Nuostabi lauko ramunėlių gėlė slepia daug paslapčių. Ramunėlių eterinis aliejus, turintis tamsiai mėlyną spalvą, nuo seno buvo naudojamas žaizdoms gydyti. Gėlė sujungia stiprias antiseptines savybes su unikalia kompozicija.
Ramunėlių aliejus kosmetiniais tikslais naudojamas nuo XV a. Šiandien ramunėlių aliejus ir nuoviras veidui laikomi veiksmingomis senėjimą stabdančiomis priemonėmis. Reguliarus ramunėlių užpilų naudojimas padeda išgydyti ir atkurti veido odą.
Ką ramunėlės veikia veidą?
Vertingoje gėlėje yra įvairių veikliųjų medžiagų, organinių rūgščių, vitaminų ir mikroelementų.
- Vitaminas A (karotinas), esantis ramunėlių žieduose, padės padaryti odą elastingą ir šilkinę.
- Seskviterpeno angliavandeniliai saugo odą nuo neigiamo aplinkos poveikio, o flavonoidų kompleksas - nuo ultravioletinių spindulių.
- Organinių rūgščių rinkinys, prasiskverbiantis į epidermį, valo, drėkina, jaunina ir balina. Kaprilo rūgštis turi antiseptinių savybių ir atpalaiduoja veido raumenis.
- Seksviterpeno alkoholiai švelniai valo, atgaivina ir skaistina odą.
- Azulene pakylauždegimą ir gelbsti nuo spuogų.
- Chamazulenas, kuriame yra daug aliejaus ir ramunėlių nuoviro veidui, pasižymi priešuždegiminėmis, antiseptinėmis ir antialerginėmis savybėmis.
- Cholinas gydo ir skatina medžiagų apykaitą.
- Kumarinas atkuria ir gerina odos elastingumą.
- Polisacharidai sudaro apsauginį skydą ir sulaiko drėgmę epidermyje.
- Sitosterolis skatina mikrocirkuliaciją ir deguonies molekulių tiekimą į epidermio ląsteles.
Kaip paruošti ramunėlių nuovirus ir užpilus?
Ramunėlės kaitinamos ir verdamos medicinos ir kosmetikos tikslais. Tačiau virimas ant atviros ugnies nėra geriausias pasirinkimas norint gauti vertingą nuovirą. Tik vandens vonia leidžia sutaupyti daugumą vertingų medžiagų ir vitaminų. Veikiant karštiems garams, ramunėlių matricina gamina chamazuleną, kuris verdamas greitai suyra. Kaip paruošti tikrą ramunėlių nuovirą ir antpilą veidui?
Norint paruošti nuovirą, džiovintos gėlės užpilamos šiltu virintu vandeniu ir pusvalandį troškinamos vandens vonelėje. Sultinys infuzuojamas 10 minučių, tada filtruojamas ir, jei reikia, praskiedžiamas tam tikru kiekiu virinto vandens. Ramunėlių nuoviras sutraukia veido kraujagysles, lygina raukšles ir atjaunina suglebusią, senstančią odą.
Ramunėlių užpilas padeda pašalinti dirginimą, alergijos padarinius ir išgydyti spuogus. Jį galima paruošti įvairiais būdais. Pavyzdžiui, džiovintus augalus (1 valgomasis šaukštas) užpilkite stikline verdančio vandens, palikite 30 minučių ir nukoškite.
Ramunėlių užpilai rekomenduojami bet kokio amžiaus ir visų tipų odai. Sausa oda, dėka nuoviro, yra drėkinama, riebi ir linkusi į spuogus, gydo nuo spuogų. Ramunėlės veidui palengvins paburkimą ir mėlynes po akimis. Prieš trindami užpilus ir nuovirus, turite pasitikrinti, ar nėra alergijos ramunėlėms. Tam ant riešo uždedamas kompresas su antpilu. Jei po 60 minučių neatsiranda niežėjimo ar raudonų dėmių, vadinasi, nesate alergiškas ramunėlėms ir galite jas naudoti nedvejodami.
Ramunėlių ledas
Ne tik ramunėlės, paruoštos kaip užpilas veidui, turi gydomąjį poveikį bet kuriai odai. Ledas, kurio apžvalgos visada yra teigiamos, taip pat yra puiki priežiūros priemonė. Ledo kubelius lengva paruošti iš ramunėlių užpilų ar nuovirų, užšaldžius nuovirą specialiose ląstelėse. Galite nuvalyti veidą ledu 2-3 kartus per dieną. Procedūrų rezultatai bus matomi po kelių dienų. Ledas su ramunėlėmis veidui jaunina, drėkina ir tonizuoja. Teigiamai veikia visų tipų odą, atkuria jos elastingumą ir stangrumą. Ledas atgaivina normalią odą ir minkština išsausėjusią odą.
Ramunėlių ledo gaminimo receptai
Normaliai ir sausai odai. Ledui pagaminti pakanka dviejų šaukštų vaistinių džiovintų ramunėlių ir 200 ml vandens. Užvirus 2 minutes troškinkite mišinį ant silpnos ugnies po dangčiu. Sultinys infuzuojamas iki keturių valandų, tada filtruojamas ir supilamas į šaldymo formeles.
Ledą iš užpilo paruošti dar lengviau. Į stiklinę supilkite du šaukštus ramunėliųverdančio vandens, palikite uždengtą 6 valandas, tada filtruokite ir užšaldykite.
Rriebiai ir mišriai odai. Švari ir lygi riebi oda vos per savaitę naudojant ledo kubelius veidui. Ramunėlės gali greitai pagerinti veido būklę. Jo priešuždegiminės, antiseptinės, raminančios savybės yra veiksmingos gydant spuogus.
Ramunėlių ledukai mišriai ir riebiai odai gali būti paruošti pagal šį receptą. Tris šaukštus žaliavos užpilkite 200 ml vandens, užvirinkite ir nedelsdami perjunkite ant silpnos ugnies, tada troškinkite po dangčiu 5 minutes. Sultinys turi atvėsti ir infuzuoti mažiausiai keturias valandas. Supilkite įtemptą antpilą į formas ir užšaldykite.
Ledas su ramunėlėmis veidui puikiai pakeičia tonikus ir rytinį prausimąsi vandeniu, tačiau jis draudžiamas kenčiantiems nuo rožinės (vorinių venų). Veidą leduku nuvalyti rekomenduojama ne tik ryte, bet ir dieną. Tokiu atveju pageidautina atlikti masažo linijas.
Ramunėlių aliejus
Ramunėlių aliejus veidui yra veiksminga ir prieinama priemonė, leidžianti išlaikyti puikią odos būklę. Puikiai tinka sausai ir jautriai odai: aliejus išlygina raukšles, grąžina veidui gaivumą, odai elastingumą. Ramunėlių aliejus puikiai naikina spuogus, uždegimus, lupimus, egzemas, dygliuotą karštį, gydo nudegimus ir žaizdas, sutraukia poras. Celiulitą ir strijas taip pat galima gydyti ramunėlių aliejumi, nes jis skatina medžiagų apykaitą ir gerina kraujotaką.
Aliejaus pirkimas vaistinėjeatidžiau pažvelkite į jo spalvą: šviežias aliejus, turintis daugiau naudingųjų medžiagų, yra tamsiai mėlynas, po 2-3 metų laikymo „pasensta“ir virsta smaragdu, o vėliau – tamsiai rudu. Aliejaus pavidalo ramunėlės veidui gali būti naudojamos tiesiogiai be skiedimo, tepamos ant probleminių vietų. Jis derinamas su daugeliu eterinių aliejų ir tinka tiek išoriniam, tiek vidiniam naudojimui: ramina, mažina nuovargį. Svarbu atsiminti, kad su ramunėlėmis negalima vartoti homeopatinių vaistų.
Ramunėlių aliejus gali būti praturtintas priežiūros priemonėmis (tonikais, kremais, losjonais), įlašinant 5 lašus prieš procedūras. Odos problemas (spuogus, bėrimus, strijas ir kt.) puikiai pašalina aplikacijos. Tereikia suvilgyti vatos diskelį aliejumi ir užtepti probleminę vietą. Procedūra atliekama kasdien.
Ramunėlių paslaptys kasdienei priežiūrai
- Odai aplink akis (kasdien). Vienai procedūrai užtenka dviejų pakelių ramunėlių. Maišelius stiklinėje užpilti verdančiu vandeniu, palaikyti uždengtą, kol vanduo atvės. Į užpilą įmerkite vatos diskelius ir palaikykite ant akių vokų 15 min. Po to, kai galėsite nusiprausti veidą ir naudoti gelį odai aplink akis.
- Losjonas mišriai odai (kasdien). Sumaišykite po šaukštą ramunėlių, sausų gysločių, medetkų ir pušų spyglių miltelių. Žaliavas užpilti degtine (puse litro) arba atskiestu spiritu, palikti savaitę šaldytuve, perkošti. Laikyti tamsaus stiklo inde, bet ne ilgiau kaip savaitę.
- Mėtų ramunėlių tonikas (kasdien, ryte ir vakare). Du šaukštus mėtų ir ramunėlių užpilkite 4stiklines vandens, virkite 10 minučių ant silpnos ugnies. Atvėsusį sultinį nukoškite ir laikykite šaldytuve, bet ne ilgiau kaip pusę mėnesio.
- Gelis. Truputį bulvių krakmolo supilkite į nuovirą su ramunėlėmis, mėtomis ir gysločiais ir virkite, kol susidarys tiršta masė. Medvilniniu tamponu užtepkite šiltą gelį ir palaikykite ant veido iki 40 minučių, tada nuplaukite vandeniu. Sausos odos savininkams padės prausimosi gelio su kviečių grūdais receptas. Stiklinę grūdų užpilkite vandeniu (2 litrai) ir virkite, kol suminkštės. Nukoškite ir palikite sultinį po dangčiu dvi valandas, tada galėsite jį naudoti.
- Kaukė visų tipų odai (1-2 kartus per savaitę). Du šaukštai ramunėlių, keturi šaukštai pieno, agurkas ir avokadas (po pusę), susmulkinkite, sumaišykite. Kaukė tepama ant veido ir dekoltė srities, palaikoma ketvirtį valandos, tada nuplaunama.
Ramunėlių kremas
Ramunėles rekomenduojama naudoti gaminant įvairias kosmetikos priemones, o ypač kremus, kurių receptų yra daug. Norint paruošti senėjimą stabdantį kremą „Ramunė veidui“reikia sumaišyti 30 gr. bičių vaško, 5 lašai kipariso ir bergamočių aliejaus, pora gramų borakso, 50 ml išgryninto vandens ir 25 gr. ramunėlių aliejus. Kompoziciją reikia patamsinti vandens vonelėje, plakti, kol susidarys tiršta masė, 20 minučių įdėti į šaldytuvą ir supilti į stiklainius. Šis kremas laikomas tik šaldytuve.
Labai paprastas ramunėlių kremo nuo spuogų ir inkštirų receptas. Namuose galite greitai paruošti veiksmingą veido kremą. Ramunėlės padės padaryti odą skaidrią ir spindinčią. ATtris šaukštus džiovintų gėlių užpilkite puse stiklinės verdančio vandens, virkite 10 minučių ir, suvyniotą į rankšluostį, palikite valandą. Pakelį sviesto ištirpinti vandens vonelėje. Ramunėlių nuovirą supilti į skystą aliejų. Gautas tirpalas virinamas 15 minučių, kad pašalintų drėgmės perteklių. Iš vienos citrinos išspauskite sultis, supilkite į masę ir gerai išmaišykite. Paruoštą kremą reikia laikyti stikliniame inde šaldytuve, tepti pagal poreikį. Sumaišę ramunėlių aliejų su levandų, simondsijų ar čiobrelių aliejumi, galite sukurti veido kremą, tinkantį sausai ir mišriai odai.
Spuogų gydymas: ramunėlių veiksmingumas
Gydomosiose ramunėlėse gausu vitaminų, rūgščių ir mikroelementų. Jis susidoroja su uždegimu, mikrobais, virusais ir normalizuoja epidermio būklę. Tai viena iš veiksmingiausių priemonių.
- Kitaip nei kiti vaistai, praktiškai jokio šalutinio poveikio.
- Namuose gamintuose ramunėlių produktuose yra tik natūralių ingredientų ir juose nėra alergenų, pvz., dažiklių ar konservantų.
- Sudėtinės dalys yra prieinamos visiems, parduodamos bet kurioje vaistinėje ir yra nebrangios.
Tačiau reikia atsiminti, kad vienos ramunėlės pagalba odą sunku atsikratyti nuo spuogų, reikia integruoto požiūrio. Esant giliems bėrimams, reikėtų kreiptis į dermatologą.
Amžinai atsikratykite spuogų
Ramunėlės veido ir kūno odai labai naudingos, bet tik toms, kurios nepasiduoda. Būtina reguliariai ir sistemingai laikytis kosmetinės priežiūros rekomendacijų. Receptai suramunėlių įvairus. Čia yra populiariausi.
- Losjonas (ryte ir vakare). Veido ramunėlės (nuo spuogų) kaip losjono dalis suteikia nuostabų tonizuojantį, valomąjį ir raminamąjį poveikį. Du maišelius ramunėlių užplikome stikline verdančio vandens, primygtinai reikalaujame ir įpilame šaukštą degtinės. Produktą laikome šaldytuve, bet ne ilgiau kaip dvi dienas.
- Infuzija (5 kartus per dieną). Du šaukštus džiovintų ramunėlių žiedų ir šaukštą ugniažolės užplikome litru verdančio vandens, paliekame 10 valandų. Reguliariai naudojant produktą spuogai išnyksta po kelių dienų. Gavus norimą rezultatą, gydymo nereikėtų atsisakyti ir toliau naudoti priemonę profilaktikos tikslais.
- Suspausti (2 kartus per savaitę). Šiltu nuoviru suvilgykite sterilią vatą arba minkštą marlę ir 30 minučių tepkite problemines odos vietas. Kompresas mažina įtampą, nuovargį, inkštirus, spuogus.
- Kaukė (kartą per savaitę). Du šaukštus ramunėlių užplikykite stikline verdančio vandens, palikite 30 minučių, filtruokite. Tada supilkite išplaktą b altymą ir šaukštelį citrinos sulčių, išmaišykite. Užtepkite gatavą mišinį ant veido, palikite 20 minučių, nuplaukite vėsiu vandeniu.
Ramunėlės yra naudingos nuo spuogų, kai jos derinamos su šalaviju, recepte galima naudoti dezinfekuojančią žaliąją arbatą. Arbatmedžio aliejus taip pat pasižymi antimikrobinėmis savybėmis, kurių kelis lašus galima įlašinti į bet kokius tonikus ir losjonus.
Ramunėlių garų pirtys
Puikus giluminio valymo pagalbininkas – garai. Jisatvers poras, panaikins lupimąsi, paruoš odą lupimui, bet tinka ne visoms. Sausai odai garų pirtis reikia naudoti atsargiai. Jei kraujagyslės yra arti odos paviršiaus, spuogai su pūliais ir odos infekcijomis, jie nerekomenduojami. Į vandens vonią probleminei odai su ramunėlėmis galite įlašinti kelis lašus natūralių antiseptikų: ugniažolės arba arbatmedžio.
| Rriebiai odai | Sausai ir kombinuotai |
|
Gėles užpilkite verdančiu vandeniu, palaukite, kol užpilas šiek tiek atvės, ir 10-15 minučių palaikykite veidą ant šiltų garų, uždengtą rankšluosčiu. Be ramunėlių, naudinga užvirinti virvelę, varnalėšą, medetką. Esant polinkiui į spuogus ir inkštirus, tinka vonios su uždegimą malšinančiais eteriniais aliejais (pušis, bergamotė, eukaliptas, kedras). Į litrą įlašinkite 6 lašus aliejaus. |
Esant sausai odai, galite užplikyti ne tik ramunėlių, bet ir, jei įmanoma, mėtų, apelsino žievelių, rožių žiedlapių. Negalite laikyti veido virš garų ilgiau nei 10 minučių. Po tokių procedūrų galite naudoti natūralų losjoną ir kremą. |
Kontraindikacijos
Ramunėlės veidui, kurių apžvalgos įtikina šios nuostabios natūralios priemonės veiksmingumą, turi daugybę kontraindikacijų. Nerekomenduojama vartoti ilgai (arbata, nuovirai, garų pirtys), nes vartojant per daug, gali sutrikti nervų sistemos veikla, sukelti stresą. Per didelis naudojimasramunėlės pavers žmogų irzliu, piktu, sukels galvos skausmą, svaigimą. Konjunktyvitui gydyti ramunėlių negalima. Ramunėlių į vidų vartoti nerekomenduojama nėščioms moterims, pacientams, sergantiems gastritu, skrandžio silpnumu ir individualiu netoleravimu. Naudojant ramunėlę svarbu laikytis ekspertų rekomendacijų ir griežtai jas taikyti pagal paskirtį.
