Žmogui reikia mitybos ir skysčių, neatsižvelgiant į sezoną ir gyvenimo būdą. Kažkas išleidžia daug pinigų brangioms procedūroms, o kažkas lieka ištikimas namų metodams. Dažniausiai naudojama viskas, ką galima rasti po ranka: avižiniai dribsniai, kefyras, bananai, agurkai. Profesionalūs dermatologai ir kosmetologai pataria atkreipti dėmesį į kačių mėgstamą produktą – grietinę.
Kaip veikia grietinės kaukės?
Viena vertus, grietinė yra paprastas produktas, kurį visada galima rasti šaldytuve, tačiau šis paprastumas netrukdo jam rūpintis gležna veido oda. Grietinė prisotinta vitaminų, mikroelementų, maistingų veikliųjų medžiagų. Štai kodėl naminė veido kaukė (pagrindinis ingredientas yra grietinė) kartais yra pranašesnė už salono procedūras.
Magiška kompozicija
Kodėl grietinė yra 1 odos priežiūros produktas? Išanalizuokime kompoziciją:
- Odos atstatymui ląstelių lygyje, kuripadeda išvengti pirmųjų su amžiumi susijusių pokyčių požymių, atsakingas vitaminas A. Jis taip pat skatina elastingumą gerindamas kolageno gamybą.
- Natūralaus antioksidanto, būtent vitamino C, dėka grietinė gerina kraujotaką. Dėl to ląstelės praturtėja deguonimi, išlaiko drėgmę ir atkuriamos iš vidaus.
- Vitaminas PP atlieka apsauginę funkciją, šio vitamino dėka sumažinamas žalingas aplinkos poveikis.
- Apykaitos procesų ląstelėse atstatymas ir normalizavimas atliekamas dėl vitamino E.
Ir tai nėra išsamus grietinės kaukių teigiamo poveikio odai sąrašas. Keletas paprastų receptų ir jūsų vonios kambarys pavirs grožio salonu.
Kaip rasti tinkamą receptą?
Grietinės veido kaukės tinka bet kokio tipo odai, o jų universalumą jau seniai įrodė dermatologai. Pagrindinė teisė – pasirinkti tinkamą receptą, kad kartu esantys komponentai tik sustiprintų grietinės poveikį, o ne pakenktų odai. Norėdami pasirinkti tinkamą kaukės receptą, turėtumėte laikytis šių principų:
- sausai odai tinka riebi grietinė, ji ne tik drėkina, bet ir saugo, todėl oda tampa švelni ir aksominė;
- Jei turite riebią odą, vartokite neriebų produktą, kuris normalizuoja riebalų sekreciją. Tokios grietinės pagrindu pagamintos kaukės atkuria medžiagų apykaitos procesus ląstelių lygiu ir apsaugo nuo nesveiko odos blizgesio;
- Grietinė veikia probleminę odą kaip natūralus reduktorius. Vitaminas A sumažina bet kokįuždegiminius procesus ir atkuria anksčiau pažeistas odos vietas;
- blukstančiai odai su pirmaisiais senėjimo požymiais grietinė naudinga, nes išlygina smulkias raukšleles, aktyviai drėkina ir padeda išlaikyti odos stangrumą ir elastingumą ilgus metus;
- Grietinės kaukes verta išbandyti ir tiems, kurie nepatenkinti savo nesveika veido spalva. Kaukės palaiko odos tonusą, normalizuoja kraujotaką. Po grietinės procedūrų suteikiami natūralūs sveiki veido skaistalai;
- grietinė yra natūralus baliklis, dėl kurio bet kokios amžiaus dėmės ir strazdanos bus mažiau pastebimos;
- be amžiaus dėmių, grietinė padeda susidoroti su tamsiais ratilus, patinimus ir smulkias raukšleles.
Iš viso to, kas išdėstyta pirmiau, galima daryti tik vieną išvadą: grietinės nauda neabejotina, svarbiausia išmokti teisingai naudoti šį paprastą, bet stebuklingą produktą. Kiekvienas receptas skirtas konkrečiam odos tipui, svarbu tik atidžiai sekti instrukcijas.
Kontraindikacijos
Kad ir kokios stebuklingos būtų grietinės veido kaukės, yra kontraindikacija – kraujagyslių ligos. Kadangi aktyvūs produkto komponentai veikia kraujotaką, turėtumėte susilaikyti nuo grietinės kaukių.
Prieš kurdami grožio saloną iš virtuvės, turite išmokti keletą taisyklių:
- Naudojama grietinė turi būti šviežia.
- Prieš tepant grietinės kaukę, prausimuisi reikia naudoti putas arba gelį, kad oda būtų švari irsklandžiai. Draudžiama tepti mišinius ant nešvarios odos.
- Pagrindinė grietinės kaukių taisyklė tokia: riebiai odai naudokite riebią grietinę, sausai – be riebalų. Idealus variantas yra naminė grietinė, ji yra natūrali ir joje nėra jokių chemikalų.
- Rinkitės kaukės ingredientus pagal savo odos tipą.
- Nerekomenduojama palikti kaukės per ilgai, maksimali trukmė – 25 minutės.
- Kaukės nuo veido nenuimkite karštu vandeniu.
- Prieš naudojant kaukę, reikia atlikti jautrumo testą. Norėdami tai padaryti, rekomenduojama sutepti odos plotą ant riešo arba ant alkūnės lenkimo ir palaukti 10-15 minučių. Jei nėra dirginimo ir deginimo, kaukę galima saugiai tepti ant odos.
- Kaukę rekomenduojama naudoti per visą 10 procedūrų kursą, tada reikėtų padaryti trisdešimties dienų pertrauką.
- Nu grietinės kaukės kurį laiką susilaikyti turėtų tie, kurie turi atvirų žaizdų veide.
Išmokus pagrindines taisykles, laikas eiti į virtuvę ir pereiti nuo teorijos prie praktikos.
Sveiki receptai
Grietinės vertę odos grožiui tyrė mūsų močiutės ir prosenelės. Tuo metu, kai nebuvo drėkinamųjų ir maitinamųjų kremų, grietinė puikiai tiko tokio produkto vaidmeniui, nes šis produktas ne tik natūralus, bet ir naudingas.
Medaus eliksyras visai odai
Medus ir grietinė – tai veido kaukė, kuri nusipelno jūsų dėmesio. Tokia masė laikoma universalia ir prisitaiko prie bet kokio tipo odos.
Norėdami pradėtimedaus reikia paruošti (1 šaukštelis), jei jis cukruotas, jį reikės ištirpinti iki skystos konsistencijos. Kai medus bus paruoštas, jį reikia gerai sumaišyti su grietine (1 valgomasis šaukštas).
Kaukė odą veikia taip: kovoja su senėjimo ir vytimo požymiais, lygina smulkias raukšleles ir maitina odą. Užtepus drėkinamuoju kremu tepti nebūtina, nes oda jau bus pakankamai sudrėkinta ir švelni.
Išsaugokite riebią odą
Kaukei riebiai odai paruošti reikės neriebios grietinės, citrinos sulčių ir kiaušinio b altymo. Mišinys veidui ruošiamas penkias minutes: reikia išplakti b altymus ir sumaišyti su likusiais ingredientais (1 a.š grietinės ir 1 a.š. citrinos sulčių). Kaukė tepama 15-20 minučių ir nuplaunama šiltu vandeniu.
Ši procedūra normalizuoja riebalinių liaukų veiklą, atkuria medžiagų apykaitą ir pašalina blizgesį. Grietinė ir citrina – veido kaukė, kuri gerokai pakeis jūsų odą.
Citrusinių vaisių ir daržovių kaukės tinka ir riebiai odai.
Be grietinės, citrusinių vaisių kaukėje yra b altymų ir bet kokių citrusinių vaisių sulčių, nesvarbu, ar tai būtų citrina, ar greipfrutas. Receptas yra labai paprastas ir neužima daug laiko. Grietinę (1 valgomasis šaukštas) reikia sumaišyti su vieno kiaušinio b altymais ir gerai išplakti. Galite naudoti maišytuvą arba įprastą šakutę. Tada įpilkite citrusinių vaisių sulčių. Puiki kaukė riebiai odai paruošta.
Kas padės sausai odai?
Norėdami paruošti grietinės veido kaukę sausai odai, tereikia šaukšto grietinės ir vieno kiaušinio trynio. Paruošimo būdas itin paprastas: sumaišykite visus ingredientus iki vientisos masės ir mišiniu tepkite veidą. Kaukę reikia nuimti po 20 minučių kambario temperatūros vandeniu.
Be to, kad jis yra puikus drėkiklis net ir sausiausiai odai, jis taip pat pašalina nesveiką veido spalvą.
Morkų ir avižinių dribsnių kaukės su grietine turi drėkinamąjį poveikį. Norėdami paruošti morkų kaukę, suberkite šaukštą grietinės, vieno kiaušinio trynį ir sutarkuokite saują morkų. Taip pat tinka 1 a.š. l. morkų sultys. Visi ingredientai kruopščiai sumaišomi, o gauta masė tepama ant odos 20 minučių. Morkų kaukė tinka sausai ir normaliai odai, nes puikiai drėkina ir maitina.
Norint paruošti grietinės kaukę su avižiniais dribsniais, reikės dar 100 ml karšto pieno. Kaukės paruošimo būdas yra toks:
Avižinius dribsnius (1 a.š.) užpilkite karštu pienu (100 ml) ir palikite po dangčiu prisitraukti 5-10 minučių. Gautą košę reikia sumaišyti su grietine (1 a.š.) ir mase užtepti veidą.
Kaukių receptai normaliai ir mišriai odai
Grietinė, kaip pagrindinė sudedamoji dalis, tinka ir normaliai odai. Norėdami prižiūrėti dermą ląstelių lygiu, galite atkreipti dėmesį į šį receptą. Norėdami jį paruošti, pasipildykite šaukštugrietinės, pusės nedidelio banano ir šaukštelio natūraliai skysto medaus. Kaukės ruošimas prasideda nuo banano – jį reikia susmulkinti iki purios būsenos. Po to košę reikia sumaišyti su medumi ir grietine. Produktas tepamas 15-20 minučių ir nuplaunamas vandeniu kambario temperatūroje.
Grietinės kaukė su alaviju puikiai tonizuoja. Receptas itin paprastas, bet užtruks ilgai. Prieš ruošdami kaukę, alijošių dvi savaites palaikykite šaldytuve, tada išspauskite 2 arbatinius šaukštelius sulčių ir sumaišykite jas su grietine. Tonizuojanti ir gaivinanti kaukė paruošta.
Veiksminga balinanti kaukė pasirodys, jei į grietinę (1 šaukštelis) įpilsite krienų šaknų sulčių (1 valgomasis šaukštas). Šis mišinys balina ne tik strazdanas, bet ir amžiaus dėmes.
Prižiūrėkime odą aplink akis
Grietinės veido kaukė nuo raukšlių puikiai atnaujins jūsų išvaizdą ir tinka bet kokio tipo odai. O tereikia šaukštelio grietinės ir šaukštelio petražolių. Pirmiausia paruoštus žalumynus reikia smulkiai pjaustyti, tada sumaišyti petražoles su grietine. Masė 20 minučių tepama tik sritis aplink akis ir nuplaunama vėsiu vandeniu.
Kaukė skirta pašalinti paburkimą, padaryti išvaizdą spindinčią ir pailsėjusią.
Geriausias probleminės odos draugas yra grietinė
Ramunėlių ir grietinės mišinys puikiai kovoja su bėrimais ir uždegimais. Norėdami paruošti kaukę, paruoškite šaukštą grietinės ir šaukštą džiovintų ramunėlių. Galite nusipirkti ramunėliųvaistinėje, jos kaina minimali, o raminamasis poveikis nuostabus. Paruošimas prasideda sumalant ramunėlę iki miltelių konsistencijos, tada įpilama grietinės ir gerai išmaišoma. Vienam šaukštui ramunėlių miltelių yra vienas valgomasis šaukštas grietinės. Kaukę ant veido rekomenduojama laikyti ne ilgiau kaip pusvalandį, po to mišinį nuplauti šiltu vandeniu ir patepti odą drėkinamuoju kremu.
Tikra dovana probleminei odai bus varškės kaukė, kuriai tereikia arbatinio šaukštelio grietinės, dviejų šaukštų varškės, kiaušinio b altymo.
B altymus reikia išplakti iki putų, tada sumaišyti su grietine ir varške. Palikite 20 minučių ir nuplaukite šiltu vandeniu.
Grietinės kaukė suteikia jaunystės
Atnaujinanti pripažinta veido kaukė su ciberžole ir grietine, į kurią įeina ir ridikėliai. Norėdami jį paruošti, jums reikės tarkuotų šviežių ridikėlių, grietinės, medaus ir ciberžolės.
Sumaišykite vieną šaukštą tarkuotų ridikėlių su natūraliu skystu medumi, tada įdėkite vieną arbatinį šaukštelį ciberžolės ir dar kartą gerai išmaišykite visus ingredientus. Kaukė ne tik gerina kraujotaką ląstelėse, bet ir išlygina smulkias raukšleles. Šį faktą patvirtina atsiliepimai apie grietinės veido kaukę.
Ar jums patinka į savo patiekalus dėti grietinės? Pasidalinkite su savo oda bent vienu šaukštu, už tai ji bus jums labai dėkinga ir dėkinga. Veido kaukė su grietine nuo raukšlių yra viena geriausių naminių kosmetikos priemonių. Be nuostabaus efekto, kuris bus pastebimas pokelios procedūros, kaukės paruošiamos nesunkiai ir nereikalauja didelių finansinių bei laiko investicijų. Tik truputis grietinės ir magijos prisilietimas, ir bet kokia oda atrodys nuostabiai. Belieka tik nepamiršti procedūrų reguliarumo.