Tiesa, kad grožiui reikia laiko ir pastangų, yra sena ir nekintanti. Iš tiesų, norėdama gerai atrodyti, moteris turi nuolat save prižiūrėti. Gamta dailiosios lyties atstoves apdovanojo dosniai. Svarbiausia šias dovanas naudoti teisingai, išsaugoti brandžiais ir pažengusiais metais, tobulėti, neprarasti. Svarbiausia, kad daug ką galime padaryti patys, nesikreipdami į brangius grožio centrus, brangiai kainuojančias procedūras ir pan. Svarbiausia netingėti, kaip taisyklė pasirūpinti savimi ir būtinai bent pusvalandį per dieną skirti savo išvaizdai.
Manikiūras ir nagai
Ne paslaptis, kad moters amžių atskleidžia ne veidas, o kaklas ir rankos. Todėl juos reikia labai atidžiai prižiūrėti. Žinoma, gerai, kai ant pirštų žiba elegantiškas manikiūras. Be estetiškumo, jis taip pat turi apsauginę funkciją. Tačiau nagai taip pat turėtų pailsėti nuo cheminio dekoro. Raginėms plokštelėms sustiprinti jiems reikia specialios mitybos, drėkinimo ir daugybės procedūrų. Tai ypač svarbu esant padidėjusiam trapumui, trapumui, dažnam delaminacijai. Tokiais atvejais, be kita ko, damai pravartu pasižiūrėti, ką ji valgo. Jei jūsų nagai problemiški, vadinasi, mityba yra prastab altymai. Valgykite želė (mėsa, žuvis, vaisiai), vitaminus, kalcio ir geležies turintį maistą arba, dar paprasčiau, kasdien gerkite po 2 arbatinius šaukštelius želatinos (galite dėti į pirmuosius patiekalus, į padažus). Ir jodas jums taip pat labai padės. Nagams yra daug kosmetikos gaminių, kuriuose yra šis komponentas. Šiame straipsnyje apžvelgsime kai kuriuos receptus.
nauda ir žala
Tikrai girdėjote iš kažkieno tokį „vertingą“patarimą: nagus ištepkite jodu, kad jie greičiau augtų ir nelūžinėtų. Deja, teiginys ne tik klaidingas, bet ir žalingas. Kodėl – spręskite patys. Vaistinės jodo - alkoholio tinktūra. Tai be reikalo išsausins nago plokštelę, todėl ji taps dar trapesnė, netekusi elastingumo. Jis dar labiau susisluoksniuos. O jei nagus jodu išsitepsite „dosniai“, t.y. tankiai ir dažnai – galite beviltiškai juos sugadinti – sudeginti. Su bet kokiu vaistu, net ir tokiu pažįstamu, su juo reikia elgtis atsargiai. Jodas netinka gryna forma, bet kartu yra labai naudingas ingredientas kaukėms, losjonams, vonioms mūsų ponios nagams.
Žuvų taukai su jodu
Tai labai geras grožio produktas, kurį lengva pasigaminti namuose. Jums reikės tik 3 ingredientų – augalinio aliejaus (geriausia alyvuogių), žuvų taukų ir jodo. Nagams jų pagrindu daroma vonia. Kruopščiai nusiplaukite rankas, geriausia šiltu vandeniu. Į plastikinį dubenį supilkite aliejų, arbatinį šaukštelį žuvų taukų ir 3 lašus jodo. Maišykite ir panardinkite pirštus,palaikykite 10-15 minučių, tada nuplaukite ir patepkite rankas maitinamuoju kremu. Šiame recepte nagams skirtas jodas atlieka bendrą stiprinamąją funkciją. Kartokite procedūrą kelis kartus per savaitę.
Jūros vonios
Jūros vanduo taip pat labai naudingas mūsų skeleto sistemai ir nagams, nes. yra didžiulis kiekis organizmui reikalingų mikroelementų, cheminių junginių ir kt. Tačiau net ir pakrantės gyventojams jis nepasiekiamas ištisus metus. Tačiau jūros vonias puikiai galima atlikti ir namuose. Jų komponentai - 100 gr. druska (įprasta valgomoji druska) ir tas pats jodas. Nagams jums užtenka 4-5 lašų. Kaip tai padaryti: pašildykite vandenį, ištirpinkite druską, įpilkite jodo ir nuleiskite rankas. Laikykite juos bent 15 minučių, bet apskritai tol, kol jaučiate malonią šilumą. Tada nusiplaukite rankas, nusausinkite, naudokite maitinamąjį kremą, ypač gerai įtrinkite juo į odeles. Reguliariai „maudydamiesi“(3 kartus per savaitę) greitai pastebėsite, kokį teigiamą poveikį rankoms turi tokia nagų vonelė su jodu. Gydymo trukmė – kas 2 savaites su dešimties dienų pertrauka.
Sodos vonios
Dar viena liaudies priemonė turi gerą atkuriamąjį poveikį. Tai nagų vonelė su jodu ir soda. Kaip jį paruošti: Paimkite šaukštą įprasto natrio bikarbonato, užpilkite stikline vandens (karšto). Ir plius 10 lašų jodo. Išmaišykite, panardinkite pirštus taip, kad visa nago skylutė būtų tirpale, ir palaikykite apie 20 min. Kursas - 10 dienų,penkių dienų pertrauka ir vėl procedūros. Kursų skaičius priklauso nuo galutinio rezultato. Verta paminėti, kad toks nagų stiprinimas jodu turėtų būti atliekamas ne tik gydymo, bet ir profilaktikos tikslais.
Vitamininiai losjonai
Jei negalite užsiauginti savo nagų dėl per didelio trapumo, pasidarykite tokius losjonus. Nedideliame kiekyje saulėgrąžų aliejaus, į kurį reikia įlašinti 1 lašą jodo, pamirkyti vatos gabaliukus, pritvirtinti prie nagų ir apvynioti lipniu pleistru ar tvarsčiu. Palikite tvarsčius per naktį. Norėdami geriau miegoti, mūvėkite medvilnines pirštines.
Jodas nuo grybelio
Vaistinės jodas yra puikus antiseptikas, tai žinome nuo vaikystės. Jis turi antimikrobinį, priešuždegiminį, gydomąjį poveikį. Todėl medicininėje kosmetologijoje nagų grybelis dažnai gydomas jodu. Pavyzdžiui, namuose rekomenduojama juos plauti tokios sudėties tirpale: pusėje stiklinės šilto vandens ištirpinkite valgomąjį šaukštą druskos, geriausia jūros druskos (parduodama vaistinėse). Jei ne, valgykite maistą, joduotą. Supilkite pusę stiklinės šviežiai spaustų apelsinų sulčių (konservuoti netinka). Ir papildomai - 4 lašai jodo (jei ištirpinote ne joduotą, o paprastą druską - tada 6-7 lašai). 15 minučių padėkite delnus į tirpalą. Tada švelniai nuplaukite pažeistas vietas, nusausinkite, nagus (skaudančias vietas) patepkite gydomuoju tepalu, rankas – maitinamuoju kremu. Taip nagams naudojama druska ir jodas.
Naudingi patarimai
Ką dar galitepatarti išskirtinio manikiūro mėgėjams? Štai keli geri močiutės (laiko patikrinti) receptai:
- Kad nago plokštelė sugytų ir sukietėtų, kasdien (ir net kelis kartus per dieną) įtrinkite natūraliomis sultimis į ją, taip pat į odą aplink ją: citrinų, raudonųjų ar juodųjų serbentų, mėlynių, Citrusiniai vaisiai. Tiks ir obuolių sidro actas arba vynuogių actas. Juose daug vitamino C.
- Jei namuose dirbate dulkėtus darbus, sode – nagais subraižykite muilo gabalėlį, kad jis po jais šiek tiek užsikimštų. Tada neliks vietos purvui, o skeveldra nenukris. O tada po darbo nusiplauk rankas šiltu vandeniu, minkštu šepetėliu nuplaukite muilą iš po nagų.
- Padarykite savo pirštus vašku „antpirščiu“nakčiai. Grynas bičių vaškas, pridėjus nedidelį kiekį medaus, ištirpsta vandens vonioje. Šiek tiek atvėsinkite, kad nesusidegintumėte, ir pakaitomis nuleiskite pirštus. Tegul „pirštai“sustingsta. Ir miegok su pirštinėmis – ir tau patogu, ir nagai sveiki.
Kaip matote, tai nėra taip sunku. Jums tiesiog reikia tikrai norėti visada būti graži!
