Stori, žvilgantys plaukai yra svarbus sveikatos ženklas. Ilgos moteriškos kasytės ir tvarkingai apsirengę vyriški plaukai tradiciškai simbolizuoja fizinę ir psichinę žmogaus jėgą. Šukuosenų ir išvaizdos populiarumas šiuolaikiniame pasaulyje kiekvienais metais skiriasi, tačiau stiprūs ir sveiki plaukai patraukia visų dėmesį bet kokia mada. Ir darosi labai nemalonu ir liūdna, jei atrodo, kad plaukai ant galvos kažkodėl nustojo augti. Kodėl mano plaukai neauga?
Žmogaus plauko gyvenimo ciklas
Žmogaus plaukai praeina nekintantį fiziologinį ciklą, susidedantį iš kelių etapų. Augimas – tai stadija, kai yra nemaža matomų plaukų dalis (iki 90 % viso tūrio). Tai trunka mažiausiai 2 metus, daugiausiai 7 metus. Šioje fazėje susiformuoja nauja šaknis ir fiksuojamas aktyvus plaukų augimas. Antrajame (pereinamajame) etape baigiasi naujų ląstelių formavimasis, plaukai laisvai iškrenta. Šis trumpas etapas trunka iki trijų savaičių. Kitas žingsnis yra naujų ląstelių augimas. Gimsta nauji plaukai. Šiame etape paprastai randama iki 20 % visų plaukų.
Plaukų kiekis ant galvos skiriasi priklausomai nuo lyties, amžiaus ir, stebėtinai, plaukų spalvos. Mokslininkai -trichologai apskaičiavo, kad daugiausia plaukų ant galvų turi blondinės, o mažiausiai – raudonplaukės. Rudaplaukiai dažnai užduoda klausimą: "Kodėl plaukai neauga?". Jie turi mažiau plaukų nei brunetės.
Per vieną mėnesį sveiki plaukai paauga vidutiniškai 1-2 cm. Paros plaukų slinkimo norma suaugusiam žmogui – iki 100 vienetų per dieną. Jei iškritusių plaukų yra daugiau, tuomet verta pagalvoti apie slinkimo priežastis ir imtis priemonių juos išsaugoti. Yra žinoma, kad žmogaus plaukų augimo greitį,įtakoja daugybė veiksnių: vidinių ir išorinių. Šis procesas priklauso nuo daugybės priežasčių.
Tai kodėl plaukai neatauga? Yra keletas pagrindinių prasto plaukų augimo priežasčių. Tai yra paveldimos priežastys, individualūs aplinkos veiksniai ir pan.
Paveldimumas
Jei protėviai neturėjo storų plaukų, tai greičiausiai jų neturės ir palikuonys. Nors tai netrukdo iš pradžių ploniems ir retiems plaukams atrodyti gerai prižiūrimiems ir sveikiems. Tinkamas kirpimas, tinkama plaukų priežiūra ir sveikas gyvenimo būdas gali labai kompensuoti genetinius veiksnius.
Manoma, kad stipriąją lytį labiau įtakoja paveldėjimo veiksniai nei gražiajai lyčiai. Plaukų augimą ir maksimalų ilgį įtakoja rasė. Trichologai nustatė, kad negroidų plaukai trumpiausi, o mongoloidų – ilgiausi.
Maistas
vokiečių filosofaspasakė: „Žmogus yra tai, ką valgo“. Išties, plaukų būklei didelės įtakos turi kasdienė mityba ir išgeriamo skysčio kiekis. Nesubalansuota mityba labai dažnai sukelia aktyvų plaukų slinkimą ir lėtą jų augimą. Garbanoms reikia visavertės, vitaminais praturtintos dietos. Pakankamo b altymų kiekio, nerafinuotų angliavandenių ir nesočiųjų riebalų rūgščių trūkumas, hipovitaminozė ir mikroelementų trūkumas, taip pat nedidelis kiekis gryno vandens gali sukelti greitą ir sunkiai pakeičiamą plaukų slinkimą. Kūnas išleis visus savo išteklius gyvybiškai svarbiems organams ir funkcijoms, paaukodamas vešlių plaukų šluotą.
Sveikatos problemos
Daugiau prasto plaukų augimo priežasčių gali būti šios:
- Nepakankama kraujotaka galvos srityje. Jei plaukų folikulai prastai aprūpina kraują, susilpnėjusių plaukų vystymasis vėluoja.
- Anemija. Viena dažniausių lėto plaukų augimo priežasčių yra geležies trūkumas. Ši būklė gali pasireikšti moterims po komplikuoto gimdymo, ilgo ir sunkaus reguliavimo.
- Tai gali būti grynai trichologinės ligos, tokios kaip seborėja arba besivystanti alopecija. Trichologija – sparčiai besivystantis plaukų mokslas, dermatokosmetologijos dalis. Jei plaukai ne tik lėtai auga, o retėja, virsta pūkais ir aktyviai slenka, tokiu atveju būtina skubiai kreiptis į trichologą.
- Endokrininės ligos. Hormoninis disbalansas keičia plaukų išvaizdą ir vidinę struktūrą, todėlplaukai neauga.
- Yra ligų, kai paskirti vaistai turi ryškų šalutinį poveikį plaukų augimui ir jų išvaizdos pablogėjimui. Juos reikia naudoti atsargiai ir tik pasikonsultavus su specialistu.
Stresas
Emocinė būsena yra tarpusavyje susijusi su fizine būsena. Stiprios ir užsitęsusios stresinės situacijos gali išprovokuoti trichologinių problemų atsiradimą, pavyzdžiui, stiprų plaukų slinkimą iki alopecijos.
Skilti galai
Kodėl plaukai neauga su skilinėjančiais galiukais? Taip nėra, tiesiog nukirptų sruogų galai yra labai trapūs ir lengvai nutrūksta. Plaukai ir toliau auga, bet ne ilgėja, o trumpėja.
Aplinkos veiksniai
Kaitri saulė, š altas ar karštas vėjas, sausas oras – šie nepalankūs aplinkos veiksniai neigiamai veikia galvos odos ir plaukų būklę. Tačiau nuo jų galite apsisaugoti pasirinkę tinkamą plaukų priežiūrą.
O jei plaukai neauga?
Nustatę lėto plaukų augimo priežastį, visais būdais neįskaitant paveldimų veiksnių ir galimų sveikatos problemų, galite pradėti atkuriamąsias ir stimuliuojančias procedūras.
Tradicinė medicina, šiuolaikinė farmakologija ir kosmetologijos pramonė turi visą arsenalą gydomųjų,reabilitacinės ir korekcinės priežiūros priemonės lėtai augantiems plaukams.
Galvos masažas
Tai pirmasis patarimas, į kurį verta įsiklausyti. Reguliarus galvos odos stimuliavimas padeda pagerinti plaukų folikulų aprūpinimą krauju. Pagerėjus kraujotakai, folikulai tiekiami maistinėmis medžiagomis ir deguonimi. Ir po kurio laiko plaukai augs greičiau, o jų išvaizda bus sveikesnė. Be šio poveikio, galvos masažas mažina psichinę įtampą, gerina atmintį ir padidina dėmesį. Masažas gali būti atliekamas savarankiškai, įvaldžius paprastą rankinio savimasažo techniką. Taip pat galite naudoti masažo šepetėlį-šukas. Pavyzdžiui, medinės šukos švelniai stimuliuos nervų galūnes, pagerins kraujotaką ir apskritai turės teigiamos įtakos plaukų būklei.
Subalansuota mityba + vitaminai
Pakeitus dietą į b altymų, riebalų ir angliavandenių pusiausvyrą, plaukų būklė tikrai pagerės. Palaipsniui jie taps ilgesni ir storesni. Vitaminai vaidina svarbų vaidmenį mityboje ir šukuosenų transformavime. Yra specializuotų vitaminų kompleksų, pavyzdžiui, Complivit. Plaukų augimo formulė. Tai skatina plaukų augimą ir apsaugo nuo plaukų slinkimo. Komplimentas. Plaukų augimo formulė dėl savo unikalios sudėties atkuria plauko struktūrą ir apsaugo nuo jų slinkimo.
Tinkama plaukų priežiūra
Teisingai parinktas šampūnas ir priežiūros priemonės (balzamai, kaukės,putos plaukams) gali žymiai paspartinti plaukų augimą. Specializuota kosmetika su praturtinta kompozicija per trumpą laiką grąžins plaukams buvusią stiprumą ir grožį. Taigi, Estel Professional Otium Unique profesionalus plaukų augimą aktyvinantis šampūnas švelniai skatina naujų plaukų augimą, stabdo senų plaukų slinkimą ir daro galvos odą sveikesnę.
Tinkamos šukuosenos pasirinkimas
Jei galvos plaukai neauga arba jų galiukai skilinėja, tuomet turėtumėte nustoti naudoti traumines elastines juostas ir segtukus. Pasirinkite tik švelnų dažymo tipą ir perm. Ir šiluminių prietaisų naudojimas stiliui turėtų būti sumažintas. Atstatyti suskilinėjusius galiukus beveik neįmanoma, galima tik laikinai, naudojant specialias silikonines priemones, pagerinti sruogelių išvaizdą. Tokiu atveju tik kirpimas padės pagaliau atsikratyti nesveikų plaukų.
Prabangių plaukų augimas ne visada yra paveldimas. Dažniausiai tai yra rūpinimosi ir kasdienio rūpinimosi savo sveikata rezultatas. Vadovaudamiesi paprastomis rekomendacijomis visada galite atrodyti gražiai ir gerai prižiūrimi.
