Kiekviena moteris nori kuo ilgiau išlikti jauna ir patraukli. Deja, senėjimo procesas yra negrįžtamas ir kad ir kaip stengtumėtės, raukšlės vis tiek jaučiasi. Kodėl tai vyksta? O kaip kolagenas veikia šį procesą? Kas yra kolagenas? Visi šie klausimai kelia nerimą moterims, nes jos tikrai nori sustabdyti odos džiūvimą.
Kolagenas: kas tai?
Kolagenas yra fibrilinis (gijinis) b altymas, kuris yra organų jungiamojo audinio pagrindas. Odoje yra apie 70% kolageno. Tai taip pat yra raiščių, kaulų, raumenų ir sąnarių dalis.
Kolagenas ir elastinas randami trečiajame epidermio sluoksnyje. Šie komponentai kartu sukuria odos karkasą, jos išorinę ir vidinę būseną. Jie lemia odos kokybę, stangrumą, elastingumą, stiprumą.
Tavo kolageno kiekis organizme gaminamas iki 30 metų, o ateityje jo gamyba sumažės. Nutrūksta kolageno jungčių struktūra, prarandamas jų vientisumas ir elastingumas.
Turi ypatingą unikalią kolageno sudėtį. Kas yra ši medžiaga, iš pirmų lūpųkiekviena moteris žino. Jame esantis prolinas, kuriame yra vitamino C, išsaugo b altymo struktūrą. Suteikia patvarumo.
„Jaunystės b altymų“ugdymas
Kolagenas gaunamas sujungiant jungiamojo audinio fibroblastus. Turi dideles molekules. Dėl sintezės atsiranda pavienės kolageno gijos, iš kurių susidaro grandinės, susidedančios iš tūkstančių aminorūgščių. Trijų gijos yra susipynusios spiralėmis, užtikrindamos nenutrūkstamą aminorūgščių sąveiką.
Kolagene yra aminorūgščių, kurios yra 33 % glicino, 12 % prolino, 11 % alanino ir 8 % glutamo rūgšties.
Pirma, preprokolagenas sintetinamas ląstelės viduje esančiose ribosomose. Dėl to susidaro prokolagenas, kuris veikia fibroblastų EPS ir oksiduoja aminorūgščių likučius. Vėliau likusios aminorūgštys perkeliamos į prokolageną, kur susidaro b altymo molekulė.
Neląstelinės funkcijos apima:
- Tropokolageno pralaidumas tarpląstelinei terpei. Nuorodos leidimas.
- Galūnų derinys sudarant netirpią molekulę.
- Netirpių molekulių sujungimas ir pavertimas ilgais netirpiais pluoštais.
B altymų sintezė apima tik aštuonis etapus. Iš jų penki patenka į fibroblastus, o trys – neląsteliniu būdu. Asociacijos procesui įtakos turi antinksčių hormonai ir vitaminas C. Visa tai sudaro kolageną (kuris aprašytas aukščiau).
Kolageno struktūra
Kolagenas skiriasi nuokiti b altymai, turintys ypatingą aminorūgščių sudėtį, polipeptidinių junginių buvimą ir unikalią elektronų mikroskopinę struktūrą.
B altymai yra trečdalis glicerolio, juose yra daug prolino ir hidroksiprolino. Jo struktūra skirstoma į pirminę, antrinę, tretinę ir ketvirtinę.
Pirminė b altymo struktūra skiriasi nuo kitų nepolinių aminorūgščių liekanų su poliškumo zonomis pasikeitimu. Antrinis ir tretinis neturi individualių savybių. Ketvirtajame pasirodo kolageno mikromolekulė.
Kolageno tipai
Su maistu į organizmą patenkančio kolageno garbaus amžiaus neužtenka. Esant tokiai situacijai, rekomenduojama gerti maisto papildus ar preparatus, praturtintus kolagenu. Jų š altiniai yra sausgyslės, sąnariai, galvijų oda, taip pat kviečių ir žuvų oda. Dermą reikia maitinti kosmetika, kurioje yra kolageno. Pavyzdžiui, naudokite Collagen Libriderm kremą.
Visi b altymai skirstomi į tris pagrindinius tipus:
- Gyvūnas. Labiausiai paplitęs ir pigiausias kolagenas. Naudojamas nebrangioje kosmetikoje. Gaunama iš galvijų odų. Blogai prasiskverbia į dermą. Gali sukelti alergiją. Neturi naudingų savybių.
- Jūrinis. Jis gaunamas iš jūros gyvūnų odos. Savo struktūra artima žmogui. Lengvai įsiskverbia į dermą. Stimuliuoja natūralaus kolageno gamybą. Kartais sukelia alergiją. Gaminamas tik žemoje temperatūroje.
- Daržovės. Gaminamas iš kviečių. Sudėtyje nėra gryno kolageno, o tik kolageno turinčių komponentų,galintis teigiamai paveikti odos būklę. Daug vitaminų, mineralų ir kitų elementų.
Kas lėtina kolageno gamybą
Kolagenas atsakingas už odos stangrumą, elastingumą ir stiprumą. Jis yra trečiajame dermos sluoksnyje. Po trisdešimties metų jo gamyba sulėtėja 1-3%. Šį trūkumą papildo maistas ir kosmetikos produktai, skirti odos priežiūrai. Pavyzdžiui, kolageno kaukė gerai veikia epidermį.
„Jaunystės b altymo“praradimui įtakos turi ne tik amžius, bet ir tokie veiksniai kaip:
- per aktyvios veido išraiškos;
- blogi įpročiai (rūkymas, alkoholis);
- neuropsichologiniai sutrikimai (depresija, stresas);
- nesubalansuota mityba;
- ilgas odos buvimas tiesioginiuose saulės spinduliuose;
- neigiama aplinkos būklė;
Šios priežastys ne tik sulėtina natūralaus kolageno gamybą, bet ir geriausiai neatspindi jo kokybės.
Funkcijos, kurias atlieka „jaunystės b altymas“
Dėka kolageno spiralių, žmogaus kūno audiniai yra tvarkingi. Jie yra stiprūs ir nelengva ištempti. Be to, šis b altymas atlieka daugybę funkcijų, be kurių sunku įsivaizduoti gyvybinę dermos veiklą.
- Apsauginė. Apsaugo dermą nuo mechaninių pažeidimų.
- Atkuriamas. Atkuria struktūrą ląstelių viduje.
- Nuoroda. Suklijuoja organų formų struktūras.
- Plastikas. Aroda stangri ir elastinga.
- Antineoplastinis. Neleidžia vystytis įvairiems navikams.
- Atnaujinama. Suaktyvina ląstelių atsinaujinimo procesus.
Kolagenas yra idealus dermos, sąnarių ir raiščių struktūros pagrindas. Todėl odos ir plaukų priežiūrai turėtumėte naudoti „jaunystės b altymą“.
B altymų vertė dermai
Kolagenas padeda odai grįžti į ankstesnę būseną, atkuria pažeistas ląsteles, jas atnaujina. Išlaiko savo efektyvumą, dalyvauja visuose medžiagų apykaitos procesuose.
Natūralaus kolageno gamyba su amžiumi lėtėja, todėl:
- ląstelių senėjimo procesas;
- sumažinti elastingumą;
- raukšlė;
- imtumas įvairioms ligoms;
- dažnas nuovargis;
- raumenų skausmas;
- kraujagyslių plonėjimas ir trapumas;
- psichinis disbalansas;
- aktyvumo sumažėjimas;
- trapūs kaulai;
- latyrizmas.
Kolagenas kosmetologijoje
Dėl unikalių kolageno savybių jis plačiai naudojamas kosmetologijoje. Čia, kaip dalis tokių produktų kaip Collagen Libriderm kosmetika, jis aktyvina savo b altymų gamybą. Kolageno yra senėjimą stabdančiose gelyje, kremuose, kaukėse. Jei naudojami gyvūniniai b altymai, didelės tokio kolageno molekulės neprasiskverbia į epidermį, o tik laikinai užpildo.mikroįtrūkimų, turi paviršiaus efektą. Kolagenas sukuria nepralaidžią plėvelę, kuri užsandarina skysčius porose.
Užpildai injekcijoms, kontūravimui ar mezoterapijai prideda žmogaus ar galvijų kolageno kartu su hialurono rūgštimi. Šie vaistai skatina natūralių b altymų gamybą. Jie turi drėkinamąjį poveikį, kuris atsiranda iš karto ir išlieka 6–12 mėnesių.
Kolageno dedama į maisto papildus, gaminamus kapsulių, miltelių, tablečių ir kt. pavidalu.
Ką rinktis: hialurono rūgštį ar kolageną?
Hialurono rūgštis ir kolagenas naudojami kosmetologijoje, siekiant išlaikyti odos grožį ir jaunatviškumą. Jie sėkmingai kovoja su raukšlėmis. Kremai su hialurono rūgštimi gerai drėkina odą, sulaikydami drėgmę ląstelių gelmėse. Jas galima naudoti nuo trisdešimties metų. Šiame amžiuje oda vis dar gamina savo kolageną ir elastiną, o hialuronas skatina jų gamybą. Be to, ši rūgštis stiprina dermą, lygina raukšles. Palieka odą lygią ir elastingą. Padidina tonusą. Skatina audinių regeneraciją.
Hialurono rūgšties produktai yra lengvi senėjimą stabdantys produktai, o kolageno kosmetika laikoma kruopštesnė ir rekomenduojama naudoti po 45 metų.
Hialurono rūgšties įvedimas į vidinius odos sluoksnius nereikalauja daug pastangų, o šį procesą galima atlikti naudojant lazerį arba ultragarsą. Kolagenas įšvirkščiamas į odą ir pakankamai giliai. B altymus organizmas pasisavina blogiau nei hialurono rūgštį. Priežastisslypi jo sudėtyje, kuri yra svetima žmogaus organizmui, nes kosmetinėje aplinkoje dažnai naudojamas galvijų kolagenas, kuris gali sukelti alergiją.
Siekiant kompensuoti kolageno trūkumą, kas 6-9 mėnesius atliekamas kelių injekcijų kursas. Procedūra palieka daug mikrotraumų, o tai taip pat nėra naudinga odai.
Hialurono rūgštis ir kolagenas dažnai naudojami kartu kosmetikoje odos priežiūrai. Jie papildo vienas kitą ir veiksmingiau veikia atjauninimo procesą.
Kolageno priežiūros produktai
Kad išvengtumėte odos išblukimo, padės kosmetika, kurios sudėtyje yra "jaunystės b altymų". Tai gali būti Collagen Libriderm kremas arba bet koks kitas senėjimą stabdantis produktas.
Kosmetikoje naudojamas trijų rūšių kolagenas: gyvulinis, jūrinis ir augalinis. Pirmasis prarado populiarumą dėl alergijos ir neefektyvumo, nes duoda tik laikiną rezultatą. Pastarieji du nuolat kovoja su su amžiumi susijusiais pokyčiais, yra gerai įsisavinami dermos, palaiko vandens-lipidų apykaitą, regeneruoja ir atkuria ląsteles. Kosmetologai pataria įsigyti kosmetiką su augaliniais ir jūriniais b altymais, nes pirmoji veikia paviršinį sluoksnį, o antroji – giliuosius epidermio sluoksnius.
Neskubėkite naudoti tokių lėšų. Kolageno kaukes reikėtų naudoti nuo 25-30 metų, o kremus (pvz., kremą Collagen Libriderm, kurio atsiliepimuose rašoma, kad po jo naudojimo oda atrodo drėkinama ir elastinga) ir kt.koncentruoti preparatai (serumai) – ne anksčiau kaip 35 m.
Kaip atkurti natūralų kolageno gamybą
Su amžiumi natūralaus kolageno gamyba odoje lėtėja, todėl daugelis moterų šį procesą skatina išoriniu poveikiu organizmui, tai yra:
- aparatinė kosmetologija;
- kontūravimas ir mezoterapija;
- mikroadatai;
- kolageno maisto papildai;
- mityba, praturtinta maistu, kuriame gausu aminorūgščių, vitaminų ir mineralinių elementų (ypač vitamino C), omega-3;
- vartoti augalinius hormonus, bet tik pasikonsultavus su specialistu.
Sveika gyvensena, subalansuota mityba, tinkamai parinkta kosmetika ir būtinos salono procedūros padės pailginti ir išsaugoti jaunatvišką odą, pagerinti jos išvaizdą, padaryti ją stangrią ir elastingą.
Kolageno apžvalgos
Kad ir ką moterys darytų, kad atrodytų jauniau! B altymai jiems aktyviai padeda. Daugelis norinčių atjaunėti geria maisto papildus, kurių sudėtyje yra kolageno. Atsiliepimai apie juos dažniausiai yra teigiami. Sakoma, kad po gydymo kurso oda išlygina ne tik veido, bet ir viso kūno odą. Išnyksta suglebimas, raukšlės, blanki veido spalva. Oda tampa gaivi, elastinga, lygi ir stangri.
Pagalba prižiūrint senstančios odos kosmetikos gaminius su „jaunystės b altymu“. Pavyzdžiui, kremas „Collagen Libriderm“(atsiliepimai kalba apie jo lengvą struktūrą, kuri greitai įsigeriaoda), pasitvirtino tik iš geriausios pusės. Ponios jį laiko nepakeičiamu asistentu. Gerai stangrina odą, lygina smulkias raukšleles, drėkina. Atgaivina veido spalvą. Pagerina ne tik problemines vietas, bet ir bendrą odos būklę.
Kolagenas yra svarbiausias b altymas žmogaus organizme. Į jo trūkumą reikia žiūrėti rimtai ir stengtis laiku jo išvengti tinkamai mityba ir specialia odos priežiūra.
