis pasekėjų buvo garsus manualinės terapijos tyrinėtojas, mūsų šiuolaikinis profesorius Enrique Castellsas Garcia. Remdamasis anksčiau sukurtais principais, mokslininkas pradėjo kurti metodologinę ir teorinę bazę, integruoti į metodiką šiuolaikinio mokslo ir medicinos pasiekimus, taip pat papildyti technikas ir kurti daugiapakopę mokymo sistemą.
Ispaniškas masažas
TeritorijojePosovietinėje erdvėje ši technika išpopuliarėjo 90-ųjų pabaigoje. Enrique'as Garcia sukūrė ir perdavė visą savo tobulinimo metodiką keliems artimiems studentams.
Chiromasažo atlikimo metodas atsirado Rusijoje ispanų dėka, todėl dauguma pasekėjų ir studentų, bandančių suvokti pagrindinių technikų pagrindus, ėmė jį vadinti tik ispanišku chiromasažu. Be to, galima rasti ir panašių pavadinimų: „Katalonų masažas“, „mano autorinis chiromasažas“. Žodžiu, yra keletas variantų.
Veido chiromasažo ir kitų technikų mokymus galima baigti tapus Tarptautinės masažo mokyklos nariu. Norėdami tai padaryti, turite pereiti kelių etapų mokymus, kurių etapų skaičius priklauso nuo kiekvieno mokinio poreikių ir saviaktyvumo lygio. Tai gali būti ir pagrindinis kursas, ir visų metodų mokymas.
Chiromasažo pagrindai
Iš lotynų kalbos priešdėlis „chiro“, kuris yra žodžio dalis, verčiamas kaip „ranka“ir žymi pagrindinį šio specifinio masažo tipo instrumentą. Tačiau veido chiromasažas nėra įprastas rankinio masažo tipas, o kelių skirtingų praktikų ir krypčių sujungimas. Technikoje yra keletas manualinės terapijos, kineziologijos, hemolimfodrenažo elementų, taip pat tam tikros manipuliacijos, rankų judesiai.
Ką suteikia veido chiromasažas?
Šis masažo tipas gali būti naudojamas net profilaktikos tikslais. Jis neturi jokių amžiaus apribojimų ir rodomas beveik kiekvienai moteriai, net ir silpnų žmonių atstovėmsgrindų padėtyje. Metodas ypač aktualus brandaus amžiaus moterims, sulaukusioms 35 metų, nes būtent po to pastebimi su amžiumi susiję odos pokyčiai.
Veido akupresūrai atlikti nereikia jokių papildomų prietaisų. Masažas atliekamas kaklo, dekoltė ir veido srityse.
Paskirkite masažo kursą, paprastai tokiais atvejais:
- prarandant veido raumenų elastingumą ir stangrumą;
- raukšlėms pašalinti;
- su stipriu veido patinimu;
- rosacea problemoms išspręsti;
- kai deformuojamas viso veido ovalas.
Laiku atvykus pas specialistus, darbo rezultatai bus pastebimi po kelių seansų:
- išnyksta mimikos raukšlės, išsilygina raukšlė tarp viršutinės lūpos ir nosies;
- ovalus veidas kaip jaunystėje - tobulas;
- pašalinkite visas raguotas odos apnašas;
- ląstelių atnaujinimas daug aktyvesnis nei anksčiau;
- tinimas išnyksta;
- išlygina veido spalvą;
- atjauninamas ir stabdomas priešlaikinis odos senėjimas;
- akupresinis veido masažas pašalina nuovargį ir buvusius depresijos pėdsakus.
Be plika akimi matomų rezultatų, chiromasažas skatina audinių regeneraciją visuose dermos lygiuose, veikia giluminius procesus raumenyse ir odoje, taip pat gerina bendrą nuotaiką ir savijautą.
Šiandien taitechnika praktikuojama daugumoje grožio salonų. Tačiau, jei pageidaujama, masažą galima atlikti ir namuose. Tik tam pirmiausia reikia žinoti masažo judesių ir manipuliacijų technikos pagrindus, taip pat susipažinti su kontraindikacijomis. Po to galite pereiti nuo teorijos prie praktikos.
Kada masažas draudžiamas?
Nepaisant to, kad ši technika turi daug privalumų, prieš atlikdami procedūrą vis tiek turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos apribojimus. Masažas nereikalingas, jei:
- serga vėžiu;
- ant odos pastebimi ūmūs infekciniai-alerginiai procesai;
- pažeidė dermos vientisumą;
- ūminis astmos laikotarpis;
- aukšta kūno temperatūra;
- aptiktas labai pažeidžiamas;
- daug papilomų ar apgamų.
Veido hiromasažas neturi jokios klasikinės technikos. Tik žinoma, kad procedūros metu naudojamos įvairios technikos, kurios galiausiai duoda teigiamą rezultatą. Kaip teisingai atlikti veido chiromasažą ir kiek vidutiniškai trunka seansas?
Masažo įvairovė
Vieno seanso trukmė svyruoja nuo pusvalandžio iki 90 minučių. Viskas priklauso nuo odos tipo ir su ja susijusių problemų. Prieš tęsdamas procesą, specialistas turi susipažinti su bendra kliento sveikatos būkle, tada nustatyti jo odos tipą ir išklausyti bendrus pageidavimus.
Masažo tipai:
- Klasikinė – regeneruoja su juoląstelės ir riebalinių liaukų aktyvinimas. Patinimas išnyksta, o oda tampa graži ir sveika.
- Liftingas - ląstelės prisotinamos deguonimi, dėl to sustabdomas odos senėjimas.
- Miorelaksuojantis - šios technikos dėka išnyksta raukšlės, dingsta įtampa iš odos ir pašalinama veido raumenų atmintis.
Prieš naudojant bet kurį iš šių metodų, būtina atlikti minkymo seansą, kuris gali suteikti pilnesnį poveikį raumenų, sąnarių, kraujagyslių ir nervų sistemoms.
Vykdymo technika
Žingsnis po žingsnio veido chiromasažo technika yra tokia.
- Veidą reikia kruopščiai nuvalyti ir lengvai nušveisti.
- Užtepkite odą drėkinamuoju kremu.
- Atlikite chiromasažą – minkykite kaklą, skruostus, pečius, pečių ašmenis, taip pat limfmazgius.
- Lengvūs masažo judesiai padės visiškai atsipalaiduoti ir jaustis pasitenkinimui.
- Paskutinis veiksmas – tepkite minkštinamąjį kremą arba kaukę.
Pati procedūra gali priminti savotišką ritualą, kuriam būdingi sklandūs masažuotojo delnų judesiai. Kai kurie masažo techniką lygina su pasyviąja veido gimnastika.
Pagrindinės technikos ir judesiai:
- šiek tiek juntamas visų veido odos dalių glostymas;
- nasolabialinės srities masažas;
- skruostų masažas;
- masažuoti sritį aplink akis;
- apatinės dalies masažasveidai;
- lengvi potėpiai kaklo ir dekoltė srityje;
- švelnus bakstelėjimas pirštu;
- lengvas odos dilgčiojimas;
- atpalaiduojantys ritmiški judesiai;
- banguotas ir pulsuojantis masažas.
Technika turėtų būti atliekama 10-15 kartų 2 kartus per metus, reguliariai 2-3 kartus per savaitę. Brandesniame amžiuje kasmet reikia atlikti 3 kursus, o tarp kursų – palaikomąjį masažą, kurį reikėtų daryti kelis kartus per mėnesį.
Veido hiromasažas: atsiliepimai
- Prie teigiamų savybių galima priskirti ir pačios procedūros malonumą, ir po masažo gaunamą rezultatą: stangrinamas veido ovalas, sumažėja raukšlių skaičius, odai suteikiamas elastingumas. Hiromasažas atliekamas naudojant masažo aliejų, kurį parenka specialistas pagal kliento odos tipą.
- Masažo salone apsilankiusios merginos teigia, kad iškart po pirmo seanso pajuto nuostabų atsipalaidavimo efektą. Veido išvaizda tampa gaivesnė ir sveikesnė, išnyksta buvę paburkimai. Po 10 apsilankymų veido raumenys akivaizdžiai sustangrėja, o mimikos raukšlės palaipsniui išsilygina.
- Taip pat verta paminėti, kad kiekvienas masažas skiriasi nuo ankstesnio. Jei pasakysite specialistui, jis galės skirti ypatingą dėmesį būtent toms sritims, kurias klientas laiko problemiškomis.
- Masažas, pasak klientų, savo technika nepanašus į kitus. Tai apima klasikinio ir rytietiško masažo elementus, paveikiančius audinius, raumenis,sąnariai.
- Ypatingos technikos dėka chiromasažas yra patikrintas ir efektyvus būdas pagerinti fizinę ir psichologinę būseną, kuriuo galite pailginti jaunystę ir išlaikyti gražų ovalų veidą.
Metodikos trūkumai
- Neigiami atsiliepimai apie veido chiromasažą apima nepasitenkinimą procedūros kaina, taip pat tai, kad dėl netinkamai atliktos technikos gali padidėti veido raukšlių skaičius, o oda gali šiek tiek išsitempti.
- Daugelį dailiosios lyties atstovių gąsdina pati mintis, kad jas masažuos pašalinis asmuo, todėl jos negalės visiškai atsipalaiduoti ir sulaukti laukiamo efekto.
Remiantis tuo tampa aišku, kad nepaprastai svarbu pasirinkti gerą masažuotoją, kuris būtų kompetentingas specialistas, taip pat malonus žmogus. Veido chiromasažą turi atlikti profesionalai specializuotose vietose, kad būtų pasiektas ilgai lauktas rezultatas, o ne pablogėtų padėtis.
