B alti spuogai, kurie beveik niekada nesukelia komplikacijų, gana dažnai sukelia psichologinį diskomfortą. Dėl daugybės bėrimų ant veido gaunama negraži estetinė išvaizda, sukaustanti jo savininką. B altų spuogų po akimis, ant skruostikaulių ar bet kurioje kitoje veido vietoje gali atsirasti tiek vyrams, tiek moterims. Laimei, problemos sprendimo būdai yra vienodi visiems, todėl nereikia ieškoti kažko ypatingo sau.
Bendra informacija
Prieš išmokdami gydyti b altąsias dėmes, turėtumėte suprasti, kas tai yra. Šis bėrimas, kitaip vadinamas milija, atsiranda užsikimšus uždaras poras riebaliniais kamščiais. Spuogų skaičius gali siekti keliasdešimt, o jų spalva dažnai būna šviesiai geltona.
Paprastai panaši problema pastebima lūpų, skruostikaulių, akių vokų, kaktos, nosies irtaip pat po akimis. Dažnai jie randami ant kaklo, nugaros, krūtinės ir net ant kojų.
Įvairūs
B alti spuogeliai ant veido gali būti:
- Pagrindinis. Ši veislė vystosi staiga. Priežastis gali būti prasta priežiūra arba per didelis ultravioletinių spindulių poveikis.
- Antriniai. Tokie spuogai vadinami simptominiais, nes atsiranda dėl trauminių pažeidimų po uždegiminių procesų.
Tuo metu, kai kaupiasi riebaliniai dariniai, poros yra uždaros. Jie nesukelia skausmo dėl tos paprastos priežasties – dėl to patogeninė mikroflora į juos neprasiskverbia.
Išvaizdos priežastys
Žmonės domisi, kaip pašalinti b altą spuogą, net nežinodami jo atsiradimo priežasties. Dažniausias iš jų yra poodinių riebalų koncentracija liaukose. Tai prisideda prie jų tempimo ir mazgelių permatomumo per odą.
Yra ir kitų b altų spuogų priežasčių.
- Hormoninis disbalansas. Įprastas hormonų darbo sutrikimas gali lengvai sukelti rimtų pasekmių. Paprastai tai įvyksta nėštumo metu, taip pat menopauzės metu ir paauglystėje.
- Prasta asmeninė higiena. Kūno oda yra apvalkalas, kuris pasisavina visas kenksmingas bakterijas ir mikrobus. Dėl šios priežasties jai reikia reguliarios priežiūros. Jei nesilaikysite pagrindinių higienos taisyklių, odos paviršiuje gali susidaryti būtent šie mikroorganizmai, kurie vėliau prasiskverbs.į poodinį sluoksnį, o po to į kūną.
- Sutrikusi dieta. Spuogų bėrimas dažnai kankina saldumynų, aštraus ir kepto maisto, rūkytos mėsos ir kito maisto, kuriame mažai vitaminų, mėgėjus.
- Naudojama prastos kokybės kosmetika. Silpnosios lyties atstovai, norėdami sutaupyti patys, nuolat naudojasi pigiomis priemonėmis. Daugelis jų sukelia b altus spuogus.
- Nepalankios klimato sąlygos. Hormoninių, prakaito ir riebalinių liaukų veiklą stipriai veikia klimato kaita. Žmogaus organizmui patekus į sau neįprastą aplinką, joje gali atsirasti įvairių reakcijų, kurios atsispindi estetinėje odos išvaizdoje.
- Riebalinių liaukų darbo nukrypimai. Fizinis aktyvumas ar net paveldimi veiksniai yra padidėjusio prakaitavimo priežastys. To pasekmė – porų užsikimšimas ir odai nepakankamas deguonies kiekis.
Spuogai vaikams
B alti spuogeliai gali atsirasti net mažiems vaikams. To priežastys gali būti:
- netinkama motinos mityba;
- nevisiškai susiformavusios riebalinės liaukos;
- padidėjęs motinos estrogeno kiekis nėštumo metu;
- Organizmo reakcijos į išorinę aplinką adaptacijos procese.
Po kurio laiko problema kūdikiams praeina savaime, todėl vaistų vartoti visai nebūtina. Kreipkitės pagalbos į specialistą tik tuo atveju, jei bėrimas nepraeina per tris mėnesius.
Gydymas
Žmonės, kurie klausia, kaip atsikratyti b altų spuogų, net nesuvokia, kad šis procesas nėra lengvas. Taip yra dėl to, kad poros visą laiką uždaromos, todėl odos paviršiuje negali atsirasti riebalinių nuosėdų. Svarbiausia jų neišspausti, kitaip mikrotraumos išvengti nepavyks.
Problemą galite gydyti vaistais, kosmetologijos ar liaudies gynimo priemonėmis. Nustačius išvaizdos priežastį, nebus sunku rasti tinkamą variantą. Jei išbandžius kai kuriuos gydymo metodus nepavyko pasiekti rezultatų, tuomet reikėtų kreiptis į specialistą, kuris pasakys tikslias problemos sprendimo galimybes.
Narkotikai
Gydytojai savo pacientams skiria visą gydymo kursą, atsižvelgdami į tyrimų rezultatus. Jie išrašo įvairius vaistus, kuriuos galima vartoti namuose tam tikrą laiką nesilankant ligoninėje. Visi šie produktai pasižymi antibakterinėmis ir džiovinančiomis savybėmis. Tai apima:
- "Ichtiolis";
- "Skinoren";
- "Benzamicinas";
- „Differin“.
Kosmetologija
Salonuose ekspertai valo veidą, o tai padeda atverti užsikimšusias poras ir atitinkamai panaikinti spuogus. Technika parenkama kiekvienam žmogui individualiai. Garsiausios procedūros yra:
- Elektrokoaguliacija. Šis metodas apima spuogų katerizaciją aukšto dažnio srove. Po procedūros odaapdorotas specialiomis dezinfekavimo priemonėmis. Dėl to spuogelio vietoje susidaro pluta, kuri po kurio laiko savaime išnyksta.
- Kuretažas. Įdomi technika apima problemos pašalinimą, tiksliau, „nubraukimą“kosmetiniu prietaisu – „kurete“. Šis metodas yra gana efektyvus, tačiau procedūros metu pacientas jaus skausmą.
- Koaguliacija lazeriu. Metodas, panašus į pirmąjį, taip pat labai populiarus tarp žmonių. Jo esmė – spuogų katerizavimas lazeriu, po kurio nelieka jokių pėdsakų.
Tradicinė medicina
B altųjų spuogų gydymas gali būti lengvai atliktas liaudies gynimo priemonėmis. Jame numatyta naudoti vonias, užpilus, losjonus ir pan.
Panagrinėkime efektyviausias priemones.
- Bulvių kaukė. Virimui reikia paimti bulvių gumbą, išvirti, sumaišyti su 2 šaukštais grietinėlės, tryniu ir šaukšteliu medaus. Visi komponentai turi būti kruopščiai sumaišyti, po to paruošta masė tepama ant veido paviršiaus. Kaukę laikykite 15 minučių, tada nuimkite šiltu vandeniu. Ši priemonė padeda atsikratyti net gilių spuogų. Visas kaukės naudojimo kursas yra mėnuo. Tačiau norint išlaikyti efektą ir ateityje, jį galima tepti 2 kartus per savaitę.
- Medetkų kompresas. Unikali kompozicija paruošta iš šaukšto medetkų ir 100 ml vandens. Sudėdami juos, sudrėkinkite marlę arba vatos tamponą gautame skystyje.ir tepkite problemines vietas 5-8 minutes. Šį kompresą reikia daryti du mėnesius, kad visiškai atsikratytų bėrimų.
Terapinė dieta
Jei b altųjų spuogų atsiradimo priežastis yra netinkama mityba, tuomet ją reikia atstatyti. Terapinė dieta apima kenksmingų maisto produktų pašalinimą iš dietos. Čia nėra jokių porcijų apribojimų.
Pusryčiams rekomenduojama valgyti virtas, troškintas ar keptas daržoves. Be jų, per dieną reikia valgyti kviečių sėlenų, linų sėmenų, kopūstų, įvairių javų, žaliųjų žirnelių, makaronų. Visi šie produktai yra būtini spuogų pašalinimo laikotarpiu.
Be to, norint pagerinti odos būklę, būtina suteikti jiems pakankamai cinko, kuris yra kolageno dalis ir reguliuoja riebalinių liaukų veiklą. Jį sudaro:
- šparagai;
- jūros gėrybės;
- alaus mielės;
- kiaušinio trynys;
- kepenys;
- augaliniai produktai (erškėtuogės, dilgėlės);
- rudieji dumbliai.
Ne mažiau svarbūs vitaminai A ir E, veikiantys kaip antioksidantai. Jie yra svarbūs odai ir yra šiuose produktuose:
- daržovės tamsiai žalios ir oranžinės - morkos, špinatai, kukurūzai, žuvų taukai (vitaminas A);
- riešutai, aliejai - alyvuogių, saulėgrąžų, sėmenų (vitaminas E).
Kovojant su problema neapsieisite be B grupės vitaminų. Kaip žinote, juose gausu tokių maisto produktų:
- kepenys;
- kieti sūriai;
- kviečiai ir grikiai;
- pupos.
Kartu su minėtais produktais į racioną rekomenduojama įtraukti:
- imbiero šaknis (valo kraują ir padeda stiprinti imuninę sistemą);
- česnakai (sintetina antikūnus ir skatina kraujotaką);
- citrina (normalizuoja medžiagų apykaitą).
Sužinoję, ką galite valgyti gydymo metu, taip pat turėtumėte išsiaiškinti, ko reikia neįtraukti:
- alkoholiniai gėrimai;
- greitas maistas;
- poliruoti ryžiai;
- bananai;
- rūkyta mėsa;
- keptas ir riebus maistas;
- saldainiai;
- riebi žuvis ir mėsa;
- gazuoti gėrimai;
- stipri kava ir arbata;
- kukurūzų dribsniai.
Pakeitę mitybą galėsite ne tik atsisveikinti su b altaisiais spuogais, bet ir susitvarkyti su kai kuriomis vidaus organų problemomis. Daugelis žmonių šią dietą daro nuolatinę, nes valgydami sveiką maistą jaučiasi puikiai – yra kupini jėgų ir energijos.
Prevencija
B alti spuogai gadina žmogaus išvaizdą ir sukelia daug nepatogumų jų savininkui. Išgydę juos, nepamirškite apie prevencines priemones, nes tokia liga greitai gali grįžti. Norėdami tai padaryti, turite įsiklausyti į ekspertų patarimus:
- meskite alkoholio ir cigarečių;
- reguliariai valykite veidą specialiais produktais;
- gerkite mažiau kofeino;
- ribokite pagrindo naudojimą;
- stebėkite vidaus organų būklę ir, jei reikia, nedelsdami kreipkitės į gydytoją;
- naudokite drėkinamąsias priemones;
- ribokite greito maisto vartojimą;
- reguliariai tepkite šveitiklius ir kaukes.
Svarbiausia atsiminti, kad tinkama mityba ir sveikas gyvenimo būdas yra raktas į gražią odą ir puikią sveikatą.
