Riebi oda yra gerai apsaugota nuo neigiamo aplinkos poveikio ir dėl to lėčiau sensta. Deja, čia jo nauda ir baigiasi. Šio tipo derma provokuoja nepageidaujamo blizgesio susidarymą, su kuriuo sunku kovoti. Gausus sekretas prisideda prie porų užsikimšimo ir abscesų susidarymo. Todėl klausimas, kaip elgtis su riebia oda, rūpi beveik visiems jos savininkams.
Būdinga riebiai odai
Epidermis nusėtas riebalinių liaukų. Pagrindinė jų funkcija – sukurti paslaptį, apsaugančią odą nuo neigiamo aplinkos poveikio. Be to, jis suminkština dermą, todėl ji tampa elastinga.
Kai kurių žmonių riebalinės liaukos pradeda gaminti daugiau sekreto nei reikia. Tokiu atveju oda greitai riebėja. Tai suteikia jai papildomą apsaugą nuo priešlaikinio gimdymosenėjimo. Tačiau tuo pat metu tai sukelia problemų, tokių kaip spuogai ir riebus blizgesys, atsiradimą.
Prieš susimąstę, kaip elgtis su riebia oda, turėtumėte įsitikinti, kad jos tipas buvo tinkamai nustatytas. Norėdami tai padaryti, turite atidžiai ištirti veidą ir ieškoti šių ženklų:
- Blizgesys. Per dvi-tris valandas po prausimosi oda spindi taip, lyg būtų ištepta riebiu kremu ar aliejumi.
- Aiškiai matomos didelės poros. Ypač ant nosies ir kaktos.
- Netobulas odos mikroreljefas. Pavyzdžiui, gumbas.
- Makiažas tampa nelygus per valandą ar dvi po panaudojimo.
- Juodi taškai.
- Pūlingi spuogai.
Bent vieno iš išvardytų požymių aptikimas rodo, kad oda riebi. Siekiant išvengti netobulumų atsiradimo, būtina tinkamai prižiūrėti epidermį. Be to, reikia nustatyti padidėjusio riebalų kiekio priežastį. Tai padės rasti būdą, kaip sumažinti sekreciją.
Priežastys būti storam
Pagrindinė riebios odos priežiūros užduotis – neleisti, kad ji netaptų problemiška. Deja, tai labai tikėtina. Ypač brendimo metu. Todėl klausimas, kaip elgtis su riebia veido oda, domina beveik visus jos savininkus.
Teisingai nustatyti padidėjusio riebalinių liaukų aktyvumo priežastis gali tik gydytojas dermatologas. Negalima savarankiškai diagnozuoti, geriau kreiptis į gydytoją. Gydytojas nustatys veiksnius, kurie provokuoja padidėjusią sekrecijos gamybą. Pagrindinės priežastys:
- Ligosvirškinamojo trakto.
- Hormoniniai sutrikimai. Pavyzdžiui: paauglystė, kritinės dienos, nėštumas, menopauzė.
- Nervų sistemos sutrikimai. Stiprus stresas.
- Endokrininių liaukų patologijos.
- Neteisinga dieta. Piktnaudžiavimas sočiais pyragaičiais, saldumynais, greitu maistu. Taip pat aštrus ir rūkytas maistas.
- Agresyvus valymas naudojant alkoholio pagrindu pagamintus produktus. Kad atkurtų hidrolipidinį barjerą, derma pradeda gaminti daugiau sekretų.
- Neteisinga priežiūra. Pavyzdžiui, tepant riebius ir stiprius kremus.
- Sezonas. Šiluma provokuoja sekrecijos padidėjimą ir porų išsiplėtimą. Riebalai susimaišo su makiažu ir dulkėmis, todėl padidėja komedonų tikimybė.
Gydytojui nustačius padidėjusio odos riebumo priežastį, jis pasistengs ją pašalinti. Jei reikia, paskirkite gydymą. Taip pat paaiškinkite, kaip elgtis su riebia oda naudojant kosmetiką ir salono procedūras.
Priežiūros pagrindai
Tinkama epidermio priežiūra yra jo sveikatos pagrindas. Riebaus tipo savininkai turėtų suprasti, kaip svarbu rūpintis savo oda nuo mažens. Kai kurių taisyklių nepaisymas gali sukelti porų užsikimšimą ir abscesų atsiradimą.
Odos priežiūros pagrindai:
- Apvalymas. Riebios odos savininkai negali ignoruoti šio etapo. Būtina plauti du kartus per dieną su putomis ar geliu, kuriame nėra aliejaus. Be to, valymui tinka ir fermentų pudra. Fonduosegali būti rūgščių. Pavyzdžiui, salicilo rūgštis. Vanduo turi būti šiltas arba vėsus, nes karštas vanduo dirgina odą ir skatina riebalų gamybą.
- Veidą po plovimo reikia nuvalyti rankšluosčiu arba popieriniu rankšluosčiu. Netrinkite odos.
- Naudokite toniką. Šiame gaminyje yra riebalus reguliuojančių ir raminančių ingredientų.
- Pasirinkite lengvą nekomedogeninį vandens pagrindo kremą.
- Naudokite riebalus sugeriančias kaukes bent du kartus per savaitę.
- Visą dieną naudokite matines servetėles.
- Reguliariai apsilankykite pas kosmetologę. Prireikus specialistas atliks priežiūros namuose sistemos korekcijas. Be to, jis jums pasakys, kaip susidoroti su riebia oda naudojant salono procedūras.
Įranga
Teisingai pasirinktas valiklis padeda atsikratyti daugybės problemų. Išvalo poras, mažina uždegimą ir pašalina negyvas ląsteles. Be to, matinis. Tarp daugelio riebiai odai skirtų valiklių yra šie:
- Clearasil 3 in 1 kreminis gelis. Produkto sudėtyje yra salicilo rūgšties. Veiksmingai pašalina nešvarumus ir riebalus, nesausindamas odos. Be to, jis dezinfekuoja epidermį ir naikina kenksmingas bakterijas.
- Vichy Normaderm. Valymo gelyje yra cinko, salicilo rūgšties, vario ir bifido probiotiko. Ši priemonė tinka net jautriai odai. Visiškai pašalina nešvarumus ir riebalus.
- Nivea Pure efektas. Gelio sudėtyje yra magnolijos ekstrakto. Produktas sušildo odą, palengvindamas jos išsiskyrimąiš riebalinių kamščių porų. Puikiai valo ir matina.
- Propeleris IMMUNO. Gelis gerai išdžiovina pūlinukus, todėl rekomenduojamas riebiai probleminei odai. Ši priemonė netinka žmonėms su jautriu epidermiu. IMMUNO propeleris gali išsausinti.
- La Roche-Posay Effaclar Gel Mousse. Produkto sudėtyje nėra alkoholio, dažiklių ir muilo. Gelis švelniai veikia odą, išvalydamas ją nuo nešvarumų.
- „Garnier Pure Skin Active“. Gelyje yra salicilo rūgšties ir anglies. Jis gerai išvalo poras ir išdžiovina pūlinius. Gelis yra ekonomiškas ir gerai putoja.
- L'Oreal Men Expert Pure Power. Ši unikali priemonė yra atsakymas į klausimą, kaip susitvarkyti su riebia vyro oda. Gelyje yra mentolio, salicilo rūgšties ir anglies. Pašalins juodus taškus, nelygų mikroreljefą, komedonus ir riebų blizgesį. Be to, spuogų žymės tampa nematomos.
- "Švari linija". Prausimosi gelio sudėtyje yra vaistinių žolelių nuovirų ir alavijo ekstrakto. Prisideda prie riebalinių liaukų normalizavimo, valo ir matizuoja odą.
- Avene Gel Eau Thermale Cleanance. Produktas yra 49% terminio vandens. Taip pat į kompoziciją įeina cinko gliukonatas, cetrimonio bromidas, moliūgų ekstraktas. Gelis sumažina sekrecijos gamybą, gerai valo ir nesausina odos.
Valančios kaukės
Veido kaukės, skirtingai nei prausikliai, gali išvalyti odą giliau. Be to, jie prisotina epidermį naudingomis medžiagomis ir jį gydo. Teisingaitinkamas produktas gali pakeisti odą.
Kaukės pasižymi antibakteriniu poveikiu, mažina išskyrų gamybą, valo poras. Be to, jie pagerina audinių aprūpinimą krauju, o tai teigiamai veikia odos spalvą. Todėl būtent kaukės padeda kovoti su riebia veido ir viso kūno oda.
Žmonės, turintys probleminę dermą, turėtų atkreipti dėmesį į šiuos produktus:
- Mineralinė kaukė su dviejų rūšių „Vichy“moliu. Be to, jame yra terminio vandens, alantoino ir alavijo ekstrakto. Išvalo ir sutraukia poras, pašalina riebų blizgesį.
- La Roche-Posay Effaclar kaukė. Šiame įrankyje yra pantenolio ir dviejų rūšių molio. Kaukė kontroliuoja blizgesį ir išvalo poras nuo nešvarumų.
- Bioderma Sebium Masque Sebo-Regulating Purifying. Produkto sudėtyje yra antibakterinių komponentų ir kaolino. Pirmą kartą užtepus kaukę oda tampa matinė, lygesnė ir švelnesnė.
- Avene Cleanance Mask. Šiame gaminyje yra terminio vandens, šveičiamųjų dalelių, AHA ir BHA rūgščių. Kaukė reguliuoja riebumą, ramina odą, grąžina jos spindesį.
- „Magic Clay“, „L'Oreal“. Kaukė valo, drėkina ir matina odą. Puikiai tinka poroms sutraukti.
Matizuojantys kremai
Kasdieninė odos priežiūra neįmanoma nenaudojant kremo. Jis taip pat reikalingas riebiam epidermio tipui. Šios priežiūros priemonės sudėtyje turėtų būti komponentų, mažinančių riebumą ir paraudimą. Taip pat drėkina, naikina bakterinę florąir apsaugoti nuo neigiamo aplinkos poveikio.
Kaip susidoroti su labai riebia oda naudojant kremą, gali pasakyti dermatologas. Jis parinks tinkamą produktą, kuris gali išgydyti dermą. Tokias lėšas rekomenduojama įsigyti vaistinėje. Gydomieji kremai yra veiksmingesni ir saugesni nei įprasti kosmetiniai.
Dermatologų dažniausiai rekomenduojami produktai yra:
Vichy Normaderm. Šis kremas tinka bet kokio amžiaus probleminei odai gydyti. Sudėtyje yra glikolio ir salicilo rūgšties. Taip pat terminis vanduo. Kremas drėkina, sutraukia poras, pašalina uždegimus ir kontroliuoja blizgesį
- La Roche-Posay Effaclar MAT. Kremas akimirksniu matizuoja ir sutraukia poras. Nepalieka riebios plėvelės ant odos.
- Avene Cleanance Mat. Drėkina ir tuo pačiu matuoja odą. Kremo sudėtyje yra sugeriančių mikrokapsulių, kurios sugeria riebalų perteklių.
- Bioderma Sebium Mat Control. Šiame gaminyje yra vitamino B6 ir cinko. Kremas suteikia matinę odą aštuonioms valandoms. Sebium Mat apsaugo nuo užsikimšusių porų ir drėkina odą.
- Vichy Homme. Antiriebus skystis vyrams. Puikiai gaivina odą, sutraukia poras, pagerina mikroreljefą ir drėkina.
Šampūnai riebiai odai
Padidėjęs riebalinių liaukų aktyvumas yra riebios ne tik veido, bet ir galvos odos priežastis. Tai neigiamai veikia plaukų būklę. Garbanos greitai susitepa ir praranda apimtį.
Geriausias būdas kovoti su riebia galvos odatrichologai žino. Jie rekomenduoja plovimui naudoti specialius šampūnus. Šie produktai pasitvirtino:
- L'Oreal Professionnel Pure Resource šampūnas. Pašalina riebalus, dulkes ir formavimo priemonių likučius. Suteikia plaukams blizgesio ir atšokimo.
- Biodermos mazgas. Sudėtyje yra salicilo rūgšties ir kadagio ekstrakto. Šampūnas pašalina negyvas apnašas, riebalus ir dulkes. Nepažeidžia hidrolipidų balanso. Padidina garbanų apimtį.
- Žalioji mama. Šampūno sudėtyje yra serbentų ir dilgėlių ekstrakto. Jis gerai išvalo plaukus, skatina kraujotaką ir stiprina svogūnėlius.
- Clear Men riebalų kontrolė. Šis produktas skirtas vyrams. Puikiai pašalina riebalus, gaivina ir apsaugo nuo pleiskanų.
- Nature Siberica Apimtis ir balansas. Į šampūno sudėtį įeina vaistinių žolelių ekstraktai. Atkuria rūgščių balansą, suteikia gaivumo ir apimties.
Saloninės procedūros riebiai odai
Kartais priežiūros namuose nepakanka, kad riebi oda būtų puiki. Nepaisant daugybės pastangų ir tinkamai parinktų priežiūros priemonių, poros užsikemša ir atsiranda spuogų. Tokiu atveju turėsite kreiptis pagalbos į kosmetologą ir pasiaiškinti, kaip elgtis esant labai riebiai odai.
Daugelis kosmetinių procedūrų padeda normalizuoti sekreto gamybą, netgi mikroreljefą, išvalo ir sutraukia poras. Dažniausiai dermatologai rekomenduoja:
- Valymas rankiniu būdu arba ultragarsu. Daugelis specialistų teikia pirmenybęderinti šias procedūras. Veido valymas padeda atblokuoti ir sutraukti poras. Po procedūros sekrecijos gamyba normalizuojama.
- Paviršiaus pilingas. Pašalina negyvas ląsteles, išvalo poras, pagerina veido spalvą ir mikroreljefą.
- Biokibernetinė terapija. Pašalina atliekas ir toksinus, gydo riebalines liaukas.
- Mezoterapija. Tikslinė specialių vaistų injekcija pašalina uždegimą, sutraukia poras ir suteikia odai matinį paviršių.
- Krioterapija. Poros susitraukia, o uždegimai išdžiūsta veikiant skystam azotui.
Geriami vaistai
Gydomieji kremai ir saloninės procedūros padeda normalizuoti riebios odos būklę. Tačiau nereikia pamiršti, kad vidinė organizmo būsena taip pat veikia epidermį. Daugelis vitaminų ir farmacinių preparatų gali kelti imunitetą, atkurti riebalinių liaukų veiklą ir apsaugoti odą nuo mikrobų poveikio. Juos reikėtų įsigyti pasikonsultavus su gydytoju.
Riebiai probleminei odai gydyti tinka šie vaistai:
- Doppel Herz nuo spuogų. Komplekse yra mielių, cinko, silicio ir biotino. Šios medžiagos normalizuoja medžiagų apykaitą, mažina uždegimą ir neleidžia atsirasti komedonams.
- „Cinkteralas“. Vaisto vartojimas apsaugo nuo spuogų atsiradimo.
- „Enterosgel“. Vaistas yra detoksikatorius. Jis pašalina toksinus ir toksinus iš organizmo. Tai teigiamai veikia odos būklę.
- Oraliniai kontraceptikai. Šiuos vaistus reikia parinkti kartu su ginekologu.
Liaudies receptaivaistas
Daugelis žmonių, kovodami su riebia oda, nori naudoti tik natūralius produktus. Tradicinė medicina siūlo savo gydymo metodus. Riebią veido odą ir spuogus galima išgydyti naminėmis kaukėmis.
Šios kompozicijos demonstruoja teigiamą poveikį:
- Išplakite kiaušinio b altymą ir įpilkite 10 ml citrinos sulčių. Mišinys tepamas ant švarios odos ir po 15 minučių nuplaunamas.
- Dvidešimt gramų presuotų mielių, atskiestų trupučiu citrinos sulčių. Kaukę galima tepti tiesiai ant probleminių vietų arba visiškai ant viso veido. Nuplaukite po 15 minučių.
- Šaukštą b altojo arba mėlynojo molio sumaišykite su 20 ml neriebaus kefyro arba jogurto be priedų. Laikykite mišinį ant veido ne ilgiau kaip 10 minučių.
Prevencija
Rriebios porėtos odos gydymas atima daug laiko ir pinigų. Todėl prevencija yra labai svarbi. Šių taisyklių laikymasis padės išlaikyti sveiką odą ir užkirsti kelią uždegimui:
- Reguliari priežiūra.
- Mitybos normalizavimas. Valgyti visavertį maistą.
- Savalaikis endokrininių sutrikimų gydymas.
- Fizinis aktyvumas ir reguliarūs pasivaikščiojimai lauke.
- Gerimo režimo laikymasis.
- Visas miegas.
- Reguliarūs vizitai pas dermatologą.
- Žalingų įpročių atsisakymas.