Mielės yra unikalus produktas, kuris yra vitaminų ir mineralų sandėlis, todėl plačiai naudojamas plaukų priežiūroje. Naminės kaukės su šiuo komponentu padeda išspręsti daugelį plaukų problemų. Jie pašalina jų trapumą, pagerina struktūrą, pašalina galvos odą nuo pleiskanų, pagreitina garbanų augimą, suteikia sruogoms blizgesio ir glotnumo.
Susipažinkime su efektyviausių ir populiariausių kaukių, kurias galima pasigaminti namuose, receptais.
Kas yra mielės
Sausosios mielės yra vienaląsčiai grybai. B alta granuliuota augalinės kilmės medžiaga, turinti būdingą kvapą.
Mielės buvo žinomos jau IX amžiuje. 1854 m. prancūzų mikrobiologas Louisas Pasteuras oficialiai atrado mikroorganizmų egzistavimą, apibūdindamas jų vaidmenį alkoholinės fermentacijos procese. Garsusis chemikas įrodė, kad mielės reprodukcijos metu išskiria anglies dioksidą.
Mikroorganizmų rasta vynuogių paviršiuje, vandenyje ir aplinkiniame ore. Yra žinomi šie mielių tipai:
- alus;
- vynas;
- kepykla.
Pastarąją rūšį dirbtinai sukūrė mokslininkai, siekdami paspartinti duonos gaminių kepimą. Anksčiau žmonės šiems tikslams naudojo įprastą raugą, pagamintą iš vandens ir miltų. Mišinys buvo pagamintas iš anksto, paliekant infuzuoti keletą dienų. Sudėtyje yra natūralių mielių. Jie daugėjo pakankamai greitai, nes buvo miltų, kurie jiems tarnavo kaip maistas.
Šiuolaikinė maisto pramonė plačiai naudoja mieles. Jie taupo laiką ir yra lengvai naudojami.
Tačiau mokslininkai, kurie iš pirmų lūpų žino, kas yra mielės, mano, kad dirbtinai gautas produktas gali būti pavojingas žmonėms. Toks grybas gali atlaikyti aukštesnę nei 500 laipsnių Celsijaus temperatūrą. Todėl jis patenka į virškinamąjį traktą, ten dauginasi, suardo sveiką mikroflorą.
Kaip išmatuoti sausas mieles?
Pažymėtina, kad recepte nurodytos rūšies produkto naudoti visai nebūtina. Jį galima lengvai pakeisti turimomis mielėmis. Gatavos masės savybės nesiskirs.
Proporcija atrodo taip:
sausos mielės: gyvos mielės=1: 3
Pavyzdžiui, pagal receptą reikia paimti 15 g gyvų mielių. Tai reiškia, kad vietoj jo galima naudoti 5 g granuliuoto produkto. Jei reikia paimti 10 g sausų mielių, jas galima pakeisti 30 g gyvų žaliavų.
1 valgomasis šaukštas į šaukštą telpa 10 g granulių. Kiek sausų mielių yra arbatiniame šaukštelyje? 1 arbatiniame šaukštelyje yra 3 ggranuliuotos žaliavos. Taigi, 100 g sausų mielių yra 10 valg. šaukštai.
Cheminė sudėtis
Sausose kepimo mielėse yra ir vitaminų, ir mineralų. Daugiausia yra fosforo, kalio, kalcio, geležies, natrio, magnio, askorbo rūgšties, cholino, vitaminų B1, B2, B produktuose. 5, B6, B9, B12, PP, K.
Mielių cheminė sudėtis priklauso nuo sąlygų, kuriomis jos laikomos. Jis gali keistis dėl temperatūros svyravimų, drėgmės lygio ir saulės spindulių poveikio.
100 g mielių yra apie 385 kcal. Medžiagos kalorijų kiekis priklauso nuo jos rūšies.
Vertingos savybės
Daugelis naudingų mielių savybių yra dėl jų sudėtyje esančių bakterijų. Produkte yra iki 60% b altymų. B altymai yra labai maistingi.
Mielėse yra apie 10 % aminorūgščių. Juose taip pat yra tokių medžiagų kaip geležis, magnis, kalis, fosforas. Geležis yra atsakinga už hemoglobino susidarymą. Magnis ir kalis vaidina svarbų vaidmenį širdies ir kraujagyslių darbe. Fosforas teigiamai veikia žmogaus nervų sistemą.
Mielėse gausu B grupės vitaminų, todėl šis produktas dažnai skiriamas nervų sistemos ligoms, apatijai ir lėtiniam nuovargiui, miego sutrikimams gydyti.
Mielės maisto papildo pavidalu vartojamos organizmui stiprinti, imunitetui didinti. Jie yra nepakeičiami sergant anemija, dermatologinėmis problemomis, žaizdomis ir nudegimais. Mielės gerina absorbciją žarnyne ir skatina gamybąskrandžio išskyros.
Produktas skirtas virškinimo sistemos ligoms, įskaitant gastritą ir skrandžio opą.
Plaukams teikiama nauda
Neįmanoma pervertinti sausų mielių naudos plaukams. Plaukų kaukės su šiuo produktu pelnė daugybę pagyrimų. Jo sudėtyje esantys vitaminai, b altymai, rūgštys ir mineralai turi galingą gydomąjį poveikį garbanoms ir odai. Kiekvienas komponentas atlieka savo funkciją.
Mielėse esančios nikotino ir folio rūgštys grąžina blizgesį ir stiprumą nuobodiems plaukams, neleidžia atsirasti ankstyviems žiliems plaukams ant garbanų.
Vitaminas B9 atkuria plaukų struktūrą, todėl jie tampa mažiau jautrūs neigiamiems išoriniams veiksniams. Aminorūgštys stiprina šaknis ir gydo epidermį.
Vitaminai B1, B2, B5 padidina kraujotaką ląstelėse, aprūpindami jas sotus maistas. Šios grupės medžiagos apsaugo nuo ankstyvo nuplikimo.
Kuo dar mielės naudingos plaukams? Sudėtyje esantis tokoferolis ir biotinas suteikia jiems elastingumo, pripildo drėgmės, apsaugo nuo trapumo.
Kalcis, kalis, geležis, cinkas, magnis, varis stimuliuoja neveikiančias lemputes, pagreitina sveikų ir stiprių garbanų augimą.
Būtent plaukų augimo pagreitinimas yra pagrindinė namų kosmetologijoje naudojamų mielių funkcija. Kaukės su šiuo ingredientu pagreitina medžiagų apykaitos procesus svogūnėliuose, aktyviai skatindamos garbanų augimą. Remiantis kai kuriomis apžvalgomis, mielių pagalba jūs netgi galite išgydytialopecija.
Tokoferolio dėka plaukai grąžina gyvybingumą, blizgesį ir grožį. Naminių kaukių naudojimas leidžia atkurti galvos odos vandens balansą, normalizuoti riebalinių liaukų sekreciją.
Manoma, kad mielių sudėtis padeda atsikratyti bet kokių plaukų problemų. Granuliuotas produktas namų kaukėse apsaugo nuo skilinėjimo, stiprina plaukų struktūrą, prasiskverbia į vidų.
Taigi mielių mišiniai naudojami šioms plaukų problemoms spręsti:
- garbanų blankumas, sausumas ir standumas;
- hidratacijos ir mitybos trūkumas;
- lėtas augimas ir per didelis plaukų slinkimas;
- pleiskanojanti galvos oda, pleiskanos;
- ankstyvas žilų plaukų susidarymas;
- Padidėjęs trapumas ir suskilinėję galiukai.
Kaukių gamybos paslaptys
Mielių kaukes reikia ruošti tiksliai pagal receptą, laikantis rekomendacijų. Taip išvengsite nepageidaujamų pasekmių. Sausos mielės yra neįprastas produktas ir su jomis reikia tinkamai elgtis, kai gaminate naminius grožio produktus, kad iš jų gautumėte kuo daugiau naudos.
Šių taisyklių laikymasis padės tai padaryti:
- Kaukėms ruošti vienodai tinka bet kokios mielės: sausos, skystos, granuliuotos, brikete, aluje, keptuvėje.
- Mielių negalima skiesti š altu vandeniu ar kitu recepte nurodytu skysčiu. Reikia šiek tiek pašildyti. Po to mišinį reikia palikti infuzuoti bent vienąvalanda, kad ji tinkamai fermentuotųsi.
- Mielių mišinį reikia retkarčiais pamaišyti, kol jis užpilamas. Tada jis bus be gumuliukų, todėl lengvai pasiskirstys per plaukus.
- Mielės kai kuriais atvejais gali sukelti alerginę reakciją alkūnės išlinkyje. Norint to išvengti, mišinį reikia išbandyti ant odos prie ausies. Diskomforto nebuvimas deginimo ir paraudimo forma reiškia, kad kaukė jums nėra kontraindikuotina. Asmeninis mielių netoleravimas yra vienintelis atvejis, kai negalite jo naudoti plaukams ir galvos odai pagerinti.
- Kad gautumėte geriausią kaukės efektą, geriau išplaukite plaukus prieš tepdami, kad plaukai ir galvos oda būtų švarūs. Mišinys gerai gulės ant šiek tiek drėgnų, nevisiškai išdžiūvusių garbanų.
- Kaukė tepama ant plaukų keliais etapais. Pirmiausia reikia lėtais judesiais gydyti galvos odą pirštų galiukais. Tada seka šukos su gana retais dantimis, kurios paskirsto masę per visą plaukų ilgį.
- Kaukės fermentacijai būtina sudaryti tinkamas sąlygas. Tokį efektą galima pasiekti uždengus galvą maistine plėvele ir užtepus priemonę apvyniojus kilpiniu rankšluosčiu.
- Naminių plaukų kaukių trukmė gali skirtis. Tai priklauso nuo komponentų, kurie yra papildomai įtraukti į jų sudėtį. Ant galvos juos rekomenduojama laikyti ne ilgiau kaip vieną valandą. Nepalikite mielių mišinio ant plaukų per ilgai, nes gali susidaryti tanki pluta, kurią vėliau bus sunku išplauti.
- Kaukę reikia nuplauti šiltuvandens, jei reikia, galite naudoti šampūną. Norėdami gauti geriausių rezultatų, galite jį parūgštinti citrinos sultimis arba obuolių sidro actu.
Kaukė intensyviam plaukų augimui
Apsvarstykite mielių plaukų kaukės receptą, kuris puikiai skatina plaukų augimą. Norėdami paruošti šią priemonę, jums reikės šių ingredientų:
- kepinės mielės - 1 a.š. šaukštas;
- granuliuotas cukrus - 1 šaukštelis;
- garstyčių milteliai - 1 šaukštelis;
- skystas medus - 9g
Pirmiausia mieles ištirpinkite 30 ml šilto vandens ir įberkite granuliuoto cukraus. Gautą mišinį palikite 1 val. Vandens vonelėje pašildykite medų. Fermentuotas mieles iki vientisos masės sumaišykite su medumi ir garstyčiomis.
Gauto kaukė turi būti tepama ant galvos odos trinamaisiais judesiais. Galva turi būti izoliuota plastikiniu dangteliu, gerai apvyniota.
Dėka garstyčių, kaukė turės šildantį poveikį. Tačiau toks poveikis neturėtų sukelti diskomforto. Jei deginimo pojūtis tampa labai stiprus, tai reiškia, kad ant galvos yra sužalojimų ir žaizdų. Tokiu atveju kaukę reikia nedelsiant nuplauti. Visada prieš tepdami kruopščiai patikrinkite galvos odą.
Ši vitaminų ataka padeda sumažinti plaukų slinkimą. Neveikiančios lemputės pabunda, o garbanos pradeda aktyviai augti. Jei šis produktas yra paskirstytas ant odos, kurioje yra plikų dėmių ir plikų dėmių, po naudojimo šiose vietose atsiras naujų jaunų plaukelių.
Kaukė augimuiplaukai su mielėmis grąžina sruogoms tankumą ir stiprumą, jos tikrai pradeda augti labai greitai. Mielių terapijos trukmė – 15 procedūrų (2-3 kaukės per savaitę).
Kaukė riebiai galvos odai sumažinti
Šiai kaukei paruošti reikės šių ingredientų:
- kepinės mielės - 1 a.š. šaukštas;
- pienas - 70 ml;
- citrinų sultys - 1 a.š. šaukštas.
Sumaišykite sausas mieles plaukų kaukei šiltame piene. Palikite 1 valandai fermentuotis. Į masę išspauskite citrinos sultis.
Gauto mišinio reikia įtrinti į švarią galvos odą. Tam galite naudoti medvilninį tamponą. Taip pat rekomenduojama kaukę paskirstyti per visą plaukų ilgį ir apvynioti šiltu rankšluosčiu.
Ši priemonė tinka riebiai galvos odai, normalizuoja riebalinių liaukų veiklą. Jau po kelių procedūrų galite pastebėti, kad sekreto gamyba gerokai sumažėjo, plaukai ilgiau išlieka švarūs ir nepraranda apimties taip greitai.
Norėdami sumažinti riebią odą, turite atlikti visą gydymo kursą, kurį sudaro 15 procedūrų. Pasveikus profilaktiniais tikslais bent kartą per savaitę būtina tepti sausų mielių plaukų kaukę, kurios receptas aptartas aukščiau.
Kaukė lūžinėjantiems ir lūžinėjantiems plaukams
Norėdami paruošti šią kaukę, turite paimti šiuos ingredientus:
- mielės - 1 a.š. šaukštas;
- kefyras - 200 ml;
- alyvuogių aliejus - 1 a.š. šaukštas;
- vieno kiaušinio trynio.
Pirma, sausas mieles plaukų kaukei reikia sumaišyti šiltame kefyre. Palikite mišinį fermentuotis valandą. Tada į masę reikia įpilti alyvuogių aliejaus ir išplaktą trynį. Gautą srutą gerai išmaišykite šaukštu.
Šią kaukę galima tepti prieš plaunant šampūnu. Jis turi būti švelniai įtrintas į odą ir paskirstytas per visą plauką. Patarimai ypač kruopščiai apdorojami.
Po to galva apvyniojama maistine plėvele ir apvyniojama kilpiniu rankšluosčiu. Kaukę reikia palikti mažiausiai valandą, tada nuplauti šiltu vandeniu. Plaunant plaukus rekomenduojama naudoti šampūną be silikono.
Šis produktas puikiai veikė sausas, negyvas garbanas. Puikiai atkuria plaukų struktūrą. Visas tokių kaukių kursas, susidedantis iš 15 procedūrų, paverčia nuobodžius plaukus šilkinėmis sruogelėmis.
Kaukė ploniems ir išsausėjusiems plaukams
Norėdami paruošti šią maitinamąją kaukę, jums reikės šių ingredientų:
- mielės - 2 arbatiniai šaukšteliai;
- medetkų žiedai;
- ramunė officinalis;
- cukrus - 1 valg. šaukštas;
- arbatmedžio eterinis aliejus – keli lašai.
Pirmiausia turėtumėte paruošti augalų nuovirą. Norėdami tai padaryti, džiovintas žoleles (po 1 valgomąjį šaukštą) reikia užpilti stikline verdančio vandens ir 20 minučių palaikyti vandens vonelėje. Tada uždenkite sultinį dangčiu ir palikite prisitraukti. Nukoškite skystį per sietelį arba marlę.
Šiltame žolelių nuovire būtina ištirpinti granules ir granuliuotą cukrų. Kiek sausų mielių arbatiniame šaukštelyjetu žinai. Įpilkite arbatmedžio eterinio aliejaus. Palikite mišinį valandą, tada gerai išmaišykite kaukę ir užtepkite ant viso plaukų ilgio.
Galva padengta maistine plėvele ir apvyniota šiltu rankšluosčiu. Palikite kaukę veikti 40 minučių. Išplovus plaukus rekomenduojama išskalauti silpnu obuolių sidro acto tirpalu. Tai suteiks garbanoms akinamo blizgesio.
Parengti užtrunka gana ilgai, bet sausų mielių plaukų kaukės rezultatas to vertas. Ši priemonė rekomenduojama plonoms ir sausoms sruogoms. Mielės pagerins struktūrą, žolelės suteiks elastingumo, eterinis aliejus ne tik paliks malonų aromatą garbanoms, bet ir suteiks joms blizgesio. Reguliarus šio produkto naudojimas išgydys ir sustiprins plaukus.
Apimties kaukė ploniems plaukams
Ingredientai šiai kaukei gaminti:
- mielės - 1 a.š. šaukštas;
- kakavos milteliai - 1 a.š. šaukštas;
- vieno kiaušinio trynio.
Sausos mielės plaukų kaukei turi būti praskiestos 100 ml šilto virinto vandens. Palikite bent valandai fermentuotis. Kai masėje pradės formuotis burbuliukai, suberkite į ją kakavos miltelius ir išplaktą trynį. Visi komponentai turi būti gerai sumaišyti, kol susidarys vienalytė kompozicija.
Taip gaminama sausų mielių plaukų kaukė. Taikymo taisyklės labai paprastos. Gautą mišinį reikia tepti ant sausų sruogų, ypatingą dėmesį skiriant plaukų šaknims. Kai kaukė išdžius, ant plaukų reikia tepti kitą sluoksnį. Pakartokite dar 2 kartus. Užtepus paskutinį sluoksnį, apvyniokite galvą maistuįvyniojimas ir šiltas rankšluostis. Palikite kaukę 30 minučių.
Pasitepus šį produktą plaukai įgaus dar neregėtą apimtį. Privalumas bus sruogų spindesys ir natūralus blizgesys.
Kaukė nuo seborėjos (pleiskanų)
Ši mielių kaukė naudojama kovojant su pleiskanomis.
Norėdami paruošti gaminį, jums reikės šių komponentų:
- sausos mielės - 1 a.š. šaukštas;
- kefyras - 2 v.š. šaukštas;
- ricinų aliejus - 1 šaukštelis;
- varnalėšų aliejus - 1 valg. šaukštas.
Granuliuotas mieles ištirpinkite šiltame kefyre. Gerai sumaišytą mišinį reikia palikti valandai, kad surūgtų.
Tada į masę supilkite ricinos ir varnalėšų aliejų, gerai išmaišykite.
Gata kaukė užtepama ant galvos odos. Kosmetikos priemonę reikia laikyti 40 minučių, apvyniojus galvą maistine plėvele ir rankšluosčiu.
Sausų mielių plaukų kaukė (apžvalgos tai patvirtina) padeda atsikratyti sausos galvos odos ir pleiskanojančios. Reguliariai naudojant, jis netgi išgydo seborėją.
Visas pleiskanų kontrolės kursas – 15-20 procedūrų. Kaukes reikia daryti kelių dienų intervalais. Visiškai išgijus, rekomenduojama atlikti profilaktiką – kaukę tepti bent kartą per 7-10 dienų.
